Russell Wilson zermalmt seine Zweifel

In den meisten guten Geschichten, alten oder modernen, gibt es einen Moment, in dem der Held an sich und seiner Mission zweifelt. Das ist, wo Seattle Seahawks Quarterback Russell Wilson sich von der Konvention entfernt. Sein Selbstbewusstsein schwankt nicht. "Ich kam ins Lager und dachte, dass ich der Starter werden würde", sagt er über seine Rookie-Saison bei den Seahawks. "Und ich habe dafür gesorgt, dass ich mich fertig machte."

Dave Boling, Kolumnist bei Tacoma Nachrichten-Tribüne, erinnert sich, wie gut Wilson auf dem Offseason-Minicamp für Anfänger vorbereitet war. Boling schätzt, dass das Kind aus Wisconsin etwa 500 Spiele absolviert hatte, aber nur einen Fehler begangen hatte, bei dem Trainer die Straftat zurücksetzen mussten. "Wer macht das?", Sagt Boling. "Niemand."

Als sie 2012 ins Lager gingen, wurden zwei andere Seahawks-QBs mehr bezahlt als Wilson. Dennoch wurde er nach nur zwei Vorsaisonspielen zum Starter ernannt. Zu dieser Zeit wurden die Seahawks von ESPN.com als Nr. 22 der NFL in der NFL eingestuft. Sie waren am Ende der Saison die Nummer 5, wobei Wilson jedes Spiel startete.

Das starke Finish des Teams führte 2013 zu einer Rangliste der Vorsaison Nr. 1. Genau dort, wo es endete, mit der ersten Super Bowl-Meisterschaft in der Franchise-Geschichte.

Wenn Wilson Zweifel hat, sind sie schwer zu finden. Er wurde in beiden Spielzeiten zum Pro Bowl ernannt und startet mit 52 Touchdown-Pässen zu einem der besten Starts, die jemals für einen NFL-Quarterback erzielt wurden. Was diese Zahlen möglich macht, ist laut Boling die Fähigkeit von Wilson, harte Schläge zu vermeiden. „Er war noch nie in einem Verletzungsbericht aufgeführt und hat nie einen Tag verpasst. Und die Leute machen sich Sorgen, dass er zu klein ist? "

Aber so ungewöhnlich Wilsons Geschichte ist - ein besonderer Sportler, der seine Chancen am meisten genutzt hat - seine Methoden bieten vier Lektionen, die für Männer gelten, die sonntags nicht arbeiten. (Sowieso nicht im Fernsehen.)

1. Visualisieren Sie den Erfolg
Als Männer scheinen wir oft so zu sein, als wären wir genetisch daran verankert. Sicher, wir studieren für Tests, schlagen vor dem Firmengolfturnier auf einen Eimer Bälle und prüfen unsere PowerPoint-Folien, bevor diese Präsentation präsentiert wird. Es gibt jedoch noch einen weiteren Schritt, um unsere Erfolgschancen zu erhöhen.

"Ich bin eine große Person der Visualisierung", sagt Wilson. Seine Stunden auf dem Übungsplatz, im Fitnessstudio und im Videoraum reichen ihm nicht. Er verbringt auch viel Zeit damit, sich vorzustellen, wie sich diese Vorbereitung am Spieltag auswirkt. „Ich habe eine große Anzahl von Zettelkarten und gehe manchmal spät abends auf das Feld. Ich rufe die Stücke in meinem Kopf an und gehe raus. Es ist das, was ich tun muss, um erfolgreich zu sein. "

2. Visualisieren Sie den Fehler nicht
Sie können nicht vollständig auf den Erfolg vorbereitet sein, wenn Sie nicht wissen, wie Ihr Projekt entlassen werden kann. Für Wilson gibt es eine klare Grenze zwischen der Visualisierung von Misserfolgen - etwas, von dem er sagt, dass er es nie tut - und der Vorstellung von Worst-Case-Szenarien in wichtigen Momenten "Sie bereiten mich auf Plan B vor", sagt er. „Aber ich stelle mir nie ein Versagen vor, wenn etwas schief geht. Ich visualisiere, wie ich erfolgreich sein kann. “

3. Machen Sie Ihre Ziele klar, aber nicht zu genau
Nach dem NFL-Kombinat im Jahr 2012 wusste Wilson, dass sich seine Kritiker auf seine Größe konzentrierten, etwas, das er nicht kontrollieren konnte. Auf dem Rückflug aus dem Kombinat schrieb er eine Liste seiner Ziele auf, sowohl für die kommende Saison als auch für die Zukunft danach, einschließlich der Frage, wie die Menschen sich an ihn erinnern sollen. Er brachte diese Liste mit nach Seattle und verwahrte sie in seinem Schließfach.

Er wird nicht sagen, was in der Liste enthalten ist, sondern nur, was nicht der Fall ist. "Es sind niemals statistische Ziele", erklärt er. „Sie sind motivierende Ziele. Wie übe ich? Wie bereite ich mich vor? Dinge, die ich kontrollieren kann, und Dinge, die andere kontrollieren. “

4. Stimmen Sie den Lärm ab
Es ist eine Sache zu wissen, was die Leute im Allgemeinen über Sie sagen. Es ist jedoch eine andere Sache, diese Kritik detailliert aufzugreifen oder ihr unangemessenes Gewicht auf Ihrem Karriereweg zu geben. "Ich kümmere mich nicht um das Zeug", sagt Wilson. „Ich lese keine Artikel, gut oder schlecht. Also werde ich nicht einmal deine lesen. Ich werde es dir jetzt sagen. "

Für Wilson ist es ein Ausdruck von Selbstbewusstsein und kein Zeichen von Überheblichkeit, wenn man den Lärm einer hochkarätigen Karriere ignoriert. „Ich weiß wer ich bin“, erklärt er. „Ich kenne mein Talentniveau. Ich weiß, was ich kann und was nicht. Ich versuche jeden Tag an meinem Spiel zu arbeiten und lasse nicht zu, dass die Ablenkungen zu mir kommen. "

Die Geschichten gehen davon aus, dass Wilsons von seinen letzten Kapiteln weit entfernt ist. Wenn das Ziel des Helden ist, „ungewöhnlich zu sein“ und Dinge zu tun, die noch nicht getan wurden, in einer Sportart, in der er schon lange keine Chancen hatte, nur um das Feld zu erreichen, würde es nicht viel dauern, die Erzählung unerwartet abzusenden Richtung.

Aber Sie müssen Wilsons Chancen mögen, hauptsächlich weil er nichts dem Zufall überlässt. "Konzentrieren Sie sich auf den Moment", sagt er. "Manchmal ist der heutige Erfolg der größte Feind des Erfolgs von morgen." Mehr als 110 Millionen von uns sahen den "heutigen Erfolg" - besser bekannt als Super Bowl XLVIII. Für morgen müssen wir nur dran bleiben.

Lesen Sie noch heute das Interview mit Russell Wilson oder holen Sie sich ein Exemplar am Kiosk.

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