Wie Sie Ihrem Partner von dieser "seltsamen" sexuellen Fantasie erzählen können

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Eine sexuelle Fantasie mit einem Partner zu erziehen, kann ein wenig entmutigend sein. Egal wie Sie es schneiden, Sie öffnen sich der Schwachstelle und teilen einen Teil von sich, der in einer Ablehnung enden könnte. Kein Wunder, dass wir kaum über unsere sexuellen Wünsche, Bedürfnisse und möglichen Unzufriedenheiten sprechen, wenn es um Sex geht.

Die Fantasie spielt wirklich eine Rolle. Du könntest eine wiederkehrende Masturbationsfantasie über einen Dreier haben. Vielleicht stellen Sie sich eine Szene vor, in der Sie Partner sind. Oder Sie möchten, dass Ihr Partner Sie fesselt und als Sexspielzeug verwendet. Es gibt wirklich keine Grenzen für das, was den Menschen durch den Kopf geht - und solange Ihre sexuelle Fantasie legal ist, gibt es keinen Grund, warum Sie sich darüber Sorgen machen sollten.

Phantasien sind normal und jeder hat sie. Diese mit Ihrem Partner zu besprechen, kann eine großartige Ergänzung zum Vorspiel, zum Aufbau einer engeren Verbindung und zur Verbesserung des Vertrauens sein “, sagt Dr. Kristie Overstreet, ein klinischer Sexologe und Psychotherapeut.

So können Sie Ihre sexuellen Fantasien mit Ihrem Partner erörtern.

Gibt es so etwas wie eine "seltsame" Fantasie?

Es gibt die Idee, dass, wenn Sie sich einer sexuellen Fantasie außerhalb von dem, was wir als "Vanille-Sex" bezeichnen könnten, hingeben, es zu abweichenden Verhaltensweisen kommt. Das ist BS. Fantasie ist normal und gesund.

Laut Dr. Laura Deitsch, wohnhafter Sexologe von Beschwingt, Fantasien fallen normalerweise in zwei verschiedene Gruppen: einige sind banal; andere sind einsatzbereit und ungewöhnlich. Aber keine Fantasie ist komisch.

„‚ Weird 'ist ein Urteilswort und beim Sex nicht hilfreich. Nennen wir sie einfach "kreativ", sagt Deitsch. Sicher, nicht jeder Partner wird das, was Sie versuchen wollen, ausspielen wollen - das ist einfach nicht realistisch, da sich die Leute auf andere Dinge konzentrieren -, aber das bedeutet nicht, dass Sie es nicht ansprechen sollten.

Und hey, wenn es um Sex geht, sind einige der kreativeren und tiefgründigsten Phantasien die besten von allen. Es gibt nichts Besseres als eine gute Gangbang-Fantasie, weißt du? Jemand?

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Warum Sie Ihre sexuellen Fantasien nicht verschlossen halten sollten

Wenn es Ihnen peinlich ist, mit einem Partner über eine Fantasie zu sprechen, sollten Sie es wirklich nicht tun. Dies ist jemand, dem Sie vertrauen und respektieren, und er sollte Ihnen die gleiche Höflichkeit zeigen.

Wie bei allen Aspekten einer Beziehung sollten Sie immer in der Lage sein, Ihre Gefühle ohne Urteil zu teilen. Natürlich möchten Sie manchmal eine Phantasie für sich behalten - etwas, das Sie gerne privat genießen möchten. Probleme entstehen jedoch, wenn Sie aufgrund Ihres Schweigens Ihre sexuellen Wünsche nicht erfüllen.

"Es ist traurig, über eine nie geäußerte Fantasie nachzudenken, auch wenn es keine Neigung gibt, sie zu verwirklichen", sagt Deitsch. "Die Erregung, eine Fantasie zu teilen, ist eine großartige Möglichkeit, um die Dinge in einer Beziehung frisch zu halten."

Sie möchten Ihren Partner nicht ärgern, weil Sie Ihre Wünsche ausgefüllt haben.

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Wie Sie das Thema sexuelle Fantasie mit Ihrem Partner ansprechen können

Es sollte nicht schwierig sein, mit einem Partner über eine sexuelle Fantasie zu sprechen, es sei denn, Sie möchten es ausdrücklich zum Leben erwecken, sagt Deitsch.

Es aufzurufen, kann so einfach sein wie: "Babe, ich hatte diese unglaublich heiße Fantasie über dich und ich würde es dir gerne erzählen."

Wenn Sie sich unwohl fühlen, schlägt sie vor, "einen Ballon schweben zu lassen - sie als etwas zu beschreiben, das Sie in einem Film gesehen oder in einem Buch gelesen und die Reaktion Ihres Partners beurteilt haben. Wenn es nur etwas ist, das die Feuer während einer sexy Sitzung weckt, beginnen Sie mit einer mildere Version und fragen, ob sie in Ordnung sind, wenn die Dinge kreativer werden. “

"Babe, ich hatte diese unglaublich heiße Fantasie über dich und ich erzähle es dir gerne."

Zum Beispiel könnten Sie das wachsende Sex in Beweismaterial mit Madonna und Willem Dafoe; Vielleicht finden sie erotische Schmerzen interessant. Wenn Sie es wirklich ausprobieren möchten, verwenden Sie eine Massagekerze, die speziell für diese Art von Spiel als sicherere Alternative entwickelt wurde. Wenn Sie einfach die Fantasie zum Erhitzen verwenden, können Sie so ziemlich alles sagen, was Sie wollen.

Und lass uns echt sein: Fünfzig Schatten hat viel Material zum Arbeiten.

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Was tun, wenn sie ausgeflippt sind oder es nicht fühlen

Es gibt immer ein beängstigendes Gefühl, dass jemand, den wir lieben, uns ablehnt oder der Meinung ist, dass wir unsere sexuellen Fantasien als widerlich empfinden. Sie haben vielleicht eine stabile, liebevolle Beziehung, aber das lindert nicht immer die Angst.

Fahren Sie nicht herunter und schreiben Sie Ihren Partner ab. Fragen Sie Ihren Partner nicht in die Defensive, sondern fragen Sie, was diese Fantasie für ihn so abwegig macht. "Es könnte sein, dass es sie einfach an etwas traumatisches oder unangenehmes erinnert, und andere Dinge wären ein faires Spiel", sagt Deitsch. "Check in. Sie schulden das zumindest."

Versuchen Sie es für eine Diskussion über Fantasy im Allgemeinen zu öffnen - nicht nur diese bestimmte.

"Sagen Sie ihr, dass sie wahrscheinlich Fantasien hat, die Sie nicht mögen, aber Sie wären offen für ein Gespräch miteinander", schlägt Overstreet vor. „Ein großer Teil der Fantasie spielt sich in den Diskussionen ab, im Gegensatz zu deren Umsetzung. Nur weil sie es nicht mag, bedeutet das nicht, dass Sie es nicht auf verschiedene Weise mit ihr genießen können. “

Gigi Engle ist ein zertifizierter Sex Coach, Erzieher und Schriftsteller, der in Chicago lebt. Folge ihr auf Instagram und Twitter bei @GigiEngle.