Ich rauche Kanne, um Stress abzubauen. Gibt es echte Gesundheitsgefahren?

J.D., Burke, VT fragte:

Ich rauche Kanne, um Stress abzubauen. Gibt es echte Gesundheitsgefahren?

Antworten:

Die Forschung ist ein bisschen dunstig. Wissenschaftler an der UCLA analysierten mehr als 2.000 Menschen, die Marihuana rauchten und nicht rauchten - in der größten Studie dieser Art - und berechneten die Wahrscheinlichkeit einer Entwicklung von Atemwegskrebserkrankungen basierend auf dem Konsum von Marihuana. Und zum Glück haben sie absolut kein Risiko gefunden. "Tatsächlich glaubt man, dass Tetrahydrocannabinol, die aktive Chemikalie in Marihuana, eine Wirkung gegen Krebs hat", sagt Dr. Donald Tashkin, Professor für Medizin an der UCLA. Dr. Tashkins Forschung ergab jedoch eine schwerwiegende Nebenwirkung: Zwanzig Prozent der Raucher litten an chronischer Bronchitis - definiert als Husten an den meisten Tagen im Verlauf von zwei Jahren. Durch starkes Rauchen wird ein erheblicher Prozentsatz der Zellen in den Atemwegen getötet, wodurch es schwierig wird, überschüssigen Schleim aus den Lungen zu entfernen, was zu einem quälenden Husten führt. Andere Forschungen zeigen, dass ein regelmäßiges Aufholen mit einem erhöhten Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Depressionen und einen Autounfall verbunden ist. Unser Tipp: Versuchen Sie, das Rauchen zu minimieren, und sprechen Sie mit Ihrem Arzt über andere Strategien zur Stressreduktion.