Living Large: Jay Cutlers 8-wöchiger Massenkonstruktionstrainer - Ergänzungen

Ergänzungen werden nie intensives Training und saubere Ernährung ersetzen. Jay Cutler nimmt eine clevere Auswahl an Supps, um seine harte Arbeit im Fitness-Studio und in der Küche zu unterstützen.

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Wenn es um Muskelaufbau geht, gibt es nichts Wichtigeres als harte Arbeit und gutes Essen. Jay Cutler trainiert wie ein Verrückter und isst wie ein Pferd, aber er erkennt auch den Wert der intelligenten Ergänzung. "Ergänzungen können Ihnen einen Vorteil geben", sagt er. Auch wenn Nahrungsergänzungsmittel niemals intensives Training und saubere Ernährung ersetzen, können sie Ihre Ernährung verbessern und Ihnen helfen, Ihre Fitnessziele zu erreichen.

Jays Ergänzungsstapel ist geübt und präzise. Er nutzt eine effektive Mischung aus Inhaltsstoffen, um die Genesung zu maximieren und das Beste aus seinen brutalen Trainingseinheiten zu machen. Er weiß, dass Wachstum das Ergebnis einer ordnungsgemäßen Wiederherstellung und Reparatur ist und dass Ergänzungen diese Prozesse unterstützen können. Dies sind die Ergänzungen King Cutler verwendet.

Proteinmischung

Protein ist für das Wachstum und die Reparatur von Gewebe verantwortlich. Es ist der König der Muskelaufbau Nährstoffe, und es ist absolut wichtig für Muskelwachstum und Erholung. Protein kann Ihnen helfen, Masse aufzubauen, die Kraft im Laufe der Zeit zu erhöhen und das Beste aus jeder intensiven Trainingseinheit zu machen.

Jay bevorzugt eine Proteinmischung mit Molke, Milch, Ei und Casein-Proteinen. Diese Verteilung bietet mehrere Verdauungsraten und Proteinarten in einem Pulver. Molke kommt schneller zu deinen Muskeln als jedes andere Protein, das du aufnehmen kannst, während die anderen Proteine ​​längerfristig das Muskelwachstum unterstützen. Diese Proteinquellen sind auch in hohem Maße bioverfügbar und mit essentiellen Aminosäuren beladen.

Cutler Empfiehlt: Cutler Nutrition Gesamtprotein