So erhalten Sie ein 6er-Pack mit Turbulenz-Training

Pünktlich zum Wochenende ist das Neue
Turbulenz-Training für Bauchmuskeltraining.

Das erste Training für Turbulenztraining
extra Baucharbeit ... mit dem Turbulence Training
Prinzipien natürlich. Wenn Sie Ihre Bauchmuskeln lieben,
Sie werden dieses Training lieben.

So viele Leute haben um Turbulenzen gebeten
Trainingstraining mit Schwerpunkt auf abgerissenen Bauchmuskeln
Aber du weißt, dass ich nicht der Typ bin, den ich setzen kann
zusammen ein Training von Hunderten und Hunderten
von Crunches zu versuchen und verkaufen Sie "ein Ab-Training".

Das ist ein Witz, aber indem wir durch einige Vergangenheit gehen
Im Training konnte ich einen TT für Abs zusammenstellen
Programm basierend auf Ganzkörper-Bauch-Übungen, das
klassische TT-Superset-Prinzipien und die berühmten
TT-Intervalle.

So geht es weiter ...

Tag 1 - Training A

Körpergewicht aufwärmen
Ganzkörper-Supersets zur Steigerung des Stoffwechsels
Ab Circuit
Intervalle

Tag 2 - Übung zur leichten Erholung

Tag 3 - Training B

Körpergewicht aufwärmen
Ganzkörpertraining mit höherem Volumen
(mit ein paar Kraftübungen als Intervalle)
Eine Ausdauerschaltung

Tag 4 - Übung zur leichten Erholung

Tag 5 - Training C

Körpergewicht aufwärmen
Ganzkörper-Supersets zur Steigerung des Stoffwechsels
Ab Circuit
Intervalle

Tag 6 - Intervalle + Abs

Meine besondere Mischung aus Intervallen und Bauchmuskeln
Dein Torso Überstunden.

Tag 7 - Übung zur leichten Erholung

Okay, das ist es also. Sehen Sie, wie ich alles zusammenstelle
im September-Training des Monats
Turbulenz-Training für zerrissene Bauchmuskeln.

CB

PS - Dieses Programm deckt alles für Ihre Bauchmuskeln ab ...

Stabilität, Widerstand, die Muskeln im 6er-Pack und
deine schiefen, während du dich um dein niedrigeres kümmerst
zur gleichen Zeit zurück.

Holen Sie sich ein 6er-Pack mit Turbulence Training für Bauchmuskeln

PPS - Beeilen Sie sich, und Sie erhalten einen Bonus ...

Sie erhalten das Nov. 06 TT-Training und wenn Sie sich anmelden
Vor dem heutigen Freitag bekommst du auch die
August-Training mit Hanteln, Kettlebells,
und Körpergewicht Übungen, um schnell Fett zu verbrennen.

Melden Sie sich noch heute an und holen Sie sich die Trainingseinheiten des TT-Mitglieds