5 Möglichkeiten, Excel in einem verkleinerten Büro auszuführen

Ausweichen einer Entlassung fühlt sich gut an, bis Sie mit zusätzlicher Arbeit sattelt werden. In einer kürzlich durchgeführten CareerBuilder-Umfrage gaben 37 Prozent der Arbeitnehmer an, dass sie die Arbeit von zwei Personen erledigen, und 30 Prozent fühlen sich ausgebrannt. Gehen Sie wie folgt vor, um mit der Last umzugehen.

Last-Minute-Präsentation
Werfen Sie keinen großen Bericht zusammen.

Stellen Sie fünf wichtige Informationen vor. "Sie sind viel besser darin, ein Experte zu sein, selbst wenn Sie versuchen, ein Generalist zu sein", sagt Dr. Randall Hansen, Autor von Der vollständige Leitfaden für Idioten: Lernfähigkeiten.

Bonus: Kompensieren Sie nicht mit PowerPoint pap.Laut einer aktuellen Studie der University of North Carolina in Wilmington lernen die Menschen besser von animationsfreien Präsentationen.

Ein wichtiges Meet and Greet
Versuchen Sie nicht, Namen nur auswendig zu lernen.

Konzentrieren sie sich auf gesichtseigenschaften. Das mag sich oberflächlich anfühlen, aber es ist ein großartiges Gedächtnisgerät: In einer Studie des American Journal of Psychology aus dem Jahr 2006 konnten sich die Teilnehmer an ungefähr 25 Prozent mehr Namen erinnern, wenn sie so viele Gesichtsmerkmale der Menschen auflisteten, wie sie konnten.

Bonus: Erstellen Sie einen Backup-Plan und finden Sie etwas, das Sie mit jeder neuen Person, die Sie treffen, gemeinsam haben, sagt Hansen. Wenn du später leer bleibst, ist es besser, einen Kerl als "diesen Lakers-Fan" zu bezeichnen, als "den Kerl mit den großen Ohren".

Ein neues Programm oder eine neue Richtlinie lernen
Nicht hervorheben und nicht einfach lesen und sich erinnern.

Bereiten Sie eine Zusammenfassung wichtiger Informationen vor, auch wenn Sie sie gerade gelesen haben. Während Sie neu schreiben, "destillieren Sie Informationen und helfen, sie in Ihren Kopf zu integrieren", sagt David Allen, Autor von Dinge erledigen und alles zum Laufen bringen.

Bonus: Menschen, die nicht-traditionelle Notizen machen (think flowcharting), lernen besser als diejenigen, die Subheads und Aufzählungszeichen verwenden, zeigt eine britische Studie aus dem Jahr 2008.

Eine große Aufgabe, so schnell wie möglich
Springe nicht in die Tat um.

Erstellen Sie einen Überblick über das, was Sie brauchen, und teilen Sie es in zwei Listen auf: Need-to-Haves und Nice-to-Haves. Auf diese Weise verbringst du deine Zeit dort, wo es wichtig ist, ohne von einer ständig wachsenden Wunschliste abgelenkt zu werden, sagt Allen.

Bonus: Machen Sie Pausen, auch wenn Sie nicht glauben, dass Sie sie sich leisten können. Eine Studie des International Journal of Innovation and Learning aus dem Jahr 2009 ergab, dass Teams mit engen Terminen einen Effizienzschub haben und nicht merken, dass sie den Fokus verlieren, wenn die Müdigkeit einsetzt.

Forschung zu einem bestimmten Termin
Überfliege den Text nicht, um alles zu bedecken.

Lesen Sie die Kapitel Intros, Schlussfolgerungen und Zwischenschritte. Es ist offiziell: Skimming ist riskant. Dies kann dazu führen, dass Sie wichtige Informationen übersehen, wie eine britische Studie aus dem Jahr 2009 ergab. Spielen Sie also die Chancen. Durch selektives Lesen erhalten Sie weniger Text, aber bessere Kenntnisse über den Inhalt.

Bonus: Schalte dein Mobiltelefon aus. Vielleicht behalten Sie weniger von dem, was Sie kurz vor oder nach diesem ablenkenden Ring gelesen haben, so eine Studie der Washington University von 2009.