7 gesunde Gründe, Bier zu trinken

Hier ist eine Ausrede, um eine kalte zurückzulassen

Von Caitlin Giddings

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Denken Sie an alle Gründe, um ein Bier zu genießen. Das liegt auf der Hand: Nach einem harten Tag schmeckt es wie das flüssige Äquivalent eines High-Five.

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Und das weniger bewährte: Es wirkt als leistungssteigerndes Medikament für bisher ungeprüfte Tanzschritte.

Aber das sind nicht die einzigen Gründe, eine kalte zurückzuschlagen. Hier sind sieben Möglichkeiten, wie Bier Sie gesund halten kann.

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Shutterstock Bier kann Demenz vorbeugen.

Wenn Sie in Maßen trinken, können Sie tatsächlich ganz oben in Ihrem Denkspiel bleiben.

Forscher der Universität Lanzhou haben kürzlich herausgefunden, dass Xanthohumol, ein Bestandteil des Bierhopfens, vor oxidativem Stress schützen kann und dem Auftreten von Demenz oder kognitivem Rückgang entgegenwirken kann.

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Shutterstock Bier kann den Cholesterinspiegel senken.

Eine Studie fand kürzlich heraus, dass ein moderater Bierkonsum den HDL-Wert oder das gesunde Cholesterin erhöhen kann.

Die American Heart Association empfiehlt, sich nicht mitreißen zu lassen, und empfiehlt nicht mehr als ein bis zwei Getränke pro Tag für Männer.

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Shutterstock Bier kann Nierensteine ​​verhindern.

Ein Toast, um nie herauszufinden, wie elend es sich anfühlt, einen Nierenstein zu passieren!

Eine Studie ergab, dass die Einnahme von Bier in einem umgekehrten Verhältnis zu dieser schmerzhaften Erkrankung steht. Jede Flasche, die pro Tag verbraucht wird, schätzt, dass das Risiko für sie um 40 Prozent reduziert wird.

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Shutterstock Beer könnte Krebs bekämpfen.

Forscher in Deutschland fanden heraus, dass das Xanthohumol in Bierhopfen - das gleiche Mittel, das zur Vorbeugung von Demenz beiträgt - übermäßiges Testosteron blockieren und somit die Wahrscheinlichkeit von Prostatakrebs bei Männern verringern kann.

Sie studieren Xanthohumol für eine mögliche Verwendung als Medikament zur Krebsbekämpfung, aber in der Zwischenzeit können Sie Ihre Dosis von einem netten IPA erhalten.

Der Artikel 9 gesunde Gründe, Bier zu trinken lief ursprünglich auf Bicycling.com.

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