Wie sind Germy Flugzeuge?

Sprechen Sie über einen ärgerlichen Sitzkameraden: Neue Forschungsergebnisse der Universität Auburn zeigen, dass böse Bakterien tagelang in Flugzeugen hängen können.

In der Studie wollten die Wissenschaftler herausfinden, wie lange zwei übliche Bakterienarten - Methicillin-resistenter Staphylococcus aureus (MRSA) und E. coli O157: H7 - unter flugzeugähnlichen Bedingungen überleben können. So replizierten sie das Innere eines Flugzeugs (20 Prozent Luftfeuchtigkeit) und stellten den Bakterien übliche Gegenstände wie Armlehnen, Ablagetische, Toilettengriffe und Stoffsitztaschen aus. E. Coli hielt bis zu 96 Flugzeuge auf einer Armlehne und MRSA lebte bis zu 168 Stunden (1 Woche!) Auf der Sitztasche.

Es überrascht nicht, dass große Verkehrsflugzeuge nicht nach jedem Flug gereinigt werden, sagt Luftfahrtspezialist Mark Gendreau, M.D.

Studienautor James Barbaree, Ph.D., hofft, dass seine Forschung Fluggesellschaften dazu ermutigt, in Zukunft größere Vorsichtsmaßnahmen für die Reinigung zu ergreifen. Aber bis dahin müssen Sie mit diesen Lösungen zur Luftreinhaltung abscheuliche Keime - oder schlimmer noch tödliche Krankheiten - abfangen.

Austrinken...

Bevor du fliegst, runter Wasser runter, sagt Gendreau. Flugzeuge haben eine niedrige Luftfeuchtigkeit - dort, wo Bakterien gedeihen - und wenn Ihr Körper ausgetrocknet ist, sind auch Ihre Schleimhäute, die normalerweise fremde Keime abwehren, trocken. Dadurch ist Ihr Immunsystem geschwächt, was auch auf Reisen aufgrund von Stress, Schlafmangel und einem vollen Terminkalender schwächer ist. Trinken Sie also etwa 90 ml Wasser pro Flug, den Sie gerade fliegen, rät Gendreau.

... aber vermeiden Sie das Wasser im Bad

Das H2O in Flugzeugen war schlecht genug, um die Enviromental Protection Agency (EPA) zur Bewältigung des Problems zu zwingen. Die Organisation ist immer noch an der Milderung und Sanierung beteiligt, sagt Gendreau. Experten sind sich nicht sicher, warum die EPA gefährliche Bakterien (koliforme Bakterien, die mit Fäkalien assoziiert sind) im gelagerten Wasser von Flugzeugen gefunden hat, aber es ist möglich, dass das Ablagefach nicht regelmäßig gereinigt wird. Nachdem Sie auf die Toilette gegangen sind, waschen Sie Ihre Hände in der Spüle mit Seife. Dann die Hände mit schrubben gerade Desinfektionsmittel Verwenden Sie das Spülwasser nicht zum Trinken, Zähneputzen oder auch zum Waschen des Gesichts. Wenn Sie eine Flugbegleiterin nach Trinkwasser fragen, wird sie Ihnen sauberes, abgefülltes H2O liefern, das getrennt vom großen Tank an Bord gebracht wird, sagt Gendreau.

Sei deine eigene Ein-Mann-Reinigungsmannschaft

Da man sich nicht immer auf eine saubere Kabine verlassen kann, "müssen Sie die Infektionskontrolle selbst in die Hand nehmen, wenn Sie mit Flugzeugen reisen", sagt Gendreau. Verwenden Sie Desinfektionstücher oder ein Taschentuch mit ein paar Tropfen Händedesinfektionsmittel, um den Sitz, die Armlehnen, Ablagetische, Gesäßtaschen und alles, was Sie sonst noch berühren möchten, abzuwischen, schlägt er vor. Bevor Sie Ihr Gesicht essen oder berühren, schlagen Sie Ihre Hände mit einem Desinfektionsmittel auf.

Bakterien wegblasen

Dieses Belüftungssystem über Ihrem Kopf hält Sie nicht nur cool, sondern schützt Sie auch vor Keimen in der Luft. Laut Gendreau vermischen sich die Lufteinlässe zu 50 Prozent mit der anderen Hälfte der Luft. Kabinenluft wird erwärmt, durch HEPA-Filter gefiltert und ist normalerweise sauberer als die in Ihr Bürogebäude geleitete Luft, sagt er. Verwenden Sie diesen Lüfter daher als Abwehr gegen Keime. Richten Sie die Entlüftung nach unten, sodass die Luft direkt vor Ihrem Gesicht strömt. Stellen Sie eine niedrige bis mittlere Stufe ein, damit Sie die frische Luft auf Ihren Schoß spüren können. Du wirst einen Schild aus gereinigter Luft schaffen, der alle Eindringlinge, die dich krank machen, wegschiebt.

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