Die 8 verrücktesten Guy-Phobien

Die meisten Phobien sind wenig überraschend. Jüngsten Statistiken zufolge ist die Angst unter den Menschen die Akrophobie, die Angst vor Höhen. Die Liste der Dinge, die die Kerle erschrecken, umfasst auch Schlangen, Zahnärzte, Injektionen, Donner und Verstümmelungen. Fast die Hälfte der Männer hat Angst, einen Arzt aufzusuchen, und 37 Prozent machen sich Sorgen, dass sie kahl werden.

Aber das sind die großen Ängste, auf die wir uns alle einigen können. Was ist mit den Ängsten, mit denen wir etwas zugeben wollen, weil sie vielleicht ein Beweis dafür sind, dass wir unsere Murmeln verloren haben?

Wir haben unsere Leser auf Facebook gebeten, einige ihrer tiefsten, dunkelsten Phobien zu teilen. Ihre Antworten reichten von der Mikroskopie - wie innere Parasiten und Keime im Badezimmer - bis hin zu Dingen, die wahrscheinlich keine wirkliche Gefahr darstellen, wie Möwen, Clowns und das, was ein Leser als "verdammte Eidechsen" bezeichnete.

"Die Mehrheit der Menschen hat Angst vor etwas", sagte Elizabeth Lombardo, eine in Chicago ansässige klinische Psychologin und Autorin Ein glückliches Du. „Und sie sind sich bewusst, dass es nicht zu 100 Prozent rational ist. Aber es ist echt für sie. Und wir alle erleben Kampf oder Flucht auf unterschiedliche Weise. “

Woher kommen diese seltsamen Ängste? Wie sich herausgestellt hat, könnte es die Schuld Ihres Vaters sein.

Nicht wirklich.

Edmund J. Bourne, Ph.D., klinischer Psychologe und Autor von Das Arbeitsbuch Angst und Phobiesagt, dass es möglich ist, dass die Phobien eines Mannes vererbt werden. "Es gibt genetische Risikofaktoren, die eine moderate Rolle bei der Entstehung von Phobien und damit verbundenen irrationalen Ängsten spielen", sagt er.

Eine Studie der Emory University in Atlanta aus dem Jahr 2013 testete diese Theorie an Mäusen, setzte sie dem Geruch von Kirschblüten aus und gab ihnen einen leichten elektrischen Schock.

"Nachfolgende Generationen, die zuvor nicht mit diesem Geruch in Berührung gekommen waren, waren immer noch empfindlich", sagt Dr. Brian G. Dias, Neurowissenschaftler an der Emory University, der die Studie gemeinsam verfasst hat. "Und das Nervensystem dieser Nachkommengenerationen hatte strukturelle Veränderungen im Gehirn, die die Sensibilität ergänzten."

Bedeutet dies, dass wenn Sie Angst vor "verdammten Eidechsen" haben, auch wenn Sie noch nie eine schlechte Eidechsenerfahrung gemacht haben, dies möglicherweise daran liegt, dass einer Ihrer Vorfahren - vielleicht ein Ururgroßvater - von etwas Großem, Grünem brutalisiert wurde und schuppig?

"Während die Relevanz der Erfahrungen von Vorfahren für die Vererbung von Ängsten und Phobien weiterer Untersuchungen bedarf, haben Studien gezeigt, dass die Exposition gegenüber historischen Ereignissen wie dem Holocaust und Hungersnöten die Biologie von Nachkommen und somit die Art und Weise, wie sie in ihrer eigenen Umgebung navigieren, tiefgreifend beeinflusst hat", sagt Dias.

So . . . könnte sein.

Die gute Nachricht ist, dass Phobien behandelbar sind. Mit behandelbar meinen wir nicht nur das Vermeiden von Eidechsen, Clowns und anderen Dingen, die Sie erschrecken.

"Wenn die Menschen die Angst vermeiden, wird das noch schlimmer", sagt Lombardo. "Weil unser Unterbewusstsein sagt:" Ich fühle mich besser, weil ich es vermieden habe. Daher kann ich mich nur besser vermeiden, wenn ich es vermeide. "Das erhöht und verstärkt die Angst."

Der Schlüssel, sagt sie, besteht darin, sich Ihren Ängsten auszusetzen."Wenn Sie jemals in einem Whirlpool waren, setzen Sie Ihren Fuß ein und sagen:" Ich kann das nicht einmal ertragen. "Aber wenn Sie Ihren Fuß im Boden lassen, beginnen Sie sich zu normalisieren, und dann können Sie den anderen Fuß hineinstecken. und dann den Rest Ihres Körpers “, erklärt Lombardo.

„Mit Phobien ist es dasselbe. Wenn Sie sich der Angst aussetzen, steigt der Stress. Es fühlt sich an, als würde es für immer hochgehen, bis Sie praktisch explodieren, aber Sie sind an einem Punkt angelangt, an dem es Plateaus hat und Sie die Phobie auslöschen werden. "

Wie komisch werden Kerl-Phobien wirklich? Wir haben uns an Angstexperten gewandt, um seltsame - aber häufiger als Sie sich vorstellen könnten - Phobien zu finden, gegen die die Leute ständig kämpfen.

Paruresis (Angst vor dem Pinkeln in der Öffentlichkeit)
Scheußliche Blase? "Die Menschen finden es schwierig oder unmöglich, in Anwesenheit anderer Personen zu urinieren, entweder zu Hause oder in öffentlichen Einrichtungen", sagt Mark Borigini, M. D., klinischer Ausbilder an der UCLA.

(Erfahren Sie mehr über Das pinkelnde Problem, das du haben könntest.)

Cibophobia & Chlorophobia (Angst vor grünem Essen)
Diese Leute hassen Brokkoli wirklich als Kinder. "Der Anblick grüner Lebensmittel, wahrscheinlich zu Beginn des Lebens, ist mit Angstzuständen in Verbindung gebracht worden", sagt Dr. L. Kevin Chapman, ein klinischer Psychologe, der sich auf Angststörungen spezialisiert hat.

Es kann als eine Schwesterfurcht vor Lachanophobie betrachtet werden, einer Angst vor Gemüse, die typischerweise durch zu viel frühe Junkfood-Exposition als Kind verursacht wird.

Emetophobie (Angst vor Erbrechen)
Etwa 9% der Bevölkerung sind von dieser Erkrankung betroffen. Laut Lombardo entwickelt sie sich als Folge eines „traumatischen Erlebens beim Erbrechen, insbesondere in der Kindheit. Sie vermeiden oft Situationen wie Essen, Alkoholkonsum, Alleinsein mit Kindern - für den Fall, dass sich die Kinder erbrechen - und Reisen. “

Sie halten sich auch an eine strenge Diät, einschließlich sorgfältiger Prüfung der Verfallsdaten von Lebensmitteln.

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Globophobie (Angst vor Ballons)
„Die Angst vor Ballons kann aus einem negativen Erlebnis entstehen, etwa durch das laute, unerwartete Geräusch von knallenden Ballons oder die Angst, erschreckt zu werden“, sagt Marla W. Deibler, Psy.D., Executive Director des Center für die emotionale Gesundheit des Großraums Philadelphia.

Imposter-Syndrom
Lombardo sagt, diese Phobie - die Angst, "herausgefunden" zu werden, ist die häufigste Angst unter Männern, besonders bei erfolgreichen Männern.

"Sie werden denken:" Die Leute werden herausfinden, dass ich der CEO bin und ich nicht weiß, was ich mache ", sagt sie. „Sie reden nicht darüber. Und dann versuchen sie es zu quetschen, abzulehnen und zu vermeiden. Anstatt zu sagen: ‚Nun, ich bin über meinen Kopf hinweg. Was soll ich tun? “, Sagen sie:„ Nun, ich bin über meinen Kopf hinweg und ich kann niemanden Bescheid geben. “

Anuptaphobie (Angst, Single zu sein)
"Möglicherweise verspüren Sie den Druck von Verwandten und Freunden, zu heiraten", sagt Greenburg. "Wenn Sie sehen, wie Freunde oder Geschwister heiraten und Kinder bekommen, haben Sie vielleicht Angst, zu entgehen."

Was auch immer Sie tun, vermeiden Sie es, jemanden ausfindig zu machen, der an Gamophobie, der Angst vor der Ehe, leidet. Wir werden es Ihnen verderben - diese Beziehung wird schlecht enden.

Phagophobie (Angst vor Schlucken)
"Ein Kunde, mit dem ich zusammenarbeitete, der unter dieser Bedingung gelitten hatte, verlor 35 Pfund, weil er Angst hatte, zu schlucken", sagt Lombardo. "Und seine Angst vor dem Schlucken verursachte einen" Klumpen "im Hals, der die Angst, dass sich jemand geirrt hatte, weiter verstärkte."

Die Phobie kann manchmal durch Desensibilisierung oder Ablenkung von der Wurzel der Angst überwunden werden. „Wenn Sie beispielsweise beim Essen fernsehen, kann sich der Fokus von ihrer Sorge auf das, was sie sich ansehen, ändern“, sagt Lombardo.

Coulrophobie (Angst vor Clowns)
Abgesehen davon, dass Clowns unheimlich gruselig sein können, kann die Angst vor ihnen auf einen sogenannten "unheimlichen Effekt" zurückzuführen sein, sagt Deibler. "Der unheimliche Taleffekt ist eine Theorie, die besagt, dass etwas, wenn es menschliche Züge hat, in fast, aber nicht ganz wie natürliche Menschen aussieht und sich bewegt, eine Reaktion wie Angst oder Abscheu hervorrufen kann."

(Zusätzliche Berichterstattung von Emily Mitchell)