Wovor hast du Angst?

Männer in der Crystal-Familie scheuen Stethoskope, wie Vampire vor Kreuzen zurückschrecken. Stuart Crystal vermied Kontrolluntersuchungen in seinen 20ern. Sein 30-jähriger Bruder Jonathan winkte ab, als Stuart einen seltsamen Klumpen in Jonathans Hals bemerkte. "Der Klumpen wurde immer größer", erinnert sich Stuart, ein 46-jähriger pensionierter Polizist, der in Florida lebt.

Monate später sah Jonathan einen Arzt, der sofort eine Biopsie anordnete. Es war ein Lymphom, und es hatte sich ausgebreitet. Eine Woche später war er tot. "Seine Ärzte sagten, dass er vielleicht gelebt hätte, wenn er schnell genug gehandelt hätte", sagt Stuart.

Jonathan Crystal sollte eine Ausnahme sein. Eine kürzlich von der American Academy of Family Physicians durchgeführte Umfrage zeigt jedoch, dass 55 Prozent der US-amerikanischen Männer im letzten Jahr ihren M.D. nicht gesehen haben. "Sie werden Blut in ihrem Urin ignorieren und beobachten, wie Hodentumoren zu Grapefruits anwachsen, weil sie Angst haben, hereinzukommen", sagt der Urologe Sheldon Marks, Autor des Prostata und Krebs: Ein Familienhandbuch für Diagnose, Behandlung und Überleben.

Sogar junge Leute sterben manchmal fürchterlich, weil sie Warnzeichen ignorieren. Wir sind hier, um Ihre Entschuldigungen aufzulösen und Ihnen zu zeigen, wie Sie Ihren Besuch maximieren können.

Entschuldigung 1: "Ich bin gesund. Warum sollte ich mich untersuchen lassen?"

Woher weißt du, dass du gesund bist? Ein Drittel aller Opfer von Herzinfarkten hat nie eine Warnung. "Männer warten oft, bis eine Krise eintritt, bevor sie uns sehen", sagt Rick Kellerman, ein Familienarzt in Wichita, Kansas, und Vorstandsvorsitzender der American Academy of Family Physicians.

Anweisungen des Doktors Um das Furcht vor Prüfungen zu beenden, suchen Sie einen Internisten in Ihrer Nähe (einen auf Innere Medizin spezialisierten M.D.), den Sie mögen und respektieren. Kümmern Sie sich um den „Gefällt mir-Teil“, indem Sie sich vor einem Notfall mit mehreren Ärzten in Ihrer Nähe treffen. Sehen Sie, wer die meisten Fragen zu Ihrer Krankengeschichte stellt. Überprüfen Sie Ihr Bauchgefühl bei docboard.org/docfinder.html, einer Website, die Disziplinarverfahren und Missstände gegen Ärzte auflistet. Alles klar? Sie und Ihr neuer Arzt können die Häufigkeit Ihrer körperlichen Ermittlungen basierend auf Ihrer Familiengeschichte und Risikofaktoren bestimmen, sagt Dr. Kellerman.

Maximieren Sie Ihren Besuch Die Krankenschwester fesselt Sie, sobald Sie sich setzen, aber das Lesen könnte irreführend sein. Wenn Sie 16 Minuten lang still sitzen, bevor Sie getestet werden, erhalten Sie laut einer Studie in der Bundesrepublik Deutschland Blutdruckwerte, die genauer sind American Journal of Hypertension. Ziel ist es, dass Ihr BP weniger als 120/80 Millimeter Quecksilber (mm / hg) registriert. Wenn Sie zu Hause bei 115/75 testen, aber in einer Prüfung 140/90 erreichen, bitten Sie um ein Do-over.

Entschuldigung 2: "Es fühlt sich einfach zu unbeholfen an."

Wenn Sie der Meinung sind, dass eine Prostataprüfung der Höhepunkt der Erniedrigung ist, überwinden Sie es. "Sehen Sie, als Arzt freue ich mich auch nicht", sagt Dr. Marks. "Aber ich werde es tun, damit Sie keinen fürchterlichen und vermeidbaren Tod sterben."

Eine sexuell übertragbare Krankheit ist eine weitere Ausrede, um die ärztliche Untersuchung zu scheuen. "Männer wissen fast immer, wenn sie eine sexuell übertragbare Krankheit haben", sagt Dr. Marks. "Normalerweise gibt es einen schmerzhaften, brennenden, juckenden Ausfluss aus dem Penis. Ohne Behandlung wird es nicht besser."

Anweisungen des Doktors Denken Sie daran, dass ein Bluttest für ein Prostata-spezifisches Antigen (PSA) nicht invasiv ist. Machen Sie sich bei digitalen Rektalprüfungen keine Sorgen über Witze über Ihre Männlichkeit. "Außerhalb des Büros sprechen die Ärzte nicht über die Körpergröße von Männern", sagt Dr. Marks. "Die Männer, über die wir sprechen, sind diejenigen, die sich über 10 Sekunden der Verlegenheit für Schmerz und Tod entschieden haben."

Fühlen Sie sich bei STDs krank, wenn Sie an einem schmerzhaften Harnröhrenabstrich leiden? Beruhige dich. Wenn Ihr Wasserhahn einen Tropfen hat, nehmen die meisten Dokumente einfach ein paar Tropfen auf und senden sie an das Labor. In der Zwischenzeit verschreiben sie einen vollständigen Kurs von oralen Antibiotika, die Gonorrhoe, Chlamydien und Syphilis umfassen.

Maximieren Sie Ihren Besuch Teilen Sie Ihrem Arzt mit, wenn Sie das Haarausfallmedikament Propecia einnehmen, wodurch sich der PSA-Wert nach einem Jahr halbieren kann. Das bedeutet nicht, dass Ihr Risiko für Prostatakrebs gesunken ist. In der Tat könnte eine künstlich niedrigere Punktzahl das zugrunde liegende Problem maskieren, so eine in veröffentlichte Studie Lancet Onkologie.

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Entschuldigung 3: "Das sieht komisch aus, aber ich hoffe es geht einfach weg."

Sogar etwas so harmloses wie ein Maulwurf muss überprüft werden. Das Melanom ist eine Krebserkrankung der Pigmentzellen der Haut und tötet jedes Jahr fast 8.000 Menschen. Darüber hinaus wird eine von 58 Personen zu Lebzeiten damit diagnostiziert. "Es ist ein sehr aggressiver Tumor", sagt John Romano, M.D., klinischer Assistenzprofessor für Dermatologie am Weill Medical College der Cornell University.

Trotzdem ziehen viele Männer mit den Füßen. "Ich hatte Patienten, die sagten, sie hätten einen Maulwurf verändert gesehen, hatten aber Angst davor zu kommen, was wir sagen könnten", sagt Dr. Romano. "Schlechte Nachrichten werden zu einer sich selbst erfüllenden Prophezeiung."

Anweisungen des Doktors Jeder Maulwurf, der plötzlich dunkler wird oder seine Form ändert, sollte überprüft werden, insbesondere wenn Sie viele Maulwürfe haben oder in der Familie ein Melanom haben. Andere Warnzeichen: ein unregelmäßiger oder verschwommener Rand, Farbverschiebungen über der Oberfläche des Maulwurfs oder ein Durchmesser, der den eines Radiererkopfes übersteigt.

Maximieren Sie Ihren Besuch Stellen Sie sich Ihre Haut als ein einzelnes Organ vor. Krebs kann in Bereichen entstehen, die nicht direkt der Sonne ausgesetzt sind. Weisen Sie verdächtige Maulwürfe auf, auch wenn sie normalerweise von Kleidung bedeckt sind.

Entschuldigung 4: "Ich kann den Gedanken nicht ertragen, dass der Doc dort einen Bereich aufstellt."

"Männer sind nicht daran gewöhnt, wie Frauen untersucht und untersucht zu werden", sagt Mark Reichelderfer, M.D., Chefarzt für klinische Gastroenterologie bei UW Health in Wisconsin. "Aber es ist ein kleiner Preis, um eine völlig verheerende Krankheit zu verhindern."

Jedes Jahr sterben mehr als 50.000 Menschen an Darm- und Rektumkarzinomen, und ein frühes Screening hätte viele dieser Todesfälle verhindern können. "Jeder dritte Mensch, der wartet, bis Symptome auftreten - Blut im Stuhl, starke Bauchschmerzen oder ein engerer Stuhl - wird sterben", sagt Dr. Reichelderfer.

Anweisungen des Doktors Jeder weiß, dass er einen Arzt sieht, wenn er Blut durch die Toilette spült. Anämie und rektale Schmerzen können auch Krebs signalisieren. Planen Sie eine Koloskopie alle 10 Jahre ein, beginnend mit dem 50. Lebensjahr. Wenn ein Familienmitglied an Darmkrebs erkrankt ist, beginnen Sie 10 Jahre vor dem Diagnosealter mit dem Screening.

Maximieren Sie Ihren Besuch Nicht so genau wie eine herkömmliche Koloskopie sind weniger invasive virtuelle Verfahren besser als gar keine Untersuchung. Eine Sonde wird in den Dickdarm eingeführt, aber statt einer 30-minütigen Expedition in Ihren Darm nimmt ein CT-Scan ein 3D-Bild Ihrer Innereien in 10 bis 15 Minuten auf. "Wir können durch den Dickdarm fliegen und nach Polypen wie einem Videospiel suchen", sagt Dr. Reichelderfer.

Entschuldigung 5: "Ich kann mir keine Überprüfung leisten."

Selbst bei Versicherungen können Zuzahlungen und Selbstbehalte weh tun. Wenn Sie Probleme haben, Zahlungen zu leisten, sprechen Sie es bitte aus. "Ich habe noch nie einen Arzt gekannt, der nicht versuchen wollte, zu helfen, sei es, indem er nicht so viel auflädt oder Ihnen zusätzliche Proben für ein Rezept gibt", sagt Dr. Marks. Wenn Ihr Dokument eine Reihe von Tests oder Medikamenten bestellt, können Sie nach kostengünstigeren Alternativen fragen.

Anweisungen des Doktors Lesen Sie die Rechnung. "Oft werden Sie Fehler sehen, die selten zu Ihrem Vorteil sind", sagt Dr. Marks. "Ich habe gesehen, wie Männer wegen gynäkologischer Prozeduren angeklagt wurden." Wenn Sie den medizinischen Fachjargon nicht verstehen können, bitten Sie Ihren Arzt, die Rechnung für Sie zu überprüfen.

Maximieren Sie Ihren Besuch Zögern Sie nicht, Ihren Arzt um kostenlose Proben von Medikamenten zu bitten, die er verschreibt. Ja, es spielt eine Rolle in der Marketingstrategie von Big Pharma, aber es ist auch eine schnelle Möglichkeit, Geld zu sparen.