Training

Chris Pratt schließt Body Shamers mit perfekter Instagram-Reaktion ab

Chris Pratt schaltet Body Shamers mit perfekter Instagram-Reaktion aus

Rich Polk / Getty Images Chris Pratt hat alle möglichen Arten von Schlechtem angenommen Jungs in seiner Karriere, einschließlich Superschurken, Aliens und Menschen fressende Dinosaurier. Jetzt nimmt er eine andere Art von Feind an: Body Shamers. Der Guardians of the Galaxy Schauspieler und ehemalige Men's Fitness Coverstar hat sich schlank gemacht, um seine Rolle als raptorflüsternder Navy-Veteran Owen Grady wieder aufzunehmen Jurassic World 2 zeigt einige der gesunden Snacks, die ihm geholfen h

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Kris Gethins Trainer für Muskelaufbau, Tag 68

Kris Gethins Trainer für Muskelaufbau, Tag 68

Es ist Schultertag und dein letzter Trainingstag der Woche. Feiern Sie, indem Sie ins Fitnessstudio gehen und hart arbeiten! Zurück | Haupt | Weiter Deine Schultern können niemals zu groß sein. Deshalb arbeitet Gethin so hart an seinem. Sein bedeckter V-Rahmen sieht gut aus, weil er sein Schultertraining priorisiert hat!

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Jim Stoppanis Shortcut To Strength: Trainingsübersicht

Jim Stoppanis Shortcut To Strength: Trainingsübersicht

Lass Stärke nicht deine Schwäche sein. Folgen Sie Jim Stoppanis systematischer Anleitung zu Ihren besten Liften aller Zeiten - und verdienen Sie die Muskeln, die es zu treffen gilt! Haupt | E-Mail-Anmeldung | Supplement Stack | Nutrition Übersicht | Schulungsübersicht | Erste Schritte Ich experimentiere seit 20 Jahren unermüdlich im Bereich der menschlichen Leistung.

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Unterhaltungselektronikschau 2014: Tag 3

Unterhaltungselektronikschau 2014: Tag 3

Es ist der dritte Tag der CES, und wir starten zu einem überwiegend soliden Start: John Legere, der CEO von T-Mobile, hat bereits in anderen Mobilfunkanbietern ein Messer in die Hand gedrückt und eine "kostenlose Gefängniskarte" angeboten. T-Mobile zahlt Benutzern, die AT & T, Sprint oder Verizon verlassen, Vorfälligkeitsentgelte, solange sie ihre Telefone eintauschen und stattdessen einen T-Mobile-Plan erhalten.

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Kris Gethin ist auf der Startlinie!

Kris Gethin ist auf der Startlinie!

An diesem Wochenende steht der Iron Man vor seinem ersten Halb-Ironman. Ist er der Aufgabe gewachsen? Folgen Sie seinem Fortschritt hier. In den letzten sieben Wochen haben wir Kris Gethins Set, Rep und Step in seiner Hybrid-Bodybuilder-Triathlon-Serie Man of Iron verfolgt. Aber wir sind nicht mehr die Einzigen!

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Der Plan des mageren Mannes, um Muskeln aufzubauen

Der Plan des mageren Mannes, um Muskeln aufzubauen

Dieser Speiseplan ist auf Männer zugeschnitten, die Muskeln aufbauen möchten. Schauen Sie sich das Skinny Guy Workout für das Workout an, das zu diesem Speiseplan gehört. Ziel: 3, 000 Kalorien, 300 g Kohlenhydrate, 225 g Protein, 100 g Fett Neue Muskelmasse zu schmieden erfordert ein Menü mit vielen Kohlenhydraten, also Kalorien.

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Wie man die Sprache eines Sneakerhead

Wie man die Sprache eines Sneakerkopfes entschlüsselt

Dein essentieller Grundpfeiler für den geheimnisvollen Schuhjargon, dank kollektiver Tritte. com Blogger DJ Hes. Ihr High-End Sneaker-Einkaufsführer >>> "QS" oder "Quickstrike" Eine Überraschung Schuh-Release online. Die besten Alles-Turnschuhe >>> "Energy-Produkt" Schuhe mit limitierter Auflage, die darauf ausgerichtet sind, einen Hype zu erzeugen anstatt Gewinne zu erzielen.

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Wie Cassandra De Pecol die erste Frau war, die jedes Land auf diesem Planeten bereiste - und blieb irrsinnig fit

Wie Cassandra DePecol die erste Frau wurde, die jedes Land auf diesem Planeten bereiste - und wahnsinnig fit war

Reisen ist für die meisten der ultimative Bruch mit der Realität und den Verantwortlichkeiten. Und wenn Sie ehrlich sind: Ihre Fitness und Ernährung. Ihr Regime fällt bis zum Aufsetzen fast auseinander. Aber das könnte nicht weiter weg von der Wahrheit für Cassie DePecol, die 27-jährige Umweltaktivistin und Unternehmerin, die Nachrichten für ihre monumentale Leistung veröffentlicht.

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3 Aktive, zugängliche und verdeckte Campingausflüge

3 Aktive, barrierefreie und verdeckte Campingausflüge

Damals, als Henry David Thoreau die periodische Rückkehr des Menschen zur "Wildheit" der Natur, seinem entscheidenden "Stärkungsmittel", nannte, können wir mit Sicherheit von klimatisierten Zelten, ägyptischer Bettwäsche und 64-Zoll-Plasma ausgehen Fernseher waren nicht Teil des Angebots. Mit anderen Worten, lassen Sie uns letztes Jahr "Glamping" verrückt-teuer "glamourösen Camping" verlassen - wo es gehört: letztes Jahr.

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