Hier ist ein Grund mehr, warum du mindestens zweimal in der Woche Sex haben solltest

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Unter all den gesundheitlichen Hacks, die die Runde machen, sind wir sicher, dass Sie alle hinterherhinken können: Wenn Sie häufiger Sex haben, können Sie zu einem gesünderen Mann werden Zeitschrift für sexuelle Medizin schlägt vor.

In der Studie stellten die Forscher 2.267 Menschen Fragen, wie oft sie Sex hatten, und nahmen dann Blutproben, um Tests durchzuführen. Sie fanden heraus, dass diejenigen, die berichteten, dass sie am seltensten Sex hatten - weniger als einmal im Monat - signifikant höhere Konzentrationen einer als Homocystein bezeichneten Chemikalie aufwiesen als diejenigen, die am häufigsten oder mindestens zweimal in der Woche Sex hatten.

Dies ist wichtig, da hohe Konzentrationen der Aminosäure Homocystein mit einem erhöhten Risiko für Herzkrankheiten in Verbindung gebracht wurden, möglicherweise aufgrund von Schäden an Ihren Blutgefäßen. Die Chemikalie scheint die Bildung von Fettablagerungen in Ihren Arterien zu fördern und die Blutgerinnung zu erhöhen - beides kann ein Herzinfarktrisiko verursachen. (Diese 4 Essenspaarungen könnten jedoch dazu beitragen, Ihren Ticker zu schützen.)

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Interessanterweise fanden die Forscher bei Frauen keine solche Verbindung. Sie wissen nicht genau warum, aber sie vermuten, dass dies darauf zurückzuführen ist, dass die sexuelle Stimulation bei Frauen nicht so stark von einem gesunden Blutfluss abhängt wie bei Männern, die dies benötigen, um eine Erektion zu erhalten und aufrechtzuerhalten. (Möchten Sie Ihren Penis für das ganze Leben gesund halten? Männer Gesundheit Anleitung zur erektilen Dysfunktion.)

Nun, da dies eine Beobachtungsstudie war, kann sie nicht definitiv beweisen, dass es das häufige Geschlecht war verursacht eine Verringerung der Homocysteinspiegel. Möglicherweise hatten Männer mit niedrigem Homocysteinspiegel aufgrund von Erektionsproblemen einfach weniger Sex.

Obwohl Wissenschaftler Ursache und Wirkung noch nicht nachweisen können, ist es sicherlich kein Nachteil, mehr Sex zu haben. (In der Tat gibt es hier 10 Gründe, warum Sie gerade Sex haben sollten.)