Die Nummer 1, die Ihr Arzt vor Ihnen verbirgt

Der Versuch, die Handschrift Ihres Arztes zu entschlüsseln, kann Ihre Zeit wert sein.

Patienten, die die Notizen ihres Arztes lesen - diese Kritzeleien, die er notiert, während Sie Ihre Symptome auflisten - nehmen die Medikamente eher als verschrieben ein und sind mit ihrer Behandlung zufriedener, wie ein neuer Bericht im Annalen der Inneren Medizin.

Die Forscher gewährten mehr als 13.000 Patienten Zugang zu den Notizen ihrer Ärzte im Laufe eines Jahres - und am Ende der Studie gaben bis zu 78 Prozent der Gruppe an, dass sie ihre Medikamente eher rechtzeitig und in der richtigen Dosierung einnehmen. (Möchten Sie die Einnahme Ihrer Herzmedikamente abbrechen? Es ist möglich! Hier erfahren Sie, wie Sie Heart Meds absetzen können.)

Wie funktioniert es? Es ist wie immer wieder ein College: Wenn Sie Notizen vor sich haben, ist es wahrscheinlicher, dass Sie bei der anstehenden Aufgabe tatsächlich Erfolg haben, sei es bei einem Astronomietest oder bei der rechtzeitigen Einnahme Ihrer Medikamente. Die Leute berichteten auch, dass die Notizen ihnen geholfen hätten, bessere Fragen für Folgeaufträge zu stellen.

Das Problem dann? Ärzte sind nicht immer bereit, Ihnen Zugang zu diesen Notizen zu gewähren, sagt Eric J. Topol, M.D., Direktor des Scripps Translational Science Institute und Männer Gesundheit Berater. Obwohl das Gesetz über die Übertragbarkeit von Krankenversicherungen von 1996 Ihnen das Recht einräumt, sie zu sehen, haben nicht alle Ärzte die Pflicht. Sie machen sich Sorgen, Sie könnten auf ein beleidigendes Akronym stoßen. SOB bedeutet zum Beispiel, dass Sie an Atemnot leiden, nicht dass Sie ein Sohn eines Sie-wissen-was-sind. Ärzte befürchten außerdem, dass sie, sobald Sie Zugang zu den Informationen haben, härter arbeiten müssen, um mit Ihnen in Kontakt zu bleiben, fügt Dr. Topol hinzu.

Wie überreden Sie ihn, ihn zu teilen? Wenn Sie sich von Angesicht zu Angesicht befinden, lassen Sie die Einschüchterung der Kommunikation nicht im Wege stehen, sagt Dr. Topol. Sagen Sie Ihrem Dokument, dass Sie eine größere Rolle in Ihrer Pflege einnehmen möchten und dass Sie sich durch das Aufzeichnen seiner Notizen wohler fühlen werden. Stellen Sie sicher, dass Sie das Gespräch in den ersten 5 Minuten des Termins beginnen. Auf diese Weise haben Sie mehr Zeit zum Reden, bevor er den Raum verlassen muss.

Eine andere Möglichkeit, das Thema anzusprechen: Bring jemand anderen mit. Laut einer kürzlich von der John Hopkins Bloomberg School of Public Health durchgeführten Studie waren die Befragten zum Arzt 50 Prozent zufriedener mit der Art und Weise, wie sie ihre Bedürfnisse und Bedenken äußerten. (Möchten Sie wöchentlich Tipps erhalten, wie Sie ein reicheres, reicheres Leben führen können? Melden Sie sich für unseren Best Life-Newsletter an - kostenlos!)

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