Die 4 besten Fitnessfunktionen für die Apple Watch

Apple / Composite

Wenn Sie es lieben, jedes einzelne Detail Ihres Trainings an Ihrem Handgelenk zu verfolgen, sind Sie eine gute Nachricht: Die Apple Watch wird bald zu einem noch besseren Übungspartner.

Apple hat in dieser Woche seine jährliche World Wide Developers Conference (WWDC) abgehalten, auf der das Unternehmen in der Regel verrät, was mit der nächsten Generation seiner Software kommt. Dieses Jahr war keine Ausnahme, da Apple-Experten Vorschauen von iOS 12 und watchOS5 zeigten, den Systemen, die iPhones und Apple-Uhren ticken lassen.

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Bei watchOS5 verdoppelte Apple die Fitness-Funktionen, die dazu beigetragen haben, das tragbare Gerät zur meistverkauften Smartwatch der Welt (und möglicherweise zur meistverkauften Uhr) zu machen, und für viele seiner Träger ein untrennbarer Trainingsbegleiter.Die neuen Ergänzungen erleichtern das Protokollieren von Workouts, das Erweitern der Überwachungsfunktionen der Uhr und geben den Trägern die Möglichkeit, mit ihren Freunden zu konkurrieren, um herauszufinden, wer die aktivsten sein kann.

Denken Sie daran, dass dies keine neue Version der Uhr selbst ist. Dies ist das System, von dem die verschiedenen Generationen des Geräts, wie die aktuelle Serie 3, abhängig sind, um zu funktionieren. Sie werden sich immer noch über die neuen Verbesserungen freuen wollen. Im Folgenden finden Sie einige Details zu den vier besten neuen Fitnessfunktionen der Apple Watch, wenn die neue Software im Herbst dieses Jahres fällt.

Automatische Trainingserkennung

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Uhren, auf denen watchOS5 läuft, werden die Aktivität automatisch nachverfolgen, eine Funktion, die bereits von anderen Wearables Fitbit und WHOOP angeboten wird. Wenn Sie eines der "beliebtesten Trainingsprogramme" starten, das von der Uhr verfolgt wird (z. B. Laufen oder Radfahren), wird das Gerät dies feststellen und Ihnen eine Warnmeldung senden, um eine formal aufgezeichnete Sitzung einzurichten. Sobald Sie aufhören, sich zu bewegen, erhalten Sie eine Erinnerung, um die Sitzung zu beenden, wenn Sie es vergessen.

Aktivitätswettbewerbe

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Nehmen Sie in einem einwöchigen Wettbewerb einen anderen Watch-Träger an, um zu sehen, wer die meisten Aktivitätsringe schließen kann. Sie erhalten Coaching-Aufforderungen und zusätzliche Erinnerungen, um sich von der Uhr zu entfernen, sodass Sie sich bestmöglich auf die Konkurrenz konzentrieren können.

Neue Workouts

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Yogis und Outdoormenschen werden sich über die neuesten Trainingsmodi von watchOS5 freuen: Yoga und Wandern. Die Modi erhöhen die Gesamtzahl der nachverfolgbaren Aktivitäten auf 12.

Neue Lauffunktionen

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Läufer haben ein paar coole neue Glocken und Pfeifen, die ihnen noch mehr Informationen über ihr Training geben. Sie können die Trittfrequenz (Schritte pro Minute) für Läufe und Spaziergänge im Innen- und Außenbereich verfolgen und Alarme für Läufe im Freien einstellen, die dazu beitragen, dass sie sich innerhalb des Zieltempos bewegen. Mit einer neuen Metrik für die Geschwindigkeit der Meile können Läufer ihren Fortschritt von einer Meile zur nächsten leichter verfolgen.

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