Habe Sex 8 mal diese Woche

Wenn es eine Sache gibt, die Männer und Frauen wollen, ist es mehr Sex. Es ist keine Überraschung: Die meisten von uns setzen den Sex auf die Prioritätenliste, weit unter der Arbeit, schlafen, kümmern uns um die Kinder und manchmal geben wir zu, das Spiel zu beobachten.

Und obwohl dies alles wichtige Dinge sind, ist es auch Sex: Wenn man Kalorien verbrennt, verbrennt man sie. reduziert das Risiko von Prostatakrebs; und setzt Endorphine frei, die Ihre Stimmung verbessern und zum Entspannen beitragen.

Am besten ist es, wenn Sie die Tat tun, um Ihre Beziehung zu stärken - und das führt zu mehr Sex. (Vor allem, wenn Sie es gut machen. Sehen Sie nach, wie Sie eine Frau für Schritt-für-Schritt-Anweisungen erfreuen können.)

Versuchen Sie diese Ideen diese Woche. Sie werden Ihre eigenen Ideen für das, was nächste Woche und die Woche danach zu tun ist, und ...

Montag: Anti-Stress-Sex
Am ersten Tag der Woche steigt ihre Spannung in die Höhe. Machen Sie es sich bequem, bis eine Stunde nach dem Abendessen warten, bis sie Zeit hat, sich zu entspannen. Fange an, sich die Schläfen, den Nacken und die Schultern zu reiben, bis du sie fallen siehst und die Anspannung von ihrem Gesicht abfällt. (Diese verräterische Linie zwischen ihren Augenbrauen verschwindet.) Dann lassen Sie Ihre Hände auf ihre Quads gleiten und reiben ihre Oberschenkel, bis sie sich vollständig entspannen. Zu diesem Zeitpunkt wird sie zweifellos Ihre Finger an ihrer Klitoris begrüßen.

Dienstag: Quickie vor dem Abendessen
Lehn dich für einen langen, nassen, romantischen Kuss ein, bevor du beide Bäuche voller Essen hast. Lassen Sie die Make-Out-Sitzung länger dauern (und so weiter und weiter ...), während Sie sie gegen die Küchenschränke drücken. Wenn sie in Ihren Armen schmilzt, drücken Sie ihren Rock hoch und heben Sie sie auf die Theke.

Mittwoch: Der trockene Buckel
Überwinde den Hump Day, indem du die Freuden des trockenen Humping wiederentdeckst. Dies ist perfekt für den Moment, wenn die DVD endet und Sie beide auf der Couch liegen. Rollen Sie auf sie und zielen Sie mit dem Mund auf ihren Hals und das Schlüsselbein, während Sie Ihren Schritt langsam gegen ihren reiben. Erhöhen Sie den Druck, bis sie aufgebraucht ist und nach Ihrem Reißverschluss greift.

Donnerstag: Lazy Sex
Warten Sie, bis Sie sich im Bett zusammengerollt haben, um sie zu löffeln. Führen Sie Ihre Hand mehrmals müde an Rumpf, Hüften und Oberschenkeln entlang, bevor Sie Ihre Finger zwischen ihren Beinen bewegen. Wenn ihr Atem tiefer wird und sie beginnt zu seufzen, rutschen Sie von hinten hinein und fahren Sie mit minimaler Energie oder Aufregung fort.

Freitag: Sex nach dem Ausgehen
Warten Sie nicht, bis Sie fertig sind. Fangen Sie an, sich an der Tür zu küssen, knöpfen Sie die Bluse im Flur auf und legen Sie sie auf den Teppich im Wohnzimmer. Seien Sie nicht schüchtern, etwas aggressiv zu werden.

Samstag: Sex mit Dusche
Fahren Sie mit dem Fahrrad oder laufen Sie in der heißen Nachmittagssonne, so dass eine Dusche ein Muss ist, wenn Sie nach Hause kommen. Seifen Sie sie ein, waschen Sie sich die Haare und streichen Sie mit den Händen über den ganzen Körper, um das Schaumwasser abzuspülen. Wenn Sie beide aus der Wanne treten, anstatt ihr ein Handtuch zu reichen, gehen Sie auf die Knie und legen Sie Ihre Zunge an ihren frischen, sauberen Körper. (Um zu lernen, wie sie ihr das Beste aus ihrem Leben geben kann, geh hier.)

Sonntag: Morgen Sex, Times 2
Verbringen Sie einen halben Tag im Bett - aber nicht so, wie Sie es als Kind getan haben. Nachdem Sie aus dem Sack gerutscht sind, um Ihre Zähne zu putzen und sich ein Glas Wasser zu holen, klettern Sie wieder hinein und locken Sie zu einem schläfrigen Trommeltier. Verwenden Sie anschließend Kissengespräch und Kuscheln, um sie zwischen den Betttüchern zu halten, bis Sie wieder etwas rühren fühlen.

Lassen Sie sich bei Ihrer zweiten Runde über die Erkundung informieren. Schauen und berühren Sie jeden Zentimeter von ihr. Küsse Orte, die du seit Monaten vernachlässigt hast. Hier geht es nicht darum, Ihren oder Ihren Gipfel zu erreichen, es geht darum, jede Sensation zu genießen.