Sport

Entfernung Laufschuhe: Die unterstützendsten Optionen für den Sommer / Herbst 2016

Entfernung Laufschuhe: Die unterstützendsten Optionen für Sommer / Herbst 2016

Galerie ansehen (17) Distance Running Shoes: Die unterstützendsten Optionen für den Sommer / Herbst 2016 1 von 17 Support Shoes Verpflichte dich, die Distanz zu gehen - ohne den Schmerz. Wir haben einige der am meisten unterstützenden Schuhe für den Sommer 2016 auf den Markt gebracht, um Ihre biomechanischen Bedürfnisse zu erfüllen und Sie Schritt für Schritt komfortabel und verletzungsfrei auf den Asphalt zu bringen.

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Gegrilltes Zitronengras-Huhn mit Mango-Gurken-Salat

Gegrilltes Zitronengras-Huhn mit Mango-Gurken-Salat

Während wir durch Südostasien reisten - in Indonesien, Malaysia, Singapur und Thailand - holten wir uns einige der leckersten und schmackhaftesten Gerichte, die wir je gegessen haben. Dieses gegrillte Zitronengras-Hähnchen mit Mango-Gurken-Salat ist von unseren Reisen inspiriert und genau das, was wir den ganzen Sommer lang essen wollen.

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Supersets brennen Fett besser?

Supersets brennen Fett besser?

Gegensätzliche Muskelgruppen Rücken an Rücken (eine Obermenge) zu trainieren, ist eine beliebte Methode, um mehr Fett zu verbrennen. Aber eine Journal of Strength und Conditioning Research Studie ergab, dass Supersätze nicht mehr Kalorien verbrennen als traditionelle Straight-Sets. Die Super-Workouts waren jedoch kürzer und verbrannten mehr Kalorien im Vergleich zur Dauer des Trainings.

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Wie man wie ein Superheld aufgehetzt wird

Wie man wie ein Superheld aufgebockt wird

Galerie ansehen (5) Heutzutage ist die Hauptrolle in einem Superheldenfilm wie ein Übergangsritus für die besten Schauspieler Hollywoods. Egal, ob Sie eine klassische Comic-Figur oder eine neue Version eines legendären Helden spielen, es gibt nichts, das cooler ist, als eine Uniform anzuziehen und die bösen Jungs zu verprügeln.

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Passen Fix: Der

Fit Fix: Der "Laser Razor" wurde von Kickstarter verboten -

Morgen, Herren. Hier sind die neuesten Nachrichten für diesen Dienstag, den 13. Oktober 2015: "Laser Razor" von Kickstarter Banned : Erinnere dich an diesen stinkenden Skarp Razor, der deine Haare mit fein abgestimmten Lichtwellen schneidet und deine Haut hinterlässt sonst unberührt? Die Spendenaktion auf Kickstarter wurde eingestellt, da das Unternehmen Berichten zufolge keinen funktionierenden Prototyp hat, heißt es in einer E-Mail an das Unternehmen, die auf der britischen Tech-Site The Regis

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Test Drive: 2013 Ford Focus ST

Test Drive: 2013 Ford Focus ST

Denken Sie an einen schnellen Ford und Chancen sind Visionen von Mustangs mit zuckenden V-8s wird in Ihrem Kopf tanzen. Fragen Sie jemanden in Europa, wie ein schneller Ford aussieht und er wird wahrscheinlich etwas beschreiben, was entlang der Linie des Focus ST steht, die Sie hier sehen. Seit Jahrzehnten wird den Europäern der Mustang verweigert.

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In 7 Tagen gerippt: Tag 4

In 7 Tagen gerippt werden: Tag 4

1A Incline Hantel Drücken Sie Sätze: 2 Reps: 8-106 Rest: 90 Sekunden Stellen Sie eine einstellbare Bank ein zu einem 30-45-Grad-Winkel. Nimm eine Hantel in jede Hand und lege dich auf die Bank und halte die Gewichte in Brusthöhe auf jeder Seite [1]. Drücke die Hanteln gerade über Kopf [2]. Kehren Sie die Bewegung um, um zur Ausgangsposition zurückzukehren.

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[SET:categoryde]Buffs Dudes und die 9-wöchige Reise für den Kelch der Gewinne: Tag 12, Ganzkörper

[SET:categoryde]Buffs Dudes und die 9-wöchige Reise für den Kelch der Gewinne: Tag 12, Ganzkörper

Schwere Gewichte rufen deinen Namen an. Kommen Sie zurück ins Fitnessstudio für Ihr abschließendes Training der zweiten Woche und machen Sie sich bereit, um einige massive Gewinne zu sehen! Zurück | Haupt | Weiter Zurück zu schweren Frontkniebeugen und gebeugten Reihen! Wenn Sie diese zweite Woche auf Ihrer Reise zum Kelch der Gewinne beenden, stellen Sie sicher, dass Sie nicht Ihre Suche nach einer Supreme Pump Ihre Bemühungen auf dem Laufband ruinieren lassen.

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6 Züge für Sick Lats

6 Züge für größere Lats

Reach up. Nimm die Stange. Zieh dich hoch. Wiederholen. Es ist nicht viel einfacher als das, wenn Sie nach einer Übung suchen, die eine enorme Auszahlung bietet. Dennoch, das Pullup und seine vielen Variationen gehören zu den am wenigsten genutzten Taktiken, um einen Rücken voller Details und tiefer Kanalmuskulatur aufzubauen.

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