4 Möglichkeiten, wie du deine Kollegen nervst

Sicher, Sie essen nicht zum Mittag ein stinkendes Zwiebel-Sandwich und Sie sind nicht gerade der „Körpergeruchskerl“. (Oder sind Sie es?) Aber Sie ärgern Ihre Kollegen wahrscheinlich auf die eine oder andere Weise. Noch schlimmer? Es geht nicht nur darum, eine Promotion zu verlieren. Laut einer kürzlich veröffentlichten israelischen Studie könnten Sie die lebensrettenden Vorteile sozialer Unterstützung bei der Arbeit verpassen.

Die Männer, die freundliche, hilfsbereite Mitarbeiter hatten, hatten eine 40-prozentig geringere Wahrscheinlichkeit, während der 20-jährigen Studie zu sterben, als Menschen mit schlechten Kollegenbeziehungen. Natürlich haben Sie die Persönlichkeit Ihrer Kollegen nicht vollständig unter Ihrer Kontrolle. Aber wenn sie dich mögen, sind sie eher unterstützend und hilfreich, was dein Leben verlängern kann.

Laut Gil Schwartz, Executive Vice President und Chief Communications Officer für CBS and Männer Gesundheit Büroexperte. Vermeiden Sie diese Ärgernisse im Büro, um auf der guten Seite aller zu bleiben und ein längeres Leben zu führen.

Du bist zu chatty
Sei freundlich, nicht aufdringlich. „Sie möchten mit Ihren Mitarbeitern persönlich sein“, sagt Schwartz. "Aber Sie müssen Rücksicht auf ihre Zeit nehmen." Bevor Sie zu einem Chat kommen - auch wenn es sich auf die Arbeit bezieht - sollten Sie sich fragen, ob er ein paar Minuten Zeit hat. Es gibt nichts Ruderigeres, als ohne Erlaubnis in jemandes Kabine zu treten.

Und wenn dich die Office-Chatterbox unterbricht? "Sagen Sie höflich, dass Sie Schwierigkeiten haben, sich zu konzentrieren, und wenn Sie fertig sind, werden Sie in seinem Büro vorbeischauen", sagt Schwartz.

Sie halten Ihre Tür die ganze Zeit geschlossen
Sicher gibt es Zeiten, in denen Sie etwas Privatsphäre benötigen, aber wenn Sie die Tür geschlossen halten, wird die falsche Nachricht gesendet. "Es zeigt, dass Sie nicht ansprechbar sind", sagt Schwartz. "Sie möchten offen für die sozialen Aspekte der Arbeit sein."

Ihre E-Mails sind ärgerlich
"Senden Sie keine unnötigen E-Mails", sagt Schwartz. Häufige Fehler sind: Danke! Sie wetten und werde es tun! Denken Sie daran: Ihre Kollegen können täglich hunderte E-Mails erhalten - fügen Sie sie nicht zum Stapel hinzu. Noch eine E-Mail Faux Pas? Eine Signatur, die auch eine Anlage ist. (Berücksichtigen Sie die Inbox-Quote!)

Du sagst nicht guten Morgen
Es ist leicht, in den Alltag einzutauchen, aber bemüht sich, freundlich zu sein. "Ein einfacher guter Morgen könnte wirklich den Tag vor allem von einem Machthaber ausmachen", sagt Schwartz.

Kämpft immer noch mit Bürokommunikation? Sie könnten Office A.D.D. Und selbst wenn Sie glauben, dass Ihr Job sicher ist, ist Here das beste Wissen, um sicher zu sein.

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