Schalte dein Potenzial frei: Wie du deinen HGH-Level steigern kannst

Wenn Männer 30 Jahre alt werden, treten sie in eine Periode ein, die als "Somatopause" bekannt ist, in der die menschlichen Wachstumshormonspiegel stark absinken. Aber zum Glück haben Sie Optionen. Es gibt einen Weg, die Kontrolle über Ihre HGH-Produktion natürlich und durch die Verwendung von alternativen und synthetischen Quellen zu übernehmen. Obwohl mehr Forschung und Tests in die Vorteile und Nebenwirkungen von erhöhten HGH-Spiegeln bei Erwachsenen benötigt wird, bevor die Massen es als die potente, Wunder-ähnliche Droge, die es angepriesen wird, zu akzeptieren, ist die Wissenschaft, die existiert, sehr vielversprechend. So sehr, dass Kliniken und Pharmaunternehmen den Markt erobern - und unsere hart verdienten Dollars.

Aber bevor Sie einen Cent ausgeben, müssen Sie die wahre Geschichte von HGH kennen. Seit 1985 wurden synthetisch hergestellte Formen von HGH in vielen Ergänzungen und von Ärzten verschriebenen Injektionen gefunden und waren wirksam, wenn sie richtig verwendet wurden. Trotz seines Rufs, in Kombination mit anabolen Steroiden unter professionellen Athleten verwendet zu werden, hat HGH zehntausenden Kindern geholfen, genetische Gesundheitsprobleme wegen eines Mangels des Hormons zu überwinden. HGH kann auch für Erwachsene nützlich sein, die über die allgemeinen Auswirkungen des Alterns hinaus arbeiten möchten. Aufgrund von oxidativem Versagen auf zellulärer Ebene wird die DNA geschädigt und die Hormonsekretion einschließlich Testosteron, Progesteron, Östrogen und Wachstumshormon verlangsamt. Erhöhen Sie Ihre HGH-Ebenen ist eine Möglichkeit, einen Vorteil bei der Verbesserung und Erhaltung Ihrer Gesundheit und Fitness zu gewinnen. Mehr Energie, Ausdauer und Muskelmasse, sowie niedriger Blutdruck, ein reduziertes Diabetes-Risiko und eine erhöhte sexuelle Ladung (und eine bessere Leistung des Schlafzimmers) sind nur einige der möglichen Vorteile.

Unsere natürliche HGH-Produktion erreicht ihren Höhepunkt in der Adoleszenz. Weil es ein größeres Bedürfnis nach Zellwachstum gibt, wenn wir älter werden, versuchen Leute verschiedene Methoden für erhöhte HGH Niveaus, gut, nachdem sie ins Erwachsenenalter graduiert sind.

Die Kontrolle über Ihre Ernährung und Sport ist eine Möglichkeit, und eine Kombination aus einem strikten Trainingsplan mit der Verwendung von oralen Ergänzungen oder topische Creme ist ein anderer. Injektionen über ein ärztliches Rezept werden Ihnen helfen, schneller zu heilen, aber Sie bekommen Ärger mit dem Gesetz, wenn Sie illegal beschafft werden. Jeder arbeitet auf spezifische Weise, um HGH Ebenen zu erhöhen, die im Kampf gegen Zelldegeneration lebenswichtig sind.

1. Bewegung und Diät

Der natürlichste Weg, um Ihre Wachstumshormonspiegel anzukurbeln und zu beginnen, jünger auszusehen und sich zu fühlen, ist zu schwitzen! HGH kann als Folge von intensivem Intervalltraining freigesetzt werden. Ihr Körper produziert HGH während der kurzen, aktiven Pause zwischen schnellen und harten Herzausbrüchen. Im 30-Sekunden-Intervall hart zu arbeiten, ins Schwitzen zu kommen und kurzatmig zu werden ist der einfachste Weg, die HGH-Produktion auszulösen. "Nach einem intensiven Training treten Muskelschäden auf. Die Hypophyse sondert erhöhten HGH ab, um diese beschädigten Muskeln zu reparieren ", sagt Robert Handerahan, Koordinator für Kopfkraft und Kondition an der George Mason University.

Dem richtigen Trainingsplan zu folgen, wird jedoch nur so viel helfen. Diät spielt eine wichtige Rolle bei der Freisetzung von HGH in Ihr System. Essen richtig und zur richtigen Zeit, während auch zuckerhaltige Snacks zu vermeiden ist der Schlüssel für Ihren Körper, um alle Vorteile der natürlichen HGH-Produktion zu realisieren.

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"Wachstumshormonspiegel wirken im Gegensatz zu Insulinspiegeln. Hohes Insulin entspricht niedrigem HGH. Vermeiden Sie zuckerhaltige Speisen und Getränke nach dem Training. Insulin unterdrückt die Freisetzung von HGH. Essen Sie den ganzen Tag kleinere Mahlzeiten mit glykämischen Kohlenhydraten, um Ihren Blutzucker stabil zu halten. Hoher Blutzucker hemmt die Freisetzung von HGH und fördert die Fettspeicherung ", sagt Handerahan, der fünf NCAA Tournament Auftritte mit GMU Basketball gemacht hat. "Bleiben Sie zwei Stunden vor dem nächtlichen Schlaf davon ab, stark glykämische Nahrungsmittel zu sich zu nehmen. Die resultierende Insulinspitze wird die natürliche Freisetzung von erhöhtem HGH der Hypophyse zunichtemachen. "

2. Oral Supplements

Oral eingenommene Pillen, die behaupten, die Wachstumshormonproduktion Ihrer Jugend wiederherzustellen, sind auf dem Markt verfügbar. Das Paket sieht überzeugend aus, aber was die meisten Leute nicht wissen, ist, dass es keine "HGH-Pille" gibt, die tatsächlich menschliches Wachstumshormon enthält. Einnahme von synthetischen oder sogar natürlichen HGH wird nichts tun, um Ebenen im Körper zu erhöhen.

Es gibt jedoch Verbindungen, die in der Lage sind, die körpereigene Produktion von echtem HGH zu steigern. Wachstumsfaktor-9 ist eine Ergänzung, die in einer kürzlich durchgeführten, doppelblinden, placebokontrollierten klinischen Studie gezeigt wurde, um den Wachstumshormonspiegel tatsächlich zu erhöhen. Wissenschaftler des Pennington Biomedical Research Center an der Louisiana State University beobachteten einen Anstieg des mittleren HGH um 682%.

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Growth Factor-9 ist eine präzise zum Patent angemeldete Aminosäure-Mischung. Aminosäuren sind die Bausteine ​​des Proteins und sind daher eine häufige und sehr sichere Komponente der täglichen Ernährung. Auf nüchternen Magen hat Growth Factor-9 eine spürbare Wirkung auf den menschlichen Körper, insbesondere auf die Hypophyse, wo menschliches Wachstumshormon ausgeschieden wird.

Das Einnehmen von Pillen ist auch eine natürlichere Alternative zur Steigerung Ihres Wachstumshormonspiegels als bei Injektionen. Wenn Ihr Körper zu viel HGH aus einer unnatürlichen Quelle (wie synthetische HGH-Injektionen) erhält, kann es sogar seine eigene Wachstumshormonproduktion auf noch niedrigere Niveaus als wenn Somatopause ausgelöst wird, beenden.HGH-steigernde Ergänzungen wie Growth Factor-9 (erhältlich bei GNC, GNC.com und growthfactor9. Com), die die Produktion von Wachstumshormonspiegeln der Hypophyse mit der richtigen Mischung von Aminosäuren unterstützen, sind die nächstbeste Sache, um tatsächlich zu injizieren sich mit synthetischem HGH.

3. Topische Cremes

Testosteron-Creme ist real und oft wirksam zur Verbesserung der Libido, Muskelmasse und der sexuellen Leistungsfähigkeit bei Männern und Frauen. Jedoch sind Produkte, die als "topische HGH-Creme" bezeichnet sind, eine andere Geschichte. Es gibt wenig Beweise dafür, dass sie zu etwas führen. Während einige HGH Cremes Pflanzenwachstumshormon enthalten, gibt es keine Forschung, die einen Nutzen für den Menschen zeigt. Das Ziel der Testosteron-Creme ist es, den körpereigenen Testosteronspiegel zu ersetzen. Während topische Testosteron nur über ein Co-Zeichen des Arztes verfügbar ist, werden HGH-Cremes über Online-Anbieter verkauft und von vielen als Betrug betrachtet.

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"Da Creme ist keine direkte Injektion und die Marketing-Anspruch Ihrer Creme ist, dass es HGH enthält, dann reißt man Leute ab", sagt eine unglückliche anonym Benutzer. "Wenn die Absicht der Creme ist, die Hypophyse zu stimulieren und zusätzliches HGH freizusetzen, könnte man immer noch abgerissen werden. Überprüfen Sie die Zutatenliste. "

Die meisten als HGH-Creme gekennzeichneten Produkte enthalten weniger als 5% Somatropin, eine Art synthetisches Wachstumshormon. Cremes gelten als die am wenigsten wirksame Möglichkeit, wie Sie Ihren HGH-Spiegel steigern können. In Anbetracht der Tatsache, dass Wachstumshormone eine sehr empfindliche Substanz sind und sich leicht verschlechtern können, ist eine topische Anwendung möglicherweise nicht der beste Vermittler.

4. Injektionen

Die effektivste Möglichkeit zur Erhöhung Ihrer HGH-Spiegel ist die Injektion. Vorausgesetzt, es gibt ein ärztliches Rezept, können Sie legales Wachstumshormon erhalten und verwenden, um die Genesung nach einer schweren Operation oder Verletzung zu beschleunigen. Allerdings illegal zu erhalten und selbst injizierenden HGH ist hoch illegal, und selbst verschreiben ist eine schlechte Idee.

Natürlich ist es die steigende Anzahl von Erfolgsgeschichten, die die Nachfrage nach HGH durch die Decke treiben. Justin Hull spielte College-Football in Connecticut und zerriss seine ACL in seinem letzten Jahr der Eignung. Im Jahr 2008 hatte er eine Operation, um sein rechtes Knie zu reparieren und erhielt ein ärztliches Rezept, um sich mit HGH nach der Operation zu injizieren. Danach heilte sein Körper schnell und Justin fand die erhöhte Energie und Ausdauer, die typischerweise mit einem Anstieg der Wachstumshormonspiegel einhergeht. Nachdem er sich über einen Zeitraum von sechs Monaten jeden Tag 2cc HGH injiziert und zweimal am Tag trainiert hat, sagt Justin, dass er von 215 auf 235 Pfund zugenommen hat und in Bereichen, in denen er keine Verbesserung anstrebte, Zunahmen zu sehen.

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"Mein Sexualtrieb war außer Kontrolle geraten und ich fühlte mich viel selbstsicherer", sagt Hull. "Ich stellte fest, dass ich mich schneller vom Training erholte als gewöhnlich und mein Arzt war erstaunt, wie schnell die Narbe von der Operation heilte.Er sagte, ich wäre 12 Monate arbeitslos gewesen, aber ich war zurück in sieben. "

Nachdem er die HGH-Injektionsroutine beendet hatte, sagte Hull, er habe eine gewisse Definition verloren und einen Rückgang der Ausdauer gesehen, aber er hatte keine negativen Nebenwirkungen. Er sagt, er war insgesamt zufrieden und fühlte, dass die HGH-Injektionen zu seinem Vorteil arbeiteten.