Schokolade Erdnussbutter Cup Shake

Zutaten:
2 Kugeln Schokolade Pro-NOS (erhältlich bei mri-performance. Com)
2 TL Schlagsahne
3 EL grobkörnige Erdnussbutter
1 TL Leinöl 6 Unzen Wasser oder Magermilch
4 - 6 Eiswürfel

Zu ​​machen:

[1] Alle Zutaten im Mixer mischen; mixen, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist. Fügen Sie mehr Wasser oder Milch für einen dünneren Shake hinzu.

[2] Tuckern.

Nährwerte:
Kalorien 670
Gesamtfett 39g
Gesättigtes Fett 9g
Gesamtkohlenhydrat 25g
Ballaststoffe 4g
Zucker 11g
Protein 54g