Eine Grundbräune schützt Sie - und 5 weitere "Fakten" über Hautkrebs, die schlichtweg falsch sind

Lassen Sie sich nicht von diesen falschen Vorstellungen verbrennen

Durch Marygrace Taylor

Shutterstock

Wenn Sie Ihre Brust draußen in diesem Sommer entblößen möchten, können Sie Ihren Sun IQ auffrischen.

Viele Leute glauben, dass diese 6 vorherrschenden "Fakten" der Sonne tatsächlich ungenau sind. Wenn Sie dies tun, besteht die Gefahr, dass es zu schmerzhaften, blasenartigen Sonnenbränden kommt und die Wahrscheinlichkeit steigt, dass sich Hautkrebs entwickelt.

Lesen Sie weiter, um Fakten von Fiktion zu trennen, damit Sie das ganze Jahr über sicher und verbrennungsfrei bleiben können.

Verbunden: Das Better Man Projekt von Männer Gesundheit- Über 2.000 tolle Tipps, wie Sie Ihr gesündes Leben leben können

1 von 6

Shutterstock Irrtum Nr. 4: Wenn Sie Sonnenschutzmittel verwenden, bekommen Sie keinen Hautkrebs.

Ja, Sie sollten auf jeden Fall Sonnenschutzmittel verwenden. Aber wenn Sie es falsch machen, setzen Sie sich einem Risiko aus.

Und die meisten Leute sind nicht richtig anwenden: Zum Beispiel wussten nur 45 Prozent der Menschen, dass Sie 15 bis 30 Minuten Sonnencreme auftragen müssen Vor Im Freien suchte sich eine Studie der University of Mississippi.

Für einen vollständigen Schutz müssen Sie mindestens eine Unze SPF 30 auftragen, um Ihren gesamten Körper zu bedecken. (Eine Unze Sonnencreme sollte ein Schnapsglas füllen.)

Verbunden: Wie viel Sonnenschutz benötigen Sie wirklich?

Wiederholen Sie die Anwendung alle zwei Stunden oder jede Stunde, wenn Sie schwimmen oder stark schwitzen.

Sie tun es richtig, wenn sich Ihre Hautfarbe überhaupt nicht ändert.

Und selbst wenn Sie es richtig anwenden, ist Sonnenschutz immer noch nicht narrensicher. "Ein Bestandteil von Hautkrebs ist genetisch bedingt", sagt Dr. Rokhsar.

Daher müssen Sie bei monatlichen Selbstkontrollen und jährlichen Hautuntersuchungen immer noch wachsam sein.

5 von 6

Shutterstock Irrtum Nr. 5: Hautkrebs kann nicht auftreten, wenn Sie dunkle Haut haben oder sich leicht bräunen.

Es stimmt, dass Menschen mit dunklerer Haut mehr schützendes Pigment haben als Menschen mit hellerer Haut.

Aber ohne eine Schicht Sonnencreme reicht es immer noch nicht, Sie vollständig vor der Sonne zu schützen, sagt Dr. Gohara.

In der Tat ist Hautkrebs bei brauner oder schwarzer Haut wahrscheinlicher eine aggressive Form des Melanoms.

"Und es wird oft später entdeckt, weil es nicht auf den Radargeräten der Menschen steht", sagt Dr. Gohara. Und je später Krebs entdeckt wird, desto schwieriger kann es sein, ihn zu heilen.

Verbunden: Die Top 10 Krebszeichen, die Sie nicht ignorieren sollten

6 von 6

Shutterstock-Missverständnis # 6: Wenn Ihr Arzt einen krebsartigen Maulwurf findet, kann er ihn einfach abschneiden - und es wird Ihnen gut gehen

Einige Formen von Hautkrebs wie Basalzellkarzinom und Plattenepithelkarzinom sind meist heilbar.

Verbunden: Warum Melanom nicht die einzige Art von Hautkrebs ist, um den Sie sich Sorgen machen sollten

Wird das Melanom jedoch zu spät entdeckt, kann es sich auf Ihre Lymphknoten, Ihre Leber, Ihr Gehirn und Ihre Lungen ausbreiten - und letztendlich tödlich sein, sagt Dr. Rokhsar.

Laut der American Cancer Society stirbt alle 52 Minuten eine Person an einem Melanom.

Deshalb muss Hautkrebs eher früher als später aufgefangen werden. Wird das Melanom frühzeitig gefangen, kann es oft durch Ausstechen des Maulwurfs geheilt werden.

"Das einzige wirkliche Heilmittel für Melanome ist die Früherkennung. Daher ist es sehr wichtig, einmal pro Jahr einen Hautkrebs-Screening durch einen Dermatologen durchführen zu lassen", sagt Dr. Rokhsar.

Die nächsten 5 Möglichkeiten, um sicherzustellen, dass Ihr nächster Blutdruckwert genau ist