Wahrheit über Fettabbauprogramme

Kein Training für mich heute, nur ein Aufwärmen eines alten Mannes und eine Reise in den Chiro zur aktiven Freisetzungstherapie. Morgen ein großes Kreuzheben-Training vor einer zweiwöchigen Roadtrip nach Florida (beide Küsten) und Atlanta.

Die heutige Schulungsressource ist ein Mindset-Tipp:
Das beste Fettabbauprogramm der Welt ist ohne Implementierung nutzlos. Mach es fertig. Machen Sie nur 10 Minuten, wenn Sie alles können. Die gesamte Planung der Welt ist nicht gut, wenn Sie nicht durchkommen. Sei ein Roboter-Action-Taker.

Die heutigen Kickbutt-Mindset-Tipps:
"Sie müssen sich ständig diese Fragen stellen: Wer bin ich in der Nähe? Was machen sie mit mir? Was haben sie mich lesen lassen? Was haben sie mich zu sagen? Wohin gehen sie? Wo denken sie? Was denken sie? am wichtigsten, was wird aus mir? Dann stellen Sie sich die große Frage: Ist das in Ordnung? " - Jim Rohn

Was immer Ihnen im Weg steht, Sie sind stärker als es, Sie sind härter als Sie und Sie sind besser als es. Du wirst es besiegen.

Craig Ballantyne
Der neue amerikanische Traum