Warum Jäger eher einen Herzinfarkt erleiden müssen

Die Jagd kann die Gesundheit beeinträchtigen. Einige Teile des Sports können gefährdete Kerle einem Herzinfarkt aussetzen, findet neue Forschung von der Slippery Rock University.

In der Studie schleppten die Teilnehmer einer simulierten Jagd ein 123 Pfund schweres gefälschtes Reh eine Viertelmeile, während es Herzfrequenzmonitore trug. Die Herzfrequenz der Jäger erhöhte sich in etwas mehr als zweieinhalb Minuten auf über 85 Prozent ihres Maximums - was als hochintensive Übung angesehen wird.

Dies kann ein Problem sein, sagt Studienautor Steve Verba, weil Jäger normalerweise keine Aufwärmphase haben, bevor sie ihren Preis ziehen. Warmups sind notwendig, um Ihre Herzfrequenz schrittweise zu erhöhen.

"Wir kommen auf diese Idee der Reizbarkeit des Herzens - wo die Nachfrage das Angebot übertrifft - und das Herz hat es sehr schwer, Blut zu liefern und Abfall zu entfernen", sagt Verba. "Wenn die Herzfrequenz und die Nachfrage gleich nach dem Tor so hoch waren, können wir normalerweise einen Vorläufer für Dinge wie Herzinfarkt sehen."

Bei kalten Temperaturen und einer Sache konnte die Studie nicht wiederholt werden - der adrenalingetriebene Herzfrequenzanstieg von „Bockfieber“ oder das Aufspüren eines Hirsches, den Sie schießen können, und die Spitze, wenn Sie Ihren Hirsch ziehen, kann sogar gleich werden mehr betont.

Verbannte Männer und Männer mit Herzerkrankungen sind am stärksten gefährdet. Dies sind die Typen, die einen Arztbesuch erhalten sollten, bevor sie in den Wald gehen. Aber selbst wenn Sie in Form sind und körperlich aktiv sind, können Sie mit ein paar Maßnahmen intelligenter ziehen.

Ein Aufwärmen ist nicht möglich, wenn Sie gerade ein Reh eingepackt haben.Halten Sie stattdessen Ihre Herzfrequenz konstant, indem Sie den Widerstand in einzelne Abschnitte aufteilen: Ziehen, Ausruhen, Ziehen, Ausruhen, Wiederholen. Hören Sie auf Ihren Körper und Ihre Atmung, um sicherzustellen, dass Sie nicht zu stark drücken, rät Verba.

Und scheuen Sie sich nicht, einen Freund um Hilfe zu rufen. Oder lassen Sie ihn wenigstens den Truck bewegen, damit Sie Ihren Kill nicht so weit ziehen müssen, nachdem Sie versprochen haben, die Prämie zu teilen.

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