Bist du wie Kanye ausgebrannt?

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Nachdem er die restlichen Tourdaten für 2016 abgesagt hatte, wurde Rapper Kanye West am Montagnachmittag ins Krankenhaus eingeliefert. Die angebliche Ursache: Erschöpfung und Schlafentzug laut PEOPLE.com.

Kürzlich ist die 39-jährige Musikikone zu seinen Konzerten zu spät aufgetaucht, hat die Bühne früh verlassen und Pausen eingelegt, um auf Tiraden und Razzien aufzutreten.

Kanye beendete seine Show gerade mit einem Mic Drop. Ich glaube, er war für 30 Minuten im Einsatz ??! Nur 2 Lieder. Und dann schimpfte es.

- Frances Wang (@FrancesWangTV), 20. November 2016

Während eines kürzlichen Aufrufs in Kalifornien, gab West bekannt, dass er für den gewählten Präsidenten Donald Trump gestimmt hätte und sogar seine langjährigen Freunde Jay-Z und Beyonce disloziert hatte.

Die bizarren jüngsten Ereignisse haben viele Leute zu der Frage veranlasst: Was ist los mit Kanye West?

Quellen in der Nähe des Rapper behaupten, dass seine psychische Gesundheit unter Kontrolle ist, sie sagen jedoch auch, dass er sich in einen Workaholic verwandelt hat, der ihn völlig erschöpft hat, berichtet MENSCHEN.

Und das Gefühl, ausgebrannt zu sein, kann laut einer britischen Studie dazu führen, dass Sie dumme Entscheidungen treffen.

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Die Forscher stellten fest, dass Arbeiter, die auf der Job-Burnout-Skala höhere Werte erzielten, eher spontane und sogar irrationale Entscheidungen trieben als Menschen, die mit ihren Auftritten zufriedener waren.

Weitere Untersuchungen von UNC-Chapel Hill haben ergeben, dass Schlafentzug Ihre Fähigkeit zur Kontrolle Ihrer Emotionen und Ihres Verhaltens beeinträchtigt. Dies kann oft zu destruktiven Entscheidungen führen.

Wir können zwar nicht mit Sicherheit sagen, aber es ist durchaus möglich, dass Wests rund um die Uhr eingegangene Verpflichtungen von West sich auf seine Fähigkeit auswirken, klar zu denken.

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Wenn Sie glauben, dass Ihr Job Sie auch umbringt, führen Sie die folgenden drei Maßnahmen aus:

  1. Erkenne es: Wenn Sie sich ständig erschöpft, emotional ausgelaugt, zynisch und ohne Motivation fühlen, kann es sein, dass Sie mit chronischem arbeitsbedingtem Stress zu tun haben.
  2. Sprich: Sprechen Sie mit Ihrem Chef, damit Sie sowohl über Ihre Arbeitsbelastung als auch über die beste Art und Weise der Verwaltung sprechen können.
  3. Machen Sie Ihren wohlverdienten Urlaub: Was ist der Punkt, an dem eine bezahlte Freizeit anfällt, wenn Sie sie nicht einmal nutzen? Gönnen Sie sich eine Pause und kommen Sie zurück, um mit neuer Energie zu arbeiten.

    Hey, wenn Kanye West eine Verschnaufpause einlegen kann, dann auch.

    Zusätzliche Berichterstattung von Christa Sgobba