Die Wahrheit über die neue Lieblingsdroge von Silicon Valley

Nootropika sind schnell zur modischsten (und zum damaligen Zeitpunkt noch rechtmäßigen) Droge des Jahres 2015 geworden.

Laut CNN beginnt der Investor aus dem Silicon Valley, Dave Asprey, seinen Tag mit einem Cocktail aus etwa 15 nootropen Pillen, um den "Gehirnnebel" zu bekämpfen. Gestern noch die Huffington Post fragte sich in einer Schlagzeile, ob Nootropika das "Geheimnis der Tech-Milliardäre der Welt" seien. Jeder von dem Unternehmer Tim Ferriss (der mit den Risiken von Nootropics "selbst wenn er das Leben um fünf Jahre verkürzt" ist) und einer steigenden Zahl von College-Studenten (allein in den USA 11%) zufrieden sind, ist von den hirnverbessernden Nahrungsergänzungsmitteln abhängig.

Aber arbeiten sie? Und was noch wichtiger ist, sind sie sicher?

Hier ist der Anspruch: Nootropika wirken, indem sie die Neuronen in Ihrem Gehirn vor Schäden schützen und die Neuroplastizität, die Reaktion auf sensorische Informationen, stärken. Das bedeutet Verbesserungen der Aufmerksamkeitsspanne, des Gedächtnisses, der Lernfähigkeit und der kognitiven Gesundheit insgesamt.

Die Realität ist jedoch, dass die Wissenschaft bei diesen sogenannten intelligenten Medikamenten immer noch neblig ist. Nootropika haben sich bei Menschen, die an kognitiven Defiziten leiden, einschließlich der Alzheimer-Krankheit, als wirksam erwiesen, aber ob sie dem durchschnittlichen, gesunden Kerl Gehirn-steigernde Effekte bieten, ist noch unklar, sagt Emily Deans, Psychiater aus Massachusetts.

"Während Supplement-Unternehmen oft eine beeindruckende Liste von Referenzen für ihre Produkte haben, handelt es sich in der Regel um Nagetierstudien der einzelnen Inhaltsstoffe, nicht um Humanversuche des Produkts", sagt sie.

Und bedenken Sie die möglichen Nebenwirkungen: Bestimmte Nootropika können die Herzfrequenz verlangsamen und Durchfall verursachen. In einigen Fällen kann ein längerfristiger Gebrauch dazu führen, dass die "Vorteile" nach hinten losgehen und stattdessen zu Funktionsstörungen, Reizbarkeit, Schlaflosigkeit und Angstzuständen führen.

Vielleicht ist das was San Francisco Chronik in einem kürzlich erschienenen Artikel über Nootropika, in dem sie behaupteten, die Ergänzungen seien "der jüngste Meilenstein auf dem Weg des Silicon Valley zur Dystopie". Ein Haufen ängstlicher Anleger, die nicht schlafen können und an endlosem Durchfall leiden? Klingt für uns ziemlich dystopisch.

Wenn Sie nur einen zusätzlichen Vorteil bei der Arbeit haben möchten, halten Sie sich an eine bewährte Gehirnergänzung: Kaffee.

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