Diese herzhafte Suppe verpackt sich im Protein

Jay Leno sagte einmal: "Suppe ist nur eine Möglichkeit, dich aus einer Mahlzeit herauszureißen."

Es gibt etwas dazu, denn selbst die größte Schüssel Tomatencreme ist nicht zufriedenstellend, es sei denn, sie wird mit einem gegrillten Käse serviert. Selbst „herzhafte Gemüsesuppen“ fühlen sich eher als Vorspeise statt als Hauptveranstaltung an.

Es gibt einen Grund, warum Sie sich von Suppe durchdrungen fühlen: Den meisten Suppen fehlt die gut füllende, muskelaufbauende und brummende Kraft des Proteins.

Nun, ja, es gibt Suppen aus der Dose, die "maxx" fleischbasiertes Protein versprechen, um "hungrige Männer" zu befriedigen. Und ja, die Nährwerttafeln auf diesen Suppen enthalten Eiweißmengen, die sich in Richtung der Männer Gesundheit empfohlen 25 bis 35 Gramm Protein pro Mahlzeit.

Aber wer will Fleisch aus der Dose essen?

Dieses Rezept für italienische Hochzeitssuppe enthält 24 Gramm Eiweiß. Mit ein wenig Parmesankäse oben drauf erreichen Sie diese magische Palette und vermeiden es, die fragwürdigen Fleischprodukte aus der Version in einer Dose zurückzudrosseln.

Wie bei jedem Rezept im Neuen Männer Gesundheit Kochbuch, Ein Mann, eine Pfanne, ein PlanSie wissen genau, was Sie in Ihren Körper stecken, weil Sie genau wissen, was in Ihre Mahlzeit geht.

Dieses proteinreiche Suppenrezept enthält hausgemachte, schlanke Putenfleischbällchen, frischen Spinat und die kleinen Pastasterne, für die Sie nie zu alt sind.

Es ist auch eine ziemlich große Portion und erneuert sich schön - was bedeutet, dass Sie die ganze Woche lang eine mahlenswerte Suppe essen können, wenn Sie möchten.