12 Gründe, warum dein Bauch weh tut

Finden Sie heraus, warum Ihr Bauch vor Schmerzen brüllt und wie Sie ihn schnell beruhigen können

Von Marygrace Taylor 1 von 13

3. Gallensteine ​​Gallensteine ​​sind kleine, verhärtete Ablagerungen von Verdauungsflüssigkeit, die sich in Ihrer Gallenblase bilden. Sie sind häufiger - mehr bei Frauen als bei Männern - und können sich dadurch entwickeln, dass sie zu viel Fett oder Cholesterin essen.

Wie es sich anfühlt: Beschwerden oder Schmerzen im oberen rechten Bauchbereich, die in Richtung Rücken oder Schulter ausstrahlen. Es könnte dich nachts wecken. Sie können auch Übelkeit oder Erbrechen erleben.

Was du machen solltest: "Wenn nur leichte Beschwerden verschwinden, müssen Sie nicht den Arzt anrufen", sagt Frank Malkin, M.D., Gastroenterologe bei Charles River Medical Associates in Massachusetts. Wenn Sie jedoch ein Muster bemerken, das mehrere Wochen anhält, oder wenn Sie starke Schmerzen oder Erbrechen haben, sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Möglicherweise müssen Sie operiert werden, um Ihre Gallenblase zu entfernen.

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4. Verstopfung Weniger als üblich oder überhaupt nicht? Glückwunsch! Sie sind verstummt, was passieren kann, wenn Sie zu wenig Ballaststoffe essen, sesshaft bleiben oder Änderungen in Ihrem Alltag erfahren, beispielsweise wenn Sie irgendwo hinreisen. Bestimmte Medikamente wie Antazida oder Antidepressiva können ebenfalls schuld sein.

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Wie es sich anfühlt: Sie haben den Drang zu gehen, aber es kommt nichts heraus. (Oder Sie bekommen nur ein paar kleine, harte und trockene Stühle.) Sie können einen dumpfen Schmerz im Unterleib spüren, zusammen mit etwas Blähungen.

Was du machen solltest: Steigern Sie schrittweise Ihre Ballaststoffzufuhr, indem Sie mehr Vollkornprodukte, Bohnen, Obst und Gemüse zu Ihrer Ernährung hinzufügen. Streben Sie 25 bis 30 Gramm pro Tag an. Wenn das nicht hilft - oder wenn Sie starke Schmerzen, blutigen Stuhlgang, Krämpfe oder Gewichtsabnahme verspüren, suchen Sie Ihren Arzt auf, sagt Dr. Malkin. Dies könnte darauf hindeuten, dass Ihre Bauchprobleme ein Zeichen für etwas Schwerwiegenderes sind, beispielsweise eine entzündliche Darmerkrankung.

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5. Geschwür Ein Geschwür ist ein Wundschmerz in der Speiseröhre, im Magen oder im Darm. Stress kann Geschwüre verschlimmern, aber wahrscheinlich nicht Ursache Sie. Stattdessen können sich Geschwüre entwickeln, wenn Sie häufig OTC-Medikamente wie Ibuprofen oder Aspirin oder bakterielle Infektionen einnehmen, sagt Dr. Malkin.

Wie es sich anfühlt: Ein brennender Schmerz in der Magengrube. Sie können sich auch schlechter fühlen nach dem Essen oder sich schnell satt fühlen, sauren Rückfluß, plötzlichen Gewichtsverlust oder blutigen Stuhlgang erleben.

Was du machen solltest: Pflege zu Hause kann ausreichen, um leichte Geschwüre zu behandeln. Reduzieren Sie die Säure in Ihrem Magen, indem Sie Koffein, Alkohol und scharfe Speisen vermeiden. Nehmen Sie keine OTC-Medikamente mehr ein. und nehmen Sie ein OTC-Antazida ein.Rufen Sie Ihren Arzt an, wenn Sie sich in einigen Tagen nicht besser fühlen oder sofort Blut haben, wenn Sie sich in Ihrem Stuhl befinden. Dies könnte darauf hindeuten, dass Ihr Geschwür blutet.

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6. Zöliakie Glutenfreie Lebensmittel sind heutzutage überall zu finden. Aber nur 1 Prozent der Bevölkerung, die tatsächlich an einer Zöliakie leidet - eine entzündungsfördernde Autoimmunreaktion auf bestimmte Proteine ​​im Getreide - muss dieser Diät folgen.

Wie es sich anfühlt: Etwa ein Drittel der Erwachsenen mit Zöliakie leidet an Bauchschmerzen, Blähungen oder Durchfall, nachdem sie Nahrungsmittel gegessen haben, die Weizen, Gerste oder Roggen enthalten. Überraschenderweise sind nicht-verdauungsfördernde Symptome wie Müdigkeit, Depression, Knochen- oder Gelenkschmerzen, Kribbeln oder Taubheit und unerklärliche Hautausschläge bei vielen Erwachsenen mit Zöliakie häufiger als Magenbeschwerden.

Was du machen solltest: Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Testmöglichkeiten bei Zöliakie, beispielsweise bei einem Bluttest. Wenn Sie diagnostiziert werden, müssen Sie glutenhaltige Lebensmittel wie Brot vermeiden, um sich besser zu fühlen und Darmschäden abzuwenden.

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7. Irritable Bowel-Syndrom (IBS) IBS ist ein Allroundmittel für chronische Bauchschmerzen und Veränderungen in Ihrem Stuhlgang, die keine andere Erklärung haben, sagt Dr. Rizk. Es kann durch Abnormalitäten in Ihren Magen-Darm-Muskeln oder durch Fehlzündungen zwischen Gehirn und Darmnerven ausgelöst werden, die dazu führen, dass Ihr Körper auf normale Verdauungsprozesse überreagiert.

Wie es sich anfühlt: Bauchkrämpfe, Schwindel und Blähungen. Manche Menschen mit IBS leiden an Durchfall, während andere Verstopfung haben. Andere unglückliche Leute haben eine Kombination aus beiden.

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Was du machen solltest: Fragen Sie Ihren Arzt. "Sie möchten Nahrungsmittelunverträglichkeiten wie Zöliakie sowie ernstere Erkrankungen wie entzündliche Darmerkrankungen oder Krebs ausschließen", sagt Dr. Rizk. Er oder sie kann Ihnen auch dabei helfen, einen Plan für die Behandlung Ihrer Symptome zu entwickeln, z. B. das Auffinden von problematischen Lebensmitteln, die richtige Menge Ballaststoffe oder die Einnahme von Anti-Spasmen, die Ihre Magen-Darm-Muskeln vor Verrücktheit schützen.

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8. Pankreatitis Übermäßiger Alkoholkonsum und Gallensteine ​​verursachen am häufigsten diese Entzündung des Pankreas - die Drüse im Oberbauch, die bei der Verdauung hilft und den Blutzucker reguliert -, sagt William Katkov, ein Gastroenterologe im Providence St. John's Health Center in Santa Monica Kalifornien diese Entzündung der Bauchspeicheldrüse.

Wie es sich anfühlt: Schmerzen im Oberbauch, die sich in Richtung Rücken erstrecken. Es kann mild oder schwer sein und wird nach dem Essen schlechter. Der Bereich kann sich auch zärtlich anfühlen. Möglicherweise fühlen Sie sich auch übel oder erbrechen.

Was du machen solltest: Manchmal können leichte Fälle von Pankreatitis von selbst aufklären. Wenn die Schmerzen jedoch stark sind oder länger als ein paar Stunden anhalten, wenden Sie sich an Ihren Arzt. Da die Pankreatitis sich verschlechtert, wenn Sie feste Nahrung zu sich nehmen, müssen Sie möglicherweise ins Krankenhaus eingeliefert werden und IV-Flüssigkeiten einnehmen, bis die Entzündung nachlässt.

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9. Gastroesophogeal Reflux Disease (GERD) Häufiger als saurer Reflux bezeichnet, tritt GERD auf, wenn Säure aus Ihrem Magen wiederholt in Ihre Speiseröhre spritzt. Dies kann durch einen erhöhten Überdruck auf den Bauch verursacht werden oder durch Medikamente wie Schmerzmittel oder Antidepressiva.

Wie es sich anfühlt: Typischerweise ein brennendes Gefühl hinter Ihrem Brustbein. "Aber Sie können GERD auch ohne das brennende Gefühl haben", sagt Dr. Katkov. Achten Sie also auf Übelkeit, Mundgeruch, schmerzhaftes Schlucken, Heiserkeit oder asthmaähnliche Symptome.

Was du machen solltest: Abnehmen, wenn Sie müssen, und vermeiden Sie Lebensmittel, die Ihr Sodbrennen auslösen - normalerweise scharfe, fettige oder frittierte Speisen. Wenn dies nicht hilft, versuchen Sie es mit einem OTC-Antazidum.

Wenn Sie jedoch feststellen, dass Sie nach einem Monat immer noch auf die Medikamente angewiesen sind, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über andere Behandlungsmöglichkeiten, um Ihren Rückfluss unter Kontrolle zu bringen, wie z. B. verschreibungspflichtige Säureblocker oder eine Operation. "Mit der Zeit kann saurer Reflux Veränderungen im Gewebe der Speiseröhre verursachen, die zu Speiseröhrenkrebs führen können", sagt Dr. Katkov.

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10. Divertikulitis Divertikulitis tritt häufiger bei Menschen über 40 auf. Sie tritt auf, wenn kleine Beutel, die sich im Darm Ihres Darms bilden, infiziert oder entzündet werden. Älteres Alter, Fettleibigkeit und eine fettarme, ballaststoffarme Diät erhöhen das Risiko.

(Müssen Sie schnell abnehmen? Versuchen Sie das Anarchy Workout. Die 30-minütigen Workouts werden Fett verbrennen und Ihren Körper verändern!) Wie es sich anfühlt:Ein scharfer Schmerz in der unteren linken Seite Ihres Bauches. Oft kommt es zu Übelkeit, Erbrechen, Fieber und Verstopfung. Das liegt daran, dass eine Entzündung in diesem Bereich es schwieriger macht, Ihren Darm erfolgreich zu bewegen, sagt Dr. Rizk.

Was du machen solltest: Wenden Sie sich an Ihren Arzt, der Sie möglicherweise diagnostiziert, nachdem Sie ein Röntgenbild, einen CT-Scan oder einen Ultraschall durchgeführt haben. Bei einer leichten Divertikulitis verschreibt er oder sie Antibiotika und viel Ruhe. Bei schwereren oder wiederkehrenden Symptomen müssen Sie möglicherweise operiert werden.

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11. Blinddarmentzündung Blinddarmentzündung tritt auf, wenn eine Infektion dazu führt, dass sich Ihr Appendix - ein fingerförmiger Beutel in der Nähe Ihres Dickdarms - entzündet.

Wie es sich anfühlt: Plötzlicher, dumpfer Schmerz und Zärtlichkeit in der rechten unteren Bauchseite, der immer intensiver wird. Die Schmerzen könnten sich verschlimmern, wenn Sie gehen, husten oder stoßartige Bewegungen machen, sagt Dr. Katkov. Sie können auch Übelkeit, Erbrechen, Fieber oder Blähungen verspüren.

Was du machen solltest: Gehe in die Notaufnahme. Wenn Sie an einer Blinddarmentzündung leiden, müssen Sie operiert werden, um Ihren Anhang zu entfernen. Andernfalls könnte die Infektion in Ihrem Bauchraum brechen und sich ausbreiten.

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Getty Images 12. Magenkrebs Das Adenokarzinom oder Krebs, der sich in der Magenschleimhaut bildet, ist die häufigste Art von Magenkrebs. Es ist eine ziemlich ungewöhnliche Ursache für Ihren schmerzenden Bauch und tritt normalerweise bei Menschen über 65 auf.

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Wie es sich anfühlt: Sie könnten geschwürartige Symptome, Bauchschmerzen oder Völlegefühl, Übelkeit oder Völlegefühl oder Appetitlosigkeit haben. "Der Schmerz hängt davon ab, wo der Tumor ist", sagt Rizk. Achten Sie auf Erbrechen, blutigen Stuhlgang, Müdigkeit und Gewichtsverlust.

Was du machen solltest: Wenn Ihre Symptome länger als zwei Wochen anhalten, wenden Sie sich an Ihren Arzt, um eine Untersuchung wie eine Endoskopie durchzuführen. Die Behandlung kann je nach Krebsart und Stadium variieren, sagt Dr. Rizk.

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