Oberkörpertraining in Florida

Ich habe gerade ein tolles Meathead-Training am Dienstag im "The Gym 111" in Delray Beach, Florida, beendet. Das könnte zu meinen Top 10 Fitnessstudios führen, die ich je auf Reisen besucht habe, und das sagt viel aus.

Heutige Schulungsressource:
Ein kurzes und kurzes kurzes Video zum Einrichten von Fettabbau-Workouts => http://youtu.be/ByXtWGT1j_A

Heutige Nahrungsressource:
10 Ernährungstipps von meiner Freundin Isabel De Los Rios

=> http://www.ttfatloss.com/nutrition/fat-loss-tips/

Der heutige Kickbutt-Mindset-Tipp:
"Geduld ist profitabel. Leistung wird durch die Summe ständiger kleiner Anstrengungen erreicht, die täglich wiederholt werden." - Kekich 74

Und der heutige www.InternetIndependence.com-Tipp:
Holen Sie sich eine Sache früh am Tag. Versuchen Sie jeden Tag eine weitere Minute zu warten, bis Sie Ihre E-Mail öffnen. Lagern Sie kleine tägliche Aufgaben aus. Verbessern Sie Ihre Arbeitsgewohnheiten ständig und ständig.

Craig Ballantyne, CSCS, MS, CTT
www.TurbulenceTrainingCertification.com

PS - "Im Zweifel ... gib mehr zurück." - Bedros Keuilian