Könnte ein One-Night-Stand Sie deprimiert machen?

Ohne weitere Bedingungen? Vielleicht nicht: Zufälliger Sex ist nach Recherchen im Internet mit psychischen Problemen verbunden Zeitschrift für Sexforschung.

Die Studie von fast 4.000 College-Studenten verband das Hüpfen im Sack mit einem Fremden mit einem Rückgang der Lebenszufriedenheit um 10 Prozent, einer Erhöhung der Depression um 15 Prozent und einem Anstieg der allgemeinen Angst um 17 Prozent. Das sind schlechte Nachrichten, auch wenn man bedenkt mild Psychischer Stress ist mit einem Anstieg der Herzkrankheiten und des Schlaganfallrisikos um 29 Prozent verbunden BMJ.

Frivoler Sex kann aber nicht der Täter sein. Deprimierte, ängstliche, unzufriedene Menschen könnten sich nur mit gelegentlichem Sex beschäftigen, sagt die Mitstudentin Melina Bersamin von der California State University, Sacramento. Alle an der Studie waren auch 18 bis 25 Jahre alt - ein psychologisch zartes Alter, warnt sie.

Unabhängig von Ihrem Alter kann es zu „sexuellem Bedauern“ kommen, fügte Bersamin hinzu. Frühere Untersuchungen haben gezeigt, dass das Schlafen mit jemandem, mit dem Sie nicht ausgehen wollen, dies erheblich steigern kann.

Wenn Sie also zwanglosen Sex haben, denken Sie an diese vier Regeln von Sex Coach Amy Levine, MA, CSE: Bestätigen Sie die Zustimmung, verwenden Sie Schutz, seien Sie offen für Ihre sexuelle Vergangenheit und stellen Sie sicher, dass Sie und Ihr Anschlusspartner sich ausdrücken - und sich treffen - alle Wünsche anderer. Nach neuesten Forschungen in der Zeitschrift für Persönlichkeits- und SozialpsychologieFrauen sind offen für zwanglosen Sex wie Männer - solange sie glaubt, dass sie eine gute Zeit haben wird.

Nicht sicher, was am Morgen danach los ist? Finden Sie heraus, was Sie wirklich von Ihrem One-Night-Stand hält.

Auf der Suche nach einer Beziehung? Halten Sie Ihre Hosen an: Ein Team der Brigham-Young-Universität stellte fest, dass Paare, die mindestens drei Wochen auf Sex warteten, ihre Zufriedenheit und Stabilität in der Beziehung um ein Jahr oder mehr gesteigert haben.

Weitere Recherchen von Madeline Haller

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