Gedanken über Marlboros

Eine Studie der Ohio State University zeigt, dass Männer mehr Erfolg bei der Raucherentwöhnung haben als Frauen. Die Forscher analysierten 18 frühere Studien zur Hypnose und stellten fest, dass dies 30 Prozent der Männer zum Ausstieg verhalf, gegenüber 23 Prozent der Frauen. "Frauen scheinen eher als Reaktion auf Stress oder Angstzustände zu rauchen", sagt Studienautor Joseph Green, Ph.D. Einen zugelassenen Psychiater oder Psychologen aufsuchen, der Hypnotherapie betreibt; Besuchen Sie apa.org/practice/refer.html für das lokale Empfehlungsprogramm Ihres Staates.

Die Kosten des Rauchens

Sie wissen, dass Tabak ein Mörder ist, und Sie wissen, wie schwer es ist, aufzuhören. Ein durchschnittlicher Raucher stirbt im Durchschnitt 10 Jahre früher als seine frisch gestürzten Freunde und riskiert Hautkrebs, Geschwüre und sogar Erblindung. Entkräftung und Tod nicht überzeugend? Wie wäre es mit Geld? Hier ist, was 1 Jahr Rauchen Sie kosten kann.

Du musst es tun. . . Nehmen Sie 365 Packungen Rauch auf
Die Forschung sagt. . . Der durchschnittliche Erwachsene atmet 7.300 Zigaretten pro Jahr ein.
Es wird dich kosten. . . $1,431

Du musst es tun. . . Machen Sie ein niedrigeres Gebot für Ihr Haus beim Wiederverkauf
Die Forschung sagt. . . Ein Drittel der Hauskäufer sagte, der Rauchgeruch sei die größte Abzweigung. Und fast 40 Prozent gaben an, in einem Haus, das nach Rauch roch, weniger anzubieten.
Es wird dich kosten. . . $5,100

Du musst es tun. . . Arbeite an deinem Lächeln mit Zahnaufhellung oder Veneers
Die Forschung sagt. . . Tabak vergilbt die Zähne und schränkt den Blutfluss in das Zahnfleisch ein, was zu Zahnverlust führen kann.
Es wird dich kosten. . . $2,500

Du musst es tun. . . Gönnen Sie Ihrem Magen Pepcid, Tums und einen Besuch beim Gastroenterologen
Die Forschung sagt. . . Durch das Aufleuchten werden Sodbrennen und Magengeschwüre ausgelöst. Es kann auch die Leber schädigen und Gallensteine ​​verursachen.
Es wird dich kosten. . . $285

Du musst es tun. . . Nehmen Sie Lutein Ergänzungen für Ihre Augen
Die Forschung sagt. . . Raucher erkranken viermal häufiger an altersbedingter Makuladegeneration.
Es wird dich kosten. . . $122

Du musst es tun. . . Besuchen Sie einen Dermatologen und lassen Sie sich wahrscheinlich operieren
Die Forschung sagt. . . Puffers haben ein höheres Risiko, an Hautkrebs zu erkranken.
Es wird dich kosten. . . $110

Du musst es tun. . . Schluck ein paar kleine blaue Pillen für das Schlafzimmer
Die Forschung sagt. . . Bei Männern mit hohem Blutdruck, die täglich eine Packung rauchen, besteht eine um 60 Prozent höhere Wahrscheinlichkeit, dass sie unter einer erektilen Dysfunktion leiden als Nichtraucher.
Es wird dich kosten. . . $180

GESAMT $9,728