9 Möglichkeiten, deine Bälle im Spiel zu halten

Tragen Sie eine Staubmaske
Alte Stein- oder Zementwände - vor allem Abdichten aus den 1960er und 70er Jahren - können beim Pulverisieren gefährliche PCB-Mengen freisetzen. Wenn Sie einatmen, können Ihre Hoden entleert werden.

Essen Sie Salzwasserfische
PCBs und Dioxine reichern sich schneller in Blaufisch, gestreiftem Bass und Zuchtlachs an, da das Fettgewebe mehr Giftstoffe aufnimmt. Setzen Sie stattdessen Wildlachs, Bonito-Thunfisch oder Schwarzmeer-Barsch auf die Speisekarte.

Vermeiden Sie Sexspielzeug und Angelköder
Gelierter Gummi, der falsche Würmer und Vibratoren zum Quietschen bringt, enthält Phthalate, die in den Körper gelangen können, was die Samenqualität bei Männern verringert. Um sicher zu gehen, tauschen Sie beim Fischen echte Würmer aus. Finger und Zunge beim Sex.

Unterstützen Sie die Gesetze für sauberes Wasser
Umweltgruppen wie Robert F. Kennedy Jr.s Waterkeeper (waterkeeper.org) haben die Bälle, um Ihre zu schützen. Seine Gruppe half General Electric, Millionen für die Beseitigung der PCB-Kontamination entlang des Hudson River in New York zu investieren.

Werfen Sie alte Rasenbehandlungen
Im Jahr 2002 untersagte die EPA den Verkauf von Wohnprodukten mit Chlorpyrifos, einem Organophosphat, das Testosteron bei Männern reduzierte. Zeit, den alten Unkrautvernichter (richtig) zu entsorgen. Der industrielle Einsatz ist noch in Ordnung. Achten Sie darauf, wenn das Schild "Halten Sie sich vom Gras fern".

Schützen Sie die Schwangere
Frauen, die endokrinen Disruptoren wie PCBs, Dioxinen und Phthalaten ausgesetzt sind, gebären männliche Babys mit einer höheren Rate an Geburtsfehlern wie Kryptorchismus (Hodenabstand), Hypospadien (Missbildung des Penis) und Hodenkrebs.

Kaufen Sie einen neuen Fahrradsitz
Schmale Sitze drücken auf Ihren Damm, wodurch Erektionsstörungen verursacht werden. Kaufen Sie einen Sitz, der während der Trainingsfahrten Druck auf Ihre Hüftknochen überträgt, und sparen Sie den schmalen Sattel für den Renntag.

Im Bio-Markt einkaufen
Pestizide sind wie Schulden: Ein wenig am Tag kann sich mit der Zeit zu einem großen Problem entwickeln. Vermeiden Sie diese Testosteron-Killer, indem Sie biologische Produkte kaufen oder Ihren eigenen hodenfreundlichen Garten anbauen.

Lesen Sie die Zutatenliste
Eine kleine Studie hat einen Zusammenhang zwischen Lavendel- und Teebaumöl in der Kosmetik und der Entwicklung von Brustgewebe bei Jungen gezeigt. Vermeiden ist vielleicht die beste Politik.