Kreuzheben und der Derby

Kreuzfahrten an einem Sonntagmorgen sind ein guter Start in die Woche. Zum Glück gab es kein Blut.

Mein heutiges Training war: Sprünge, Deadlifts, Guten Morgen, Pistolen, Shrugs.

Es ist schon komisch zu glauben, dass ich gerade vor 18 Stunden das Kentucky Derby gesehen habe, als ich auf dem Dallas-Flughafen einen vegetarischen Burrito gegessen habe. Hatte auch einen Apfel und eine Banane.

Ich glaube auch, dass es eine Chance von 80% gibt, dass ich nächstes Jahr zum Kentucky Derby gehen und meine Freunde Pat und Holly Rigsby in Louisville besuchen werde. Wir werden sehen...

Nun können Sie heute in wenigen Minuten etwas tun:

Kekich Credo # 56 sagt ... "Identifizieren Sie genau, was Sie wollen. Dies erfordert viel Nachdenken. Dann lassen Sie nichts stehen, was Ihnen in den Weg kommt."

Für den Fettabbau müssen Sie ...
• Legen Sie Ihre Ziele fest, notieren Sie sie, legen Sie einen Plan fest, um sie zu erreichen, und überprüfen Sie die Ziele und den Plan regelmäßig.
• Erstellen Sie ein Vision Board.
• Planen, einkaufen und jede Woche vorbereiten.
• Holen Sie sich soziale Unterstützung von anderen positiven Menschen.
• Akzeptieren Sie, dass die Reise nicht einfach sein wird ... dass Sie planen und vorbereiten müssen ... und nun haben Sie den Erfolg einfach gemacht.

Zu deinem ultimativen Erfolg

Craig

PS - Noch ein Kick-Butt-Mindset-Tipp von einem Typ, der irgendwie schlau ist ...

„Von gestern lernen, für heute leben, auf morgen hoffen. Das Wichtigste ist, nicht aufhören zu fragen. “
Einstein