5 Gründe, warum Männer betrügen - und wie man treu bleibt

Sie haben "The One" gefunden und befinden sich tief im Beziehungsbildungsmodus. Nichts kann besser entgleisen "bis der Tod uns scheidet" als ein "versehentliches" Datum oder ein Wurf im Heu eines anderen. Wir haben alle Ausreden gehört: Es ist einfach passiert. Ich habe es nicht kommen sehen.

Laut einer Gallup-Umfrage von 2008 kennen 54 Prozent der Amerikaner jemanden, der einen untreuen Ehepartner hat. Im Allgemeinen Social Survey der Universität von Chicago wird immer wieder festgestellt, dass 20 Prozent der Männer in ihrem Leben betrügen, verglichen mit 12 Prozent der Frauen. Schauen Sie sich um: attraktive Kollegen, flirtende Baristas, heiße Nachbarn. Dein Tag könnte kommen.

Denken Sie, es geht nur um Sex? Nicht so schnell. Als der Ehe-Therapeut M. Gary Neuman 100 betrügerische Männer für sein aktuelles Buch interviewte, Die Wahrheit über Betrug, nur acht gaben Sex als Hauptgrund für ihre Untreue an. 48 von ihnen sagten, emotionale Probleme trieben sie zum Schummeln. Wenn Sex ein Faktor war, lauerten wahrscheinlich andere Probleme.

Wenn Sie wissen, was die Menschen verrückt macht und wie Sie diesen Drang eindämmen, können Sie und Ihr Auserwählter auf lange Sicht glücklich sein. Wir haben neue Forschungen in den Bereichen Genetik, Ökonomie, Anthropologie und Biologie sowie den Rat unserer Experten zusammengestellt. Wir haben diesen Leitfaden über die Ursachen der Untreue entwickelt - und was Sie tun können, um sicherzustellen, dass die Hausbrände heiß genug sind, um Sie zu halten glücklich.

Du bist eine schmutzige Ratte
Nun, keine Ratte, sondern eine Wühlmaus - eine Prärie-Wühlmaus. Dieses kleine Nagetier ist eines der wenigen Säugetiere, die sich tatsächlich mit ihren Gefährten verbinden, und die genetischen Merkmale eines Wühlmaus geben Wissenschaftlern Hinweise darauf, warum Menschen von ihren Tieren abweichen. Es stellt sich heraus, dass sich im Gehirn ein Schalter befindet, der das Verlangen nach engen Bindungen kontrolliert. Der Professor für Psychiatrie an der Emory University, Larry Young, hat festgestellt, dass sich die Wühlmäuse ändern: Es ist ein Gen, das die Freisetzung von Vasopressin reguliert, ein Hormon, das Rezeptoren im Gehirn aktiviert, um das Verhalten zu regulieren.

In männlichen Wühlmäusen hilft Vasopressin, den Partner nah zu halten und die Konkurrenz weit weg zu halten. Wenn angenommen wird, dass das, was für Wühlmäuse gilt, auch für den Menschen zutrifft, aktiviert Vasopressin Bindungszentren in Ihrem Gehirn, wodurch Sie sich verbunden und schützend fühlen. (Bei Frauen dient Oxytocin dem gleichen Zweck.)

Laut Wissenschaftlern des Stockholmer Karolinska-Instituts sind Sie jedoch nicht so zärtlich und kuschelig, wie Sie es wünschen, wenn Sie eine bestimmte Variation des Gens haben, das für einen Typ von Vasopressin-Rezeptor kodiert. In der Karolinska-Studie von 2008 wurde festgestellt, dass Sie mit dieser Version des Gens weniger wahrscheinlich ein Commit ausführen und doppelt so häufig Beziehungsprobleme melden.

Die Genvariante ist jedoch keine Karte, die aus dem Gefängnis entlassen werden muss. Ihre Kultur, Kindheit und andere Lebenserfahrungen spielen eine große Rolle bei der Bestimmung Ihres Verhaltens, sagt Young. "Dieses Gen verändert die Wahrscheinlichkeit der Art der Beziehung, die Sie haben werden; es bestimmt nicht, was es bedeutet", erklärt er. "Also kannst du nie sagen, dass du genetisch vorbestimmt bist, um zu betrügen."

Behalte den Glauben: Um solche Wahrscheinlichkeiten in Ihrer eigenen Beziehung abzuwehren, erhöhen Sie Ihre Intimität, um die Bindung zu stärken. "Wir wissen, dass Vasopressin beim Sex freigesetzt wird", sagt Young, "und wahrscheinlich auch in anderen intimen Situationen." Stellen Sie sicher, dass Ihre Vasopressin-Rezeptoren den ganzen Tag über feuern, indem Sie die von Neuman als "Berührungspunkte" bezeichneten Punkte erstellen. Machen Sie den ganzen Tag lang fünf kleine, intime Gesten - zum Beispiel eine Umarmung, einen Kuss, eine E-Mail oder einen Text. Wenn sie mit fünf von ihnen antwortet, werden Sie die Vasopressin-Bindungszentren in Ihrem Gehirn mindestens zehnmal am Tag entzünden.

Du bist nicht risikoavers genug
Für viele Männer ist Betrug einfach eine andere Entscheidung, eine mit eigenen Kosten und Vorteilen. Untreue hat ungewisse und individuelle Ergebnisse - Sie wissen nicht, wie schuldig Sie sich danach fühlen werden, ob sie Sie erwischen wird oder nicht, oder was genau Sie bei einer Scheidung verlieren werden. der Bryant University und Bruce Elmslie, Ph.D., von der University of New Hampshire, haben ein Modell entwickelt, das einige der Faktoren identifiziert, die die Entscheidung einer Person beeinflussen, zu betrügen.

Ihre im letzten Jahr veröffentlichte Studie zeigt, dass Männer und Frauen drastisch unterschiedliche Entscheidungsprozesse verwenden. Was denkt sie? Viel. Lohnt es sich, ihn zu behalten, oder gibt es jemanden, der es wert ist zu gehen? Wie viel (Geld, Liebe, Gesellschaft, Sicherheit) werde ich verlieren, wenn ich erwischt werde, wenn ich meine Mittagspause in einem zwielichtigen Motel verbringe? Es geht um ihre Beziehung, ihre Zukunft und die Investition, die sie verlieren könnte, wenn sie erwischt wird.

Was denkst du? Nicht viel: Gibt es eine Chance und werde ich erwischt?

Behalte den Glauben: Treffen Sie eine fundierte Entscheidung, indem Sie herausfinden, was Sie jetzt und in Zukunft verlieren würden, sagt Neuman. Sobald Sie die Risiken erkannt haben, bleiben Sie im Haus. Mehr als die Hälfte der befragten Männer verbrachte Zeit, bevor sie betrogen wurden."Sie haben später angefangen zu arbeiten, mehr Geschäftsreisen einzuplanen oder mit Freunden zu verbringen", sagt er. Wenn Sie zu Hause sind, tun Sie etwas, das nur wenige Männer tun, wenn sie mit rötenden Augen sehen: Stellen Sie sich Ihrem Gatten gegenüber und geben Sie ihr zu, dass etwas nicht stimmt. "Sag ihr, 'ich schaue mich um und sollte es nicht sein", sagt Neuman. "Dann überlegen Sie mit ihr, was Sie tun können, um die Beziehung zu verbessern. Wenn Sie erst einmal wissen, was falsch ist und wie Sie das Problem beheben können, wird das Speichern Ihrer Ehe die Gedanken an Betrug ersetzen."

Sie erkennen keine Bedrohungen
Wenn sie sich in einer sozialen Situation befinden, die von Forschern als "attraktive Alternativen" bezeichnet wird, neigen Männer dazu, sich zu sehr zu beruhigen. In einer Studie der McGill University reagierten Männer und Frauen, denen eine Beurteilung der virtuellen Realität vorlag, sehr unterschiedlich, als sie gebeten wurden, eine Gruppe von Fotografien auszuwerten, die ein Bild einer attraktiven Person des anderen Geschlechts enthielt. Frauen mieden das Foto, Männer dagegen nicht. Auf die Frage nach einer Interaktion mit einem attraktiven Klassenkameraden des anderen Geschlechts stiegen die Frauen ihre Gedanken über Engagement und Bedrohung auf. Männer (Trommelwirbel) nicht.

Die McGill-Forscher vermuten, dass Frauen bestrebt sind, Beschützer und Pförtner ihrer Beziehungen zu sein, oder dass sie Bedrohungen für ihre Beziehungen als persönlich ansehen. (Männer dagegen tendieren dazu, individualistischer zu sein; sie definieren sich nicht so sehr durch ihre Beziehungen.) Auf beide Weise verwenden Frauen Wenn-Dann-Eventualitäten - wenn er hierher kommt, entschuldige ich mich dafür Holen Sie sich ein Getränk - das zündet automatische Abwehrmechanismen, wenn sie eine attraktive Alternative sehen.

Behalte den Glauben: Nehmen Sie eine Seite aus ihrem Spielbuch und entwickeln Sie Ihren eigenen Wenn-Dann-Plan. Die McGill-Forscher fanden heraus, dass Männer, wenn sie dies tun, bevor sie in eine Situation mit vielen potenziellen anderen Frauen geraten (wenn Susan hierher kommt, dann gehe ich in das Männerzimmer), werden sie Bedrohungen wahrscheinlicher wahrnehmen und abwehren.

Dein Scherz ist aus
Möchten Sie herausfinden, wie wahrscheinlich Sie schummeln? Beginnen Sie zu zählen, wie oft Sie sich gegenseitig knurren und wie oft Sie lächeln. Als Elizabeth Allen, eine Assistenzprofessorin für Psychologie an der University of Colorado, die Kommunikation zwischen Partnern, die kurz vor der Hochzeit standen, überprüfte, stellte sie fest, dass diejenigen mit einem niedrigeren Verhältnis von positivem zu negativem Verhalten die Wahrscheinlichkeit, dass sie sich in den USA bewegten, betrogen frühe Jahre ihrer Ehen. Paare mit einem Verhältnis von 2,4 zu 1 positiver Interaktionen (Augenkontakt, Nicken, Lächeln) und negativen (finsterer Blick, Augenrollen, Verachtung) vor der Heirat erlebten nach der Hochzeit eher Untreue als Paare mit 4-to- 1 Verhältnis von positiv zu negativ.

Es war nicht so, dass diese Partner sich nicht mochten - zu der Zeit glaubten sie wahrscheinlich, dass sie immer glücklich leben würden. Aber die Kumpels, die die Linie nicht betrogen hatten, hatten vor der Ehe viel mehr positive Interaktionen als die, die betrogen hatten. "Die Art und Weise, wie Sie interagieren und je positiver Sie sind, desto mehr scheinen Sie vom künftigen Risiko gepuffert zu sein", sagt Allen.

Behalte den Glauben: Steigern Sie Ihre Verhältnisse - egal, ob Sie gerade ausgehen oder bereits verheiratet sind -, indem Sie verächtliche Worte, Kritik, Steinmetz und Verteidigungsfähigkeit auf ein Minimum beschränken, sagt Allen. Auch wenn Sie sich nicht großartig fühlen, versuchen Sie, Ihre Positivität, Ermutigung und die Problemlösung gemeinsam zu verbessern, und suchen Sie nach Dingen, auf die Sie sich einigen können. In ihrer Studie beobachtete Allen Verhaltensweisen wie Lächeln, Nicken und Dinge wie "Ich stimme zu", "Ich verstehe" und "Guter Punkt", um hilfreich zu sein. Andere Forscher haben herausgefunden, dass sogar glückliche Paare manchmal in den negativen Bereich gehen, bemerkte Allen, aber sie brechen sich schnell aus. Wenn Sie sich in einem Streit befinden, erkennen Sie ihren Standpunkt an und versuchen Sie, einen Kompromiss zu finden. Je mehr Sie dies tun, desto mehr wird sie auch, und umso glücklicher werden Sie beide sein.

Sie fordern einander nicht heraus
Es braucht mehr als Sex, um Partner zu gewinnen, sagt Gary Lewandowski, Professor für Psychologie an der Monmouth University. Wir brauchen unsere Partner, um uns herauszufordern und (um Jerry Maguire zu zitieren) uns zu vervollständigen. "Wir suchen nach Beziehungen, die uns zu besseren Menschen machen", sagt Lewandowski, "und wir suchen nach Partnern, die in der Lage sind, uns zu verbessern."

Lewandowski nennt diesen Prozess "Selbstexpansion". Aber das genaue Ausmaß an Selbstexpansion, das Sie von einem Ehepartner oder einer Freundin benötigen, ist subjektiv, sagt Lewandowski. Was wichtiger ist, ist zu bestimmen, ob diese Dynamik überhaupt existiert. In seiner kürzlich durchgeführten Studie stellte Lewandowski fest, dass Partner, die das Gefühl hatten, dass ihre Partner ihnen nicht genug Aufregung bereiteten, um sie besser zu machen, die Menschen sich der Möglichkeiten und Alternativen bewusster waren und den Weg für Betrug bereiteten.

Behalte den Glauben: Sitzen Sie herum und warten darauf, dass sie Sie herausfordert? So ist sie. "Sie können kein passiver Teilnehmer in Ihrer Beziehung sein und darauf warten, dass Ihr Partner Sie beeindruckt", sagt Lewandowski. "Es ist eine Einbahnstraße." Wenn Sie mit Ihrer Selbständigkeit frustriert sind, lassen Sie sie das Geheimnis wissen. Versetzen Sie sich auf die gleiche Seite, indem Sie die Selbsterweiterung zu einem Teil Ihres täglichen Gesprächs machen, sagt Lewandowski. Setzen Sie sich dann Ziele, die Ihnen helfen können, beide zu erweitern. Bitten Sie sie um Hilfe bei der Kompensation Ihrer Schwächen, indem Sie Ihnen etwas beibringen, beispielsweise, wie Sie die hausgemachte Pizzakruste herstellen, die Sie lieben. Oder bieten Sie an, ihr etwas Neues beizubringen, wie zum Beispiel den neuen Schritt, den Sie auf dem Basketballplatz geübt haben. Melde dich dann gemeinsam für eine neue Liga an, damit du beide deine neuen Fähigkeiten ausprobieren kannst.

Und machen Sie Pläne für die Zukunft - holen Sie sich Tickets für eine Show, von der keiner von Ihnen gehört hat, oder buchen Sie einen billigen Flug zu einem Ort, an dem Sie noch nie gewesen sind. Wenn Sie solche Bewegungen ausführen, wird sichergestellt, dass Sie sich gegenseitig auf die richtige Art und Weise schieben - und das wird immer so sein.