Guy mit all den Abs führt verrückte Medizinballbewegungen auf Pullup Bar durch

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Einige Medizinball-Ab-Arbeit heute 🤘🏻 Achten Sie darauf, bis zum Ende zu schauen. Der Ball über dem Stangenball kehrt zurück. #DAB #PerformixDriven ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Song: Der rote Jumpsuit-Apparat - Falscher Schein

Ein Beitrag, den Jay T. Maryniak (@jtm_fit) auf geteilt hat

Das Instagram-Video, das wir hier haben, ist aus mehreren Gründen beeindruckend. Einige davon werden wir jetzt aufführen: Erstens hat Ihr Mann Jay Maryniak, der Athlet, der alle möglichen verrückten Dinge in diesem Clip macht, etwas Abs. Wie ein Mist Tonne von abs. Was auch immer die meisten Bauchmuskeln sind, die Sie haben können, hat Maryniak mehr. Zweitens hat der in New York lebende Personal Trainer eine tödliche Hintergrundgeschichte: Nachdem er bei einem CrossFit-Wettbewerb den ersten Platz belegt hatte, wurde bei ihm Typ-1-Diabetes diagnostiziert - was ihn jedoch nicht davon abhielt, seine Liebe zur Fitness zu verfolgen. Maryniak mischt sich auf Instagram regelmäßig mit Kickboxen, Gymnastik, Krafttraining, Cardio und vor allem Baucharbeit, was uns zum letzten Punkt bringt. In diesem Video hängt Maryniak an einer Klimmzugstange und raucht nicht nur seine Bauchmuskeln, während er verschiedene harte Medizinballbewegungen ausführt - er verbrennt sie, bläst sie in Stücke und hinterlässt keine Zeugen. Warten Sie bis zum Ende, wenn er den Medball über die Klimmzugstange schlägt und sich herumdreht, um ihn auf der anderen Seite in die Füße zu bekommen. Die meisten Menschen können das nicht.

Das Instagram-Video, das wir hier haben, ist nur leicht Weniger beeindruckend aus zwei Gründen, von denen keiner die wahnsinnigen Fitnessleistungen abtut, aber ein wenig herausragend: Aus irgendeinem Grund macht Maryniak seine abtastische Routine mit dem Red Jumpsuit Apparatus, einer wahnsinnigen Mall-Emo-Band aus der Mitte der 2000er Jahre, aus . Die Med-Ball-Bewegungen, cool wie sie aussehen, würden gleich aussehen Kühler wörtlich auf einen anderen Song eingestellt ist, solange der Red Jumpsuit Apparatus ihn nicht aufgenommen hat. Auch Maryniak klopft am Ende. Er könnte den Tupfer wahrscheinlich verlieren. Holen Sie sich trotzdem eine Menge von diesem Kerl, der einer der 30 Fitness-Instagrammer ist, der die Hölle aus Ihnen heraus motivieren wird.