Wohin geht es, sobald Sie es essen?

Baby, Baby, wohin ging unser Mittagessen?

Nach einer Mahlzeit beginnt Ihr Körper die Kalorien auf nährstoffhungrige Organe, wachsende Muskeln und, ja, Ihren Bauch aufzuteilen. Michael Jenson, Professor für Medizin in der Abteilung für Endokrinologie, Diabetes und Stoffwechsel der Mayo Clinic, berechnete diese Aufschlüsselung, wie Ihr Körper Nahrung verarbeitet.

10 Prozent zu den Nieren.
Die Nieren sorgen dafür, dass das Blut mit den richtigen Mengen Wasser und Nährstoffen im Gleichgewicht ist.

5-10 Prozent zum Herzen.
Das Herz erhält das meiste seiner Energie aus Fett, wodurch das fleißige Herz längerfristig mit Energie versorgt wird als Glukose.

23 Prozent auf die Leber, die Bauchspeicheldrüse, die Milz und die Nebennieren.
Nachdem die Leber Nährstoffe herausgezogen hat, speichert sie überschüssige Kalorien als Glykogen.

25 Prozent zu den Muskeln.
Muskeln benötigen eine konstante Energiequelle, um ihre Masse zu erhalten. Je mehr Muskeln Sie haben, desto mehr Kalorien verbrennen Sie.

10 Prozent zum Gehirn.
Glukose ist Gehirnbrennstoff. Es kann nicht langfristig gelagert werden, weshalb sich die Menschen oft ohnmächtig fühlen, wenn sie eine Mahlzeit auslassen.

10 Prozent zur Thermogenese.
Ein einfacher Zerfall der Nahrung, die Sie gerade gegessen haben, nimmt ein Zehntel Ihrer Kalorien auf.

2-3 Prozent zu Fettzellen.
Ihre Fettzellen wachsen und teilen sich schließlich, da immer mehr Kalorien deponiert werden.

10 Prozent zu niemandem wissen wo.
Ihr Körper ist ein großer Ort, und einige Kalorien bleiben unberücksichtigt.