So erhalten Sie Hilfe bei Suizidgedanken und anderen psychischen Problemen

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Angesichts der steigenden Selbstmordraten von Männern brauchen Männer jetzt mehr denn je geistige Hilfe. Wir verlieren zu viele gute Männer wie Anthony Bourdain für den Selbstmord, und der schwierigste Teil im Umgang mit psychischen Problemen besteht nicht darin, herauszufinden, dass Sie Hilfe brauchen, sondern genau herauszufinden Wie Hilfe holen. Selbstmord ist vermeidbar. Wir können das ändern.

Für den Mental Health Awareness Month nutzen wir die Gelegenheit, Jungs dabei zu helfen, sich nicht nur für ihr mentales Wohlbefinden zu öffnen, sondern auch, um ihnen die Unterstützung zu geben, die sie brauchen, wenn sie sie brauchen.

Deshalb haben wir eine Liste mit Ressourcen für Jungs zusammengestellt. Egal, ob Sie mit Selbstmordgedanken, Depressionen, Angstzuständen, PTSD oder wenn Sie nur jemanden brauchen, mit dem Sie sich unterhalten können, es gibt momentan Hilfe, und das ist der erste Schritt auf dem Weg zum allgemeinen Wohlbefinden.

Kämpfst du mit Selbstmordgedanken? Rufen Sie diese Nummer jetzt an:

Die Suicide Prevention Hotline

Wenn Sie oder ein Angehöriger in Not ist, rufen Sie die Suicide Prevention-Hotline unter 1-800-273-8255 an. Die Hotline bietet "kostenlose und vertrauliche emotionale Unterstützung für Menschen in Selbstmordkrise oder emotionaler Not 24 Stunden am Tag, 7 Tage die Woche."

Wenn Sie wissen wollen, was los ist:

Das Mental Health America Screening-Tool

Mental Health America bietet ein kostenloses Tool zur Überprüfung der psychischen Gesundheit an, mit dem Sie Tests für verschiedene psychische Störungen durchführen können. Hinweis: Es handelt sich nicht um ein Diagnosetool, es werden jedoch Empfehlungen für die nächsten Schritte gegeben.

NAMI

Die nationale Allianz für psychische Erkrankungen verfügt über eine gebührenfreie HelpLine (800-950-NAMI) und eine Textzeile (Text NAMI an 741741), die kostenlose Überweisung, Informationen und Unterstützung für die von psychischen Erkrankungen Betroffenen bietet. NAMI bietet Hunderttausenden von Menschen Bildungsprogramme im ganzen Land an, und sie bekämpfen Stigmatisierung und fördern die Verständigung mit Veranstaltungen und Aktivitäten der Öffentlichkeit.

Wenn Sie einen Gesundheitsdienstleister suchen möchten:

Die Suchmaschine für Drogenmissbrauch und psychische Gesundheitsdienste

Egal wo Sie leben, mit dem Behavioral Health Treatment Services Locator von SAMHSA können Sie Services in Ihrer Nähe finden. Die Website ist absolut anonym und vertraulich. Sie enthält auch eine Hotline, die Sie anrufen können, um eine Behandlung zu finden.

Wenn bei Ihnen Angst oder Depression diagnostiziert wurde:

Die Anxiety and Depression Association of America

Die ADAA verfügt über zahlreiche Ressourcen, um Hilfe bei Angstzuständen und Depressionen zu erhalten, zwei der häufigsten psychischen Erkrankungen in den Vereinigten Staaten, einschließlich Links zu Anbietern, Selbsthilfegruppen und einer Liste von Veröffentlichungen zur Selbsthilfe. Es gibt auch Tipps und Ressourcen für diejenigen, die nach Wegen suchen, um Angehörigen zu helfen, die gegen eine psychische Störung kämpfen.

Wenn Sie bereits in Behandlung sind:

Die persönlichen Tools der Alliance für Depression und bipolare Unterstützung

Neben den Auflistungen von Gebietsanbietern bietet die Seite "Persönliche Werkzeuge" des DBSA Strategien für die Selbstversorgung, einschließlich eines Tools zur Bewertung des Wohlbefindens und Arbeitsmappen zur Verfolgung von Symptomen und Fortschritt.

Wenn Sie praktische Fragen zu Kosten und Ihrem Gesundheitsplan haben:

Die Abteilung für Krankenversicherung und Krankenversicherung

Die HHS hat einen Leitfaden zusammengestellt, mit dem Fragen beantwortet werden können, wie Krankenversicherungen Behandlungen für Suchtkrankheiten und psychiatrische Behandlungen abdecken können. Dazu gehört auch, dass Besucher herausfinden können, ob ihre persönliche Krankenversicherung psychiatrische Versorgung umfasst.