Post-Game Grub

Wenige Mahlzeiten schmecken besser als solche, die nach einem Wettbewerb kommen - vor allem, wenn Sie gewonnen haben. Für viele Freizeitsportler ist ein Bier und Burger oder Slice und Soda nach dem Spiel genauso obligatorisch wie das Match-Up. Aber zusammen mit ihren fein abgestimmten Trainingsplänen und Ernährungsplänen nehmen die Profis das Post-Play-Menü auf eine andere Ebene. So belohnen sich einige der Spitzensportler nach einem Tag im Büro.

Billy Demong, Olympiasieger

"Nach einem großen Rennen sehne ich mich nach einem großartigen Steak! In Europa ist es schwer, vorbeizukommen, aber wenn ich mich durchkomme, dann habe ich ein halbnacktes Flankensteak, das perfekt gegrillt wird geröstetes Wurzelgemüse, um die verbrannten Kohlenhydrate zu ersetzen. Vielleicht alles begleitet von ein paar frischen Grüns für die Gesundheit. "

Jermaine O'Neal, Miami Heat Basketballspieler

"Mein Lieblingsgericht nach dem Spiel ist Huhn Fettucini wegen der Kohlenhydrate und ich liebe Hühnchen."

Apolo Ohno: Olympischer Speed-Skater

"Ich habe viele Mahlzeiten nach dem Rennen aber Einer von ihnen ist Coconut Chicken Curry mit Washington Fingerling Potatoes.Es ist die perfekte Ergänzung für einen langen Tag des Trainings oder Rennen, wo ich meinen Körper mit den richtigen Proteinen, Kohlenhydraten und Gemüse zu booten brauche.Ich mache es in einem langsamen Kocher Einer meiner guten Freunde, Sov, zeigte mir zunächst seine Version des Rezepts. "

Dean Karnazes, Ultramarathonner

" Mein Lieblingsessen nach dem Rennen muss Wildlachs sein. Es ist eine großartige Quelle für Qualität Protein und ist mit Omega-3 geladen. Frische Bio-Gemüse sind die perfekte Ergänzung. Es gibt einen lokalen Markt in der Nähe von meinem Haus, genannt Woodlands, und sie haben immer den frischesten Lachs zur Verfügung. Leben in der San Francisco Bay Area hat seine Vorteile! Alex Rodriguez, New York Yankees dritter Baseman

Laut People. com, A-Rod und seine Freunde (einschließlich ehemaliger Gal Kumpel Kate Hudson) oft getroffen Mustang Grill, ein mexikanisches Restaurant in Manhattan, nach Spielen. Zuvor wurde er in einem anderen Manhattan mexikanischen Joint, Dos Caminos, mit einem anderen Datum, Madonna gesehen.

John Benton: Olympischer Lockenwickler

"Mein Lieblingsessen nach dem Wettkampf ist, wenn möglich, eine Art Truthahnsandwich auf frisch gebackenem Brot. Viel Salat, Tomaten und Gurken [und] kleiner Nudelsalat oder eine Tasse Suppe auf die Seite. "

Ryan Miller, Buffalo Sabres (und 2010 Team USA) Hockey Goalie

" Ich versuche zu hydratisieren und einen Recovery-Shake zu haben, der unmittelbar nach einem Spiel wieder Kalorien in meinen Körper bringt -Game Meal] war eine Sushi-Vorspeise und Hühnchen mit etwas Reis oder Kartoffeln im Restaurant eines Freundes."

Tony Benshoof, Olympischer Langläufer

Nach einem langen Tag auf der eisigen Strecke wärmt sich dieser Athlet mit einer geladenen Pizza mit Sardellen und Peperoni.

Zaza Pachulia, Atlanta Hawks Basketballspieler

" Es ist Alles über Protein, also gehe ich normalerweise Steak und Gemüse und viel Wasser in meinem [mediterranen] Restaurant Eno von Zaza [in Atlanta]. "

Ted Ligety, olympischer Skifahrer

" Das ist einfach ein. Mein Lieblingsessen nach dem Rennen muss ein saftiges Steak mit Kartoffeln und Spargel sein, aber ich bekomme es fast nie, weil Steak und Kartoffeln kein Teil der europäischen Ernährung sind. Außer am Tetterhof, wo wir in Schladming [Österreich] bleiben. Sie machen das Team nach dem Nachtslalom immer zu einem unglaublichen Steak-Dinner. "

Cleveland Cavaliers Basketballspieler

Anthony Parker auf Steak oder Pasta und gelegentlich Meeresfrüchte. Shaq geht den leichteren Weg mit einem gegrillten Hühnchen-Caesar-Salat LeBron James füllt seine Kohlenhydrate mit einem Nudelgericht zusammen mit einer Art Fisch auf.

Curt Tomasevicz, olympischer Bobschlitten

"Mein Lieblingsessen nach dem Wettkampf wäre wahrscheinlich ein Sandwich mit Erdnussbutter und Marmelade. Die Erdnussbutter muss super knusprig sein und es muss Traubengelee sein. Ja, es ist eine gute schnelle Versorgung mit Eiweiß, aber vor allem, weil es mein Lieblingsessen ist und es mich an Zuhause erinnert. "

Tiger Woods, Golfer

Nachdem Tiger 1998 sein erstes Masters gewann, entschied er sich für Hühnchen Sandwiches, Cheeseburger, Pommes Frites und Milchshakes für das Menü nach dem Turnier. Und wir vermuten, er wünschte, er könnte die Uhr zurückdrehen bis zu der Zeit, als seine größte Sorge war, zu gewinnen und sich Gedanken über eine Mahlzeit zu machen Artikel:

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