6 verrückte Kuren

Wenn Sie glauben, Johanna Brandt, entdeckte sie vor rund 80 Jahren in Südafrika ein ungewöhnliches Heilmittel gegen Krebs. Das Mittel: Trauben. Bündel von ihnen. In der Tat können Sie alles essen, denn Trauben sind alles, was Sie für 1 bis 2 Wochen essen können, wenn Sie dem Plan folgen, der in Brandts Buch von 1928 beschrieben ist Die Traubenheilung. Beweis? Sie behauptet, ihren Magenkrebs mit der Kraft von Purpur besiegt zu haben.

Es ist unnötig zu erwähnen, dass die medizinische Einrichtung niemals Trauben als Antwort auf Krebs verschluckt hat. Und so extrem - und möglicherweise gefährlich - wie Brandts Rezept sein mag - die Forscher von heute legen zwingende Beweise dafür vor, dass natürliche Chemikalien in der Frucht liegen Vitis vinifera könnte helfen, bestimmte Arten von Tumoren bei Mäusen zu verhindern und sogar zu behandeln. Zugegeben, Sie möchten Ihr Leben nicht mit einem Nagetier in Remission verbringen, aber es gibt andere Beispiele der modernen Wissenschaft, dass einige wirklich seltsame Gegenmittel gerade verrückt genug sind, um zu wirken.

Rückenprobleme? Stecken Sie Ihren Kopfhörer ein. Schlechter Atem? Glühbirne einschrauben. Dies sind zwei der sechs seltsamen, aber wahrheitsgemäßen Behandlungen, die wir von Australien nach Israel nach Ohio brachten, um sich zu sammeln. Wir versprechen nicht, dass eines dieser ungewöhnlichen Mittel Krebs heilen kann, aber es ist garantiert, dass es völlig samenlos ist.

Behandeln Sie Schlafapnoe mit einem Didgeridoo

"Ein Didgeri-was?" du fragst. Während die Ureinwohner Australiens seit Jahrhunderten diese lange Holztrompete spielen, wurde sie vor kurzem als modernes Medizinprodukt neu definiert. Forscher berichten in der British Medical Journal untersuchten 25 Menschen mit Schlafapnoe - einer durch Atemnotmuskeln hervorgerufenen Atemnot - und fanden heraus, dass diejenigen, die 4 Monate Didgeridoo-Unterricht (DIH-Jeh-Ree-Doo) genommen hatten, etwa dreieinhalb Mal weniger Schlafstörungen hatten als die Leute, die keine eigenen Hörner blasen. Auch die frisch geprägten Musiker schnarchten deutlich weniger. Diese ungewöhnliche Heilung ist auf Vibrationen zurückzuführen, die Gewebe in Mund und Rachen ausüben, sagt der Forscher Milo Puhan, Ph.D. "Wenn diese Muskeln gestärkt werden, neigt die Zunge weniger dazu, die Atemwege zu blockieren."

Lass es für dich funktionieren: Wenn Sie sich bei einer Schlafapnoe auf eine hölzerne Röhre schleichen, klingt das ein bisschen zu komisch, dann kennen Sie die Alternativen wahrscheinlich nicht. Die am häufigsten verschriebene Option ist CPAP (Continuous Positive Airway Pressure), bei der jede Nacht mit einer Maschine verbunden ist, die Luft in den Hals pumpt, damit sie nicht zusammenbricht. Der andere Ansatz ist die Operation, und das ist nur 30 bis 60 Prozent effektiv. Bist du jetzt bereit, das Didgeridoo zu fahren? Bei L.A. Outback (laoutback.com) können Sie ein anfängerfreundliches Modell für etwa 80 US-Dollar erwerben. Und mach dir keine Sorgen; Es ist intuitiv zu lernen, sagt Mitinhaber Barry Martin. Sie schüttelten Ihre Lippen und blasen mit dem Beat hinein.

Verwenden Sie Textnachrichten, um das Rauchen zu beenden

Wann immer Sie einen Marlboro wünschen, greifen Sie stattdessen nach Ihrem Motorola. Forscher der Universität von Auckland in Neuseeland verglichen, wie gut zwei Rauchergruppen bei ihren Versuchen, aufzuhören, Erfolg haben. Sie stellten fest, dass diejenigen, die täglich Textnachrichten mit Tipps zum Verlangen von Verlangen und motivierenden Worten von anderen Quittern erhielten, doppelt so häufig in die Asche gingen wie die Menschen, die ohne Text waren. Darüber hinaus blieben die Aufstiegsraten für die zellunterstützte Gruppe nach 6 Monaten hoch. "Die Leute neigen dazu, ihre Telefone immer bei sich zu haben, daher ist dies eine leicht zugängliche Möglichkeit, Hilfestellung bei der Einstellung zu geben", sagt Studienautor Robyn Whittaker, M. D. "Es ist auch relativ anonym und vertraulich."

Lass es für dich funktionieren: Wenn Sie endlich bereit sind, Ihre Cigs zu stubben, legen Sie ein Beendigungsdatum fest und gehen Sie zu backpackit.com. Dort können Sie sich selbst SMS schreiben und diese an voreingestellten Tagen und Uhrzeiten senden lassen. Um zu verhindern, dass Sie jedes Versprechen vorhersagen, können Sie Optionen für die zufällige Bereitstellung verwenden, z. B. "später heute" und "morgen früh". Fügen Sie in beiden Fällen ermutigende Worte hinzu und erinnern Sie daran, warum Sie aufhören (z. B. einen späteren Austritt aus der Erde). Gehen Sie als Nächstes zu den Nachrichtenoptionen Ihres Telefons und erstellen Sie eine Gruppenliste Ihrer nächsten Freunde und Verwandten. Senden Sie eine SMS an alle und bitten Sie, dass Sie an Ihrem Austrittstag und an den folgenden Tagen ermutigt werden. Speichern Sie die Nachrichten, die Sie mögen, und rufen Sie sie auf, wenn ein Verlangen eintritt.

Schlage Rückenschmerzen mit Musik

Es ist offiziell: Brahms ist der Balsam. Forscher der Cleveland Clinic stellten kürzlich fest, dass Menschen, die in Lendengegenden lumbalen Regionen täglich 1 Stunde lang Musik hörten, bereits nach einer Woche eine 20-prozentige Reduktion der Rückenschmerzen hatten. "Der Effekt kann einfach darauf zurückzuführen sein, dass Musik Ihren Geist ablenkt - oder es kann Muskelentspannung induzieren", sagt Studienautorin Sandra Siedlecki, Ph.D., R.N. "Neue Studien, die die Wirkung von Musik auf Stresshormone wie Cortisol untersuchen, können mehr Licht werfen."

Lass es für dich funktionieren: Wende nicht einfach das Radio an und überlasse deine Erleichterung dem Zufall. In der Studie erfuhren diejenigen, die ihre eigenen Melodien wählten, eine deutlich stärkere Schmerzlinderung als die von den Forschern ausgewählten Personen. Es spielte keine Rolle, ob die selbsternannten DJs Heavy Metal oder leichten Pop hörten. "Verschiedene Musikarten hatten ähnliche Wirkungen", sagt Siedlecki. Machen Sie also einen Mix aus Ihren Favoriten auf der Wüsteninsel und drücken Sie "Play", wenn Rückenschmerzen auftreten. Aber halten Sie die Lautstärke in Schach: Die Forschung zeigt, dass laute Geräusche - auch die Art der Zehenspitzen - den Cortisolspiegel anheben und möglicherweise den Nutzen zunichte machen können.

Zap Bad Breath mit blauem Licht

Duct Tape hat hunderte von Verwendungen, aber anscheinend waren die Forscher der Hadassah School of Dental Medicine der Hebrew University der Meinung, dass das Reparieren eines übelriechenden Mundes nicht dazu gehören sollte.Also experimentierten sie mit anderen, weniger einschränkenden Methoden, um den Gestank zu stoppen, und beleuchteten das Problem. In einer Studie aus der Journal für medizinische Mikrobiologiehaben die Wissenschaftler Speichelproben verschiedenen Lichtwellenlängen ausgesetzt und dann einen Schnupftest durchgeführt. Der Gewinner: Blaues Licht - durch eine Nase.

"Es induziert die Produktion von Sauerstoffradikalen, die für anaerobe Bakterien schädlich sind, den Produzenten von Mundgeruch", sagt Studienautor Nir Sterer, D.M.D., Ph.D.

Lass es für dich funktionieren: Bis die Forscher ein sicheres, tragbares Blaulichtgerät entwickeln, müssen Sie kreativ werden. Versuchen Sie zu diesem Zweck, die Glühbirnen über Ihrem Waschbecken mit GE Reveal-Lampen zu ersetzen (4 US-Dollar) - sie geben die nötigen Strahlen ab. Dann erledigen Sie einfach Ihre normale Routine zweimal täglich - Zahnseide, Bürsten, Kratzen, Gurgeln. Was auch immer das Licht, das in Ihren Mund gelangt, kann helfen, Ihren Mundgeruch zu lindern, und es wird nicht schaden - es sei denn, Sie stehen auf den Zehenspitzen und drücken die Zähne an den Zwiebeln. Eine längere Einwirkung von blauem Licht aus nächster Nähe kann empfindliches Zahnfleisch schädigen.

Verwenden Sie Kirschen, um Muskeln zu heilen

Erholen Sie sich vom Anheben von 200 Pfund Eisen, indem Sie 12 Unzen Kirschsaft anheben. In einer 8-tägigen Studie mit Männern, die an Gewichtstraining teilnehmen, entdeckten Forscher der University of Vermont, dass diejenigen, die zweimal täglich ein großes Glas Kirschsaft-Mix getrunken hatten, mehr Kraft hielten (18 Prozent) und eine schnellere Schmerzlinderung erlebten (1 Tag früher). als Männer, die Kirschgeschmack Kool-Aid niedergeschlagen. Eine Konzentration entzündungshemmender Antioxidantien in Kirschen hilft, die Schmerzen zu beseitigen, sagt Dr. Declan Connolly, der Autor der Studie. "Sie minimieren die mikroskopisch kleinen Muskelrisse, die während einer starken Kontraktion auftreten."

Lass es für dich funktionieren: Normalerweise würden Kalorienüberlegungen für das Kauen Ihrer Kirschen argumentieren, anstatt sie zu trinken. Das einzige Problem ist, dass Sie Dutzende von Kirschen essen müssen, um die entzündungshemmende Wirkung eines Glases Safts zu erkennen. Connolly weist darauf hin, dass wirklich jeder die Ergebnisse sehen muss. Was jedoch wichtig ist, ist das Timing Ihres Imbibings. "Es ist am besten, es nach dem Heben zu trinken oder jedes Mal, wenn Sie ein Training mit höherer Intensität durchführen", sagt er. Suchen Sie nach einer Marke, die mit "roten Tartkirschen" hergestellt wurde, aber ohne Zuckerzusatz, wie z. B. Organic Just Tart Cherry von R.W. Knudsen (5 USD) oder CherryPharm, die Anfang dieses Jahres erwartet werden.

Reparieren Sie eine vergrößerte Prostata mit Botox

Physiologisch gesehen haben eine sich ausdehnende Drüse und Stirnrunzeln nichts gemeinsam, außer dass die ersteren die letzteren verursachen können. Aktuelle Forschungsergebnisse im British Journal of Urology International zeigen jedoch, dass bei Männern mit gutartiger Prostatahyperplasie (BPH) in die Prostata Botox-Injektionen verabreicht wurden. Bei den meisten Patienten wurde eine Besserung der Symptome um 30 Prozent festgestellt, einschließlich eines verringerten Harndrangs und einer einfacheren Behandlung Dinge, wenn sie es taten. Botox soll BPH besiegen, indem es wichtige Nerven blockiert, die zur Produktion von Prostatazellen beitragen. Darüber hinaus hält die Wirkung einer einzelnen Injektion ein Jahr lang an, sagt Studienautor Michael Chancellor, M. D., was ungefähr dreimal so lang ist wie bei Botox-korrigierten Krähenfüßen.

Lass es für dich funktionieren: "Botox ist eine gute Option für jüngere Männer, die keine Pille nehmen oder sich nicht operieren lassen wollen", sagt Dr. Chancellor. Beide können Nebenwirkungen verursachen, die von Müdigkeit bis zur erektilen Dysfunktion reichen. "Und obwohl es eine Off-Label-Nutzung ist, werden immer mehr Ärzte dazu ausgebildet." (Fragen Sie Ihren Urologen nach der Prostata-Botulinum-Toxin-Therapie.) Offensichtlich ist es schwieriger, ein Ziel unterhalb des Gürtels zu treffen als auf das Gesicht einer Person. Aus diesem Grund verwenden Ärzte Ultraschall, um die Nadel in die Drüse zu führen. "Es hört sich schlimmer an, als es wirklich ist - Sie können noch am selben Nachmittag Golf spielen", sagt Dr. Chancellor.