Die besten Rennen für jeden Kerl

Wir haben eine vielseitige Mischung aus ernsthaften Rennen und erstaunlichen guten Zeiten gefunden, die jeden Läufer an den Start bringen werden

Von Ali Taylor Lange 1 von 10

Für einen tiefen Frost: Einfrieren Sie Ihren Gizzard-Blizzard-Lauf Dieser 5K ist genau das, was der Name verspricht: ein kalter Januar-Lauf in International Falls, Minnesota, der auch als "Eisbox der Nation" bekannt ist. Umfassen Sie die kühlere Seite des Winters - das Rennen fand 2014 bei -11 unter dem Gefrierpunkt statt - und stellen Sie sicher, dass Sie viele Schichten tragen. Wenn die 5 km alleine Sie nicht davon überzeugen können, den Trek zu machen, lohnt sich die Reise in den Norden für die anderen begleitenden Rennen, darunter gefrorenes Truthahn-Bowling und Smoosh-Rennen. Stellen Sie sich ein Rennen mit Kartoffelsack vor, bei dem vier Personen an einem Paar anstehen von 2x4 gleiten über den Schnee - und Schneeschuhwandern. ifallschamber.com

Foto von Jackie Briggs, Erfassen Sie Ihre Momentaufnahmen

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Für Posting auf Facebook: Der Farblauf Tragen Sie Weiß und bringen Sie eine Kamera mit. Läufer in diesem zeitlosen 5-km-Lauf beginnen in makelloser Kleidung und werden auf jedem zurückgelegten Kilometer von Kopf bis Fuß mit einer anderen Farbe von pulverförmigem Pigment übergossen. Bei der 5-km-Ziellinie werden Läufer mit den verbleibenden fehlenden Farben getroffen, bis alle einem Regenbogen ähneln. Dies ist eine der größten 5K-Serien des Landes, mit mehr als 600.000 Teilnehmern im Jahr 2012. Vieles davon hängt davon ab, ob es um Spaß und nicht um den Lauf geht, was es zu einer perfekten Veranstaltung für Erstbesucher macht. Und mit der landesweiten Kaleidoskop-Tour 2014 des Color Run gibt es wahrscheinlich eine Veranstaltung in Ihrer Region. thecolorrun.com

Foto mit freundlicher Genehmigung The Color Run

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Um schmutzig zu werden: Der weltberühmte Schlammlauf in Camp Pendleton Die Marine Corps Base des Camp Pendleton war jahrzehntelang Austragungsort dieser Veranstaltung, bevor Schlammläufe und Hinderniskurse zu einer "Sache" wurden. Der 10-km-Kurs schlängelt sich durch die Basis mit 15 schlammigen Corps-Hindernissen, einschließlich einer Gepäcknetzwand, Sandsack-Überkopfpresse, und schließt mit der 100-Fuß-Schlammgrube, die Sie durch den Kommando-Stil kriechen müssen. Alle Einnahmen aus den Familienprogrammen für Rennfahrer, die in Camp Pendleton stationiert sind. Trage auch deine ältesten Trainingsschuhe, sagt Jill Prichard, Rennleiterin bei Pendleton. Jedes Jahr empfängt eine andere gemeinnützige Wohltätigkeitsorganisation am Ende des Rennens nicht wiederherstellbare, schlammige Schuhe. Halten Sie sich nach dem Lauf auf der Filthy Fun Fest After Party für Ihr kostenloses Bier ein. Ein Hinweis: Überprüfen Sie vor dem Renntag auf der Website die erforderliche Identifikation, um die Basis zu betreten. worldfamousemudrun.com

Foto von Opix Fotografie

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Für Ihre PR: Carlsbad 5000 Als der schnellste 5 km der Welt bezeichnet, zieht der flache California-Kurs einige der besten Läufer an und beherbergt 16 Weltrekorde, darunter den amerikanischen 5K-Rekord von Olympia Marc Davis von 13:24. Wenn Sie Trainingsmotivation benötigen, stellen Sie ein konkurrenzfähiges Team von 3 bis 5 Personen zusammen, um die schnellste Teamzeit zu bestreiten. Halten Sie Ihre 4-Meile-Meile noch nicht bereit? Es gibt auch einen Nicht-Elite-Lauf, so dass Sie die gerade und flache Route genießen können, die 3 Meilen entlang der Küstenlinie des Ozeans verläuft, bevor Sie in Richtung Osten in die malerische Innenstadt von Carlsbad fahren. carlsbad.competitor.com

Foto mit freundlicher Genehmigung der Wettbewerbergruppe

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Für ein gutes Gebräu: Der Dubliner Pass ShamRox Beer Miler Forgo ist der Standard-Wasserstopp in der Mitte des Rennens für 6 Unzen Premium-Brew während jeder der drei Runden im Dublin's Pass ShamRox Beer Miler. Der härteste Teil des 1-Meilen-Kurses? Tuckern Sie Ihren ersten Sud um 9 Uhr morgens. Wenn eine Lauf- / Trink-Kombination nicht nach viel Spaß klingt, veranstaltet der Dublin's Pass auch einen von der USATF genehmigten 15-Kilometer- oder 5-Kilometer-Spaßlauf, der sich durch das Stadtzentrum von Springfield, Missouri, windet. Machen Sie sich keine Sorgen, dass Sie ohne Bier nach Hause gehen werden: Alle erwachsenen Finalisten der 15- oder 5-km-Läufe erhalten zwei Pints ​​auf dem Haus. Trinke Laddies! shamrox.com

Foto mit freundlicher Genehmigung von Ultramax Sports

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Für Papas mit Töchtern: Disney Princess Half Marathon Weekend Nicht jedes Rennen begrüßt Läufer an der Ziellinie mit Königen - machen diese Disney-Prinzessin zu Königen wie Cinderella und Jasmine. Der Disney Enchanted 10K schlängelt sich durch Epcot und bietet die üblichen Erfrischungen für das mittlere Rennen, die von einigen Disney-Charakteren bedient werden. (Wir vertrauen darauf, dass Goofy Ihr Wasser nicht spitzen wird.) Sie wissen nur, dass Sie in der Minderheit sind - nur 1.000 der 9.000 Finalisten im Jahr 2014 waren Dudes - also ist es definitiv ein Rennen, bei dem Sie Ihre Frau und Ihre Kinder wünschen. Wenn die 10 km für Sie nur ein bisschen zu kurz sind, nehmen Sie an der Glass Slipper Challenge teil. Trotz des heiklen Namens besteht die Herausforderung darin, den 10-Kilometer-Lauf zu laufen und einen Tag später den Disney Princess-Halbmarathon zu bewältigen, sodass Sie insgesamt 19,3 Meilen am glücklichsten Ort der Welt erhalten. Sie erhalten eine Glas-Slipper-Medaille - legen Sie diese um den Hals Ihres Kiddos und Sie sind im Grunde Prince Charming. Es gibt auch eine Familie 5K an diesem Wochenende, um den ganzen Clan einzubeziehen. rundisney.com

Foto mit freundlicher Genehmigung von Disney Sports

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Für eine seltsame Zeit: Bay to Breakers Der 12K Bay to Breakers ist bekannt für seinen langjährigen Status und den überragenden Spaß, den San Franciscos Umarmung - und Ermutigung - der Seltsamen in uns allen mit sich bringt. Sie werden Ihre ernsthaften Läufer in der Nähe des großen Feldes haben, aber Sie erwarten, dass die Mehrheit der Zuschauer Regenbogenfahnen trägt, Kostüme trägt oder als "Hundertfüßer" arbeitet - eine Gruppe von 13 oder mehr Läufern, die den Kurs durch ein Feld kämpfen Bungee Seil. Der Lauf führt von der San Francisco Bay nach Westen durch den historischen Haight Ashbury, den Hayes Hill hinauf und über den Golden Gate Park, bevor er den Pazifischen Ozean erreicht. Stellen Sie sicher, dass Ihr Aufbau vor dem Rennen viele lange Steigungen enthält! baytobreakers.com

Foto von Getty Images

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