Wie Bas Rutten vom Mobbing bis zur MMA-Legende ging

Landry Major

In dieser Folge der Bei Podcast grillen wir den einzigen Bas Rutten. Der UFC Hall-of-Famer ist ein weltbekannter Mixed Martial Artist, der sich auch als Schauspieler, Moderator und Fernsehpersönlichkeit einen Namen außerhalb des Ringes gemacht hat.

Wir haben uns kürzlich mit Rutten in seinem Fitnessstudio in Westlake Village, Kalifornien, getroffen, um ein MMA-Training mit 12 Bewegungen für den gesamten Körper durchzuführen.

Die in dieser Episode behandelten Themen umfassen:

- Wie kam es, dass Mob als Kind gemobbt wurde?

- Wie ist es, einen Kampf zu verlieren?

- Wie trainierte Bas, wenn er sich auf einen Kampf vorbereitete

- Die Kunst der Straßenverteidigung

- Und vieles mehr!

Wir veröffentlichen jede Woche eine neue Podcast-Episode auf iTunes und SoundCloud, und es ist großartiges Hörmaterial für Cardio oder für die Fahrt. Bitte stellen Sie sicher, dass Sie die Vorteile mögen, teilen, bewerten und abonnieren, damit wir die Gewinne auf mehr gute Menschen wie Sie übertragen können!