Dies erhöht Ihr Migräne-Risiko um 86 Prozent

Bauchwölbung = hämmernder Kopf? Übergewichtige Menschen leiden viel häufiger unter Migräne als normalgewichtige Personen, findet eine neue Studie der Johns Hopkins University.

Die Forscher untersuchten eine Gesundheitsumfrage von fast 4.000 Erwachsenen und stellten fest, dass je breiter die Taille wurde, desto mehr litt unter den spaltenden Kopfschmerzen. Adipöse Männer und Frauen unter 50 Jahren hatten im Vergleich zu Erwachsenen mit normalen BMIs ein um 86 Prozent erhöhtes Migräne-Risiko.

Wenn es um die Darm-Hirn-Beziehung geht, sagen Experten, es sei eine Hühner-oder-Ei-Situation. "Es ist möglich, dass Fettleibigkeit und Migräne gemeinsame Nervenbahnen aktivieren, die zu Entzündungen und letztendlich zu Schmerzen führen", sagt Lee Peterlin, Autor der Hauptstudie. Es ist jedoch auch möglich, dass Gehirnschmerzen Sie davon abhalten, aktiv zu sein, und die Medikamente, die Sie zur Behandlung Ihrer Migräne verwenden, könnten zu einer Gewichtszunahme führen, fügt sie hinzu.

Die gleichen ungesunden Gewohnheiten, die zu Migräne beitragen, können auch zu einer Gewichtszunahme führen, so Dr. Peterlin. Wenn Sie regelmäßig Sport treiben, niemals Mahlzeiten auslassen, sich gesund ernähren und jeden Tag genug Wasser trinken, könnte dies helfen, beide zu kontrollieren. Lust auf Abenteuer? Andere angebliche Migräne-Smashers beinhalten das Trinken von Wodka anstelle von Wein und sogar Sex!

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