Testosteronergänzungen geben Ihnen mehr Boner, könnten Sie aber auch töten

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Ich habe wenig Testosteron. Mein Arzt hat es mir gesagt. Er nannte es "normal", gab mir einen Gutschein für AndroGel und sagte mir, ich solle mich darüber informieren und entscheiden, ob es richtig für mich sei.

Was bedeutet zunächst "niedrig-normal"? Und wie kann ich diese Entscheidung besser treffen als ein Arzt? Also habe ich einen Experten konsultiert, der nicht in meinem Anbieternetzwerk ist. Laut Testosteron Dr. Bruce Gilbert aus New York ist ein niedriger Testosteronwert nicht nur ein Maß für Bluttestosteron, sondern eine Erkrankung, die lebensbedrohliche Probleme wie Anämie, Diabetes, Fettleibigkeit und Knochenschwund verursachen kann.

Die überwiegende Mehrheit der Männer leidet jedoch nicht an diesen Komplikationen. Und ich auch nicht. (Meine einzigen Symptome für einen niedrigen Testosteronspiegel sind zweimal täglich ein Nickerchen und ein reduziertes Bedürfnis, ständig über Vaginas nachzudenken.) Selbst für Männer, die unterhalb der allgemein akzeptierten Schwelle für Testosteron-Normalität - 300 Nanogramm pro Deziliter - testen, würde Gilbert die Testosterontherapie nicht einfach empfehlen Probleme in Bezug auf Männlichkeit oder Müdigkeit, da drei kürzlich durchgeführte Studien ergeben haben, dass das Risiko für Herzprobleme steigt. (Die FDA prüft und hat ihre Ergebnisse noch nicht bekannt gegeben, aber eine dieser Studien kam zu dem Schluss, dass die Testosteronbehandlung tatsächlich erfolgt Doppel das Risiko eines Herzinfarkttodes bei älteren Männern.)

"Menschen mit einem Testosteronspiegel von 300, wenn sie schon immer 300 waren, ist es unwahrscheinlich, dass ihre niedrige Libido auf diesen Testosteronspiegel zurückzuführen ist", sagt Gilbert. Neben der Änderung des Testosteronspiegels testet er auch die Knochendichte und die Stärke bestimmter, durch Androgen ausgelöster Muskeln, um seine Bestimmung zu unterstützen.

"Es ist sehr kompliziert festzustellen, ob der Patient tatsächlich Symptome hat, die mit seinem niedrigen Testosteronspiegel zusammenhängen", sagt er.

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Was nicht schwer zu bestimmen ist, ist der andere Zustand, an dem ich leide - ein alter Mann zu werden. Laut der Mayo Clinic sinkt der Testosteronspiegel im Laufe des Erwachsenenalters langsam um etwa ein Prozent pro Jahr nach dem 30. Lebensjahr. Obwohl Testosteron-defekte Bälle gesaugt werden, ist dies keine Krankheit, und es scheint nicht wert zu sein, 30 Jahre jung zu sterben, um behandelt zu werden.

Natürlich widerspricht dies direkt dem Rat eines anderen Experten: meines Freundes Oscar. Er verwendet seit fünf Jahren Testosteroncreme und behauptet "es ist das Erstaunlichste auf der Welt", und ich fühle mich völlig neu.

"Im Grunde bist du ein Idiot, wenn du es nicht wenigstens versuchst", sagt Oscar.

Übrigens ist Oscar mehr als ich je gearbeitet habe und möglicherweise sogar übertrieben, neigt zunehmend zu Kopfschmerzen und hat eine sich schnell erweiternde kahle Stelle, die niemand erwähnen soll. (Übrigens, wenn Sie denken, dass ich das letzte Detail erwähnen möchte, dann stehen Sie wahrscheinlich auf normaler Höhe oder darüber.) Wenn Sie sich im vollen Haaransatz befinden, ist das für kurze Kerle wie mich sehr wichtig, da die Spitzen unserer Köpfe sind im öffentlichen Bereich.)

Es wäre großartig, wenn Sie wieder einmal steinharten Morgenwald, weniger als zwei Energiegetränketage und vielleicht sogar den gelegentlichen Kundendienstmitarbeiter erleben würden, der mich nicht als "Ma'am" bezeichnet. Aber im Grunde werde ich gebeten, zwischen gutem Sex und lebendigem Leben zu wählen. Es ist ein Matrix- Wie bei der Wahl zwischen der roten Pille, die mir heißen Sex erlaubt, aber den Untergang jeder Sekunde zu einem legitimen Anliegen macht, und der blauen Pille, mit der ich meine weltliche Existenz fortsetzen kann, bis ich, wenn ich Glück habe, eines Tages "Happy Birthday" bekomme. ed "von Willard Scott.

Das ist eine verdammt bescheidene Wahl, aber für mich ist es immer noch eine offensichtliche. Weil ich nicht Keanu Reeves bin. So schlimm Sex auch für Testosteron sein kann, ich bin mir ziemlich sicher, dass es für die Toten schlimmer ist.

Am Leben zu bleiben ist nicht der einzige Vorteil von unbehandeltem Testosteron mit niedrigem Normalwert. Wenn Sie mit der Behandlung beginnen, müssen Sie die Behandlung möglicherweise für immer fortsetzen, da Ihr Körper die Testosteronproduktion dauerhaft unterbrechen kann. (Und es könnte dasselbe für die Spermienproduktion tun.)

"Es kann das gesamte Feedback-Netzwerk verändern", sagt Dr. Gilbert.

Ich meine, wenn ich Testosteron zum Leben brauche, ist das eine Sache. Aber um es besser zu nehmen, um mein Gefühl zu verbessern? Damit sind meine Frau und meine junge Tochter an zweiter Stelle, was egoistisch erscheint: "Es tut uns leid, kleines Mädchen, aber Ihr Papa ist gestorben, damit er die Häufigkeit und Dauer seiner Erektionen erhöhen konnte. Aber zumindest ist er glücklich gestorben." "

In der letzten Folge von HBO's ZusammengehörigkeitDem Charakter von Mark Duplass fällt es im Alter von 38 Jahren schwer, rund um die Uhr "stählerner Kerl" zu sein. Es ist zufällig die Episode, die sich meine Frau und ich gestern Abend anschauten, nachdem sie von einer dreitägigen Geschäftsreise zurückgekehrt war. Ich glaube, ein guter Ehemann hätte ihre Rückkehr gefeiert, indem er den Rinderbus in die Thunfischstadt gefahren hätte.

Aber ein besserer Ehemann ist in Ordnung, wenn Sie nur fernsehen und sich die Hände halten. Unsere Beine sind unter der Decke verschränkt. Ich würde nicht noch vier Jahrzehnte letzte Nacht gegen irgendetwas eintauschen.

(Immer noch nicht sicher, ob diese Ergänzungen wirklich funktionieren, oder sind sie nur Hype? Die Wahrheit über Testosteron-verstärkende Ergänzungen.)