Die besten Gesundheits- und Fitness-Apps für das neue Apple Watch Update

Wenn Sie eine Apple-Uhr haben, kennen Sie wahrscheinlich die Activity-App - das ist laut Jay Blahnik von Apple die am meisten geliebte App auf der ganzen Linie. Und es ist keine Überraschung, denn es ist ein guter Weg, um zu überwachen, wie viel Sie trainieren, wie viele Kalorien Sie verbrennen und wie viel Sie den Rest des Tages bewegen dank der "Stand" Alarme und Beschleunigungsmesser, die wissen, wie viele Schritte Sie nehmen .

Die einzige Sache, die die App besser machen könnte, laut Apple Watch-Nutzern: Wenn sie sich mit ihren anderen Apps synchronisieren könnte, würden sie für ihre Läufe "Kredit" bekommen - selbst wenn sie das tun verwendet Runkeeper oder Runtastic anstelle von Apples Workout-App. Oder, wenn sie eine Klasse bei Equinox nahmen und wollten, dass sie zu ihren täglichen Trainingszielen zählen. So erlaubt Apple jetzt App-Entwicklern, den Herzfrequenzmonitor und den Beschleunigungsmesser zu verwenden, die in die Uhr integriert sind. Es ist nur ein weiterer Schritt in Richtung Gesamtkonnektivität an einem Ort, anstatt acht verschiedene Portale und Orte zu haben, um Ihre Daten zu verfolgen. Außerdem träumen einige intelligente App-Macher von kreativen Möglichkeiten, die Position der Uhr am Handgelenk zu nutzen.

Also haben wir die besten Gesundheits- und Fitness-Apps zusammengestellt, die alle Vorteile der Apple Watch nutzen. Gib ihnen einen Versuch. Und vergiss nicht, dir hier die besten Apple Apps von 2015 anzuschauen!
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GoPro

Greifen Sie direkt von Ihrem Handgelenk auf die Kamera zu. Mit der GoPro Apple Watch App können Sie die Aufnahme starten oder stoppen, eine Vorschau Ihrer Aufnahmen anzeigen, Markierungen hinzufügen und sogar zwischen den Aufnahmemodi wechseln.
iTunes, Kostenlos

SkiLynx

In dieser Saison auf die Piste? Jetzt können Sie genau bestimmen, wo auf einem bestimmten Lauf Sie oder andere in Ihrer Gruppe in Echtzeit sind. Benutze einfach den Hashtag "Meet me #Here" und die App erkennt automatisch wo du bist und ändert die Nachricht zum Beispiel "Meet me at KT-22". Die App zeichnet auch Meilen auf Skiern auf.
iTunes, $ 2. 99

3 Minuten Achtsamkeit

Die Vorteile von Achtsamkeit und Meditation sind endlos. Aber wenn wir Sie bitten, jeden Tag 20 Minuten still zu sitzen, verstehen wir, warum Sie sie nicht haben. Nun, wie wäre es mit drei? Das ist alles, was Sie brauchen, um die Vorteile dieser App zu ernten, von der die Entwickler behaupten, dass sie Stress reduzieren, Ängste lindern und Ihnen sogar beim Schlafen helfen können. Jetzt haben sie den Prozess für Apple-Uhr-Benutzer optimiert, so dass sie die Atemübungen direkt von ihren Handgelenken ausführen können.
iTunes, Free
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Gymaholic

Diese bereits großartige Trainings-Tracking-App ist noch besser, wenn Sie sie auf Ihrer Uhr haben. Es nutzt den Handgelenk-basierten Pulsmesser, um Sie zu warnen, wenn Sie über oder unter Ihrem Ziel-BPM sind.
iTunes, kostenlos
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MyFitnessPal

Wenn Sie diese App auf Ihrem Telefon verwendet haben, wissen Sie, dass Sie Ihre Kalorien verfolgen können - und "gibt" Sie zusätzliche Kalorien abhängig von Ihrer Aktivität. Nun wird es auch möglich sein, Daten von Apps wie Runkeeper und Runtastic einzuziehen (und nicht nur die Apple Watch Workout App).
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Lerchen

Der "persönliche Gewichtsverlust Trainer" für Ihr Handy ist jetzt auf Ihrem Konto und direkt an Ihrem Handgelenk. Lass Siri wissen, was du zum Frühstück gegessen hast und erhalte sofort Feedback. Außerdem erhalten Sie Texte über Ihren Fortschritt und mehr.
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Die Holiday Gut Checks: 8 schnelle Workouts, um dich fit und gerippt zu halten >>>

Pocket Yoga

Erhalte ein Bild von der Yogastellung, die du machen sollst, plus Sehen Sie die verbleibende Zeit, die Herzfrequenz und die verbrannten Kalorien - direkt am Handgelenk.
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Runkeeper

Jetzt kannst du deine aktuelle Herzfrequenz (sowie deine Distanz und dein Tempo) während deines Laufs mit so viel sehen (von 47 Millionen Nutzern!) App.
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25 Gründe, warum das Laufen besser ist als das Fitnessstudio >>>