4 männliche Masturbationstechniken, die Sie wahrscheinlich noch nicht probiert haben

Screengrab über 20th Century Fox

Die Chancen stehen gut, dass Sie bereits Go-to-Moves haben, die Sie in wenigen Minuten aussteigen lassen. Aber Sex mit sich selbst kann auf die gleiche Weise langweilig werden, dass nur Missionar Sex mit einem Partner altbacken kann. Normalerweise ist Masturbation nur ein Mittel zum Zweck (und mit "Ende" meinen wir "Orgasmus"). Aber selbst wenn Sie bereits über Go-to-Züge verfügen, um Sie in nur wenigen Minuten aus dem Weg zu räumen, kann der Sex mit sich selbst etwas altbacken werden, genauso wie Sex in nur einer Position für den Rest Ihres Lebens alt werden kann.

Das Experimentieren mit neuen Stilen und Techniken kann mehr Vergnügen bereiten, sagt Dr. Chris Donaghue, ein Psychologe, der sich auf den Sex von Individuen und Paaren spezialisiert hat. "Der wichtigste Grund, warum Jungs experimentieren sollten, ist, dass das Erregendste sexuell Neuheit und Neuheit ist", erklärt er.

Darüber hinaus kann das alleinige Umschalten dazu beitragen, dass Sie Sex mit einem Partner haben, sagt er.

Weiß nicht wo ich anfangen soll Probieren Sie eine dieser vier Techniken aus, wenn Sie das nächste Mal etwas Zeit für sich alleine haben.

1) Positionen wechseln


Die meisten Jungs masturbieren in genau derselben Position - alle. Single. Zeit.

"Die Leute lachen, weil ich sie frage:" Hast du jemals im Stehen masturbiert? ", Erklärt Donaghue. Die Antwort lautet fast immer nein.

Wenn Sie beim Masturbieren immer sitzen, versuchen Sie, auf dem Rücken zu stehen oder zu liegen. Der Schlüssel ist, Ihre Position immer zu ändern, wodurch Ihre Solo-Sessions "interessanter und dynamischer" werden, sagt Donaghue.

Und wenn Sie wirklich kreativ werden, werden Sie sicherer, wenn Sie neue Positionen im Schlafzimmer ausprobieren möchten. "Sie lernen, in verschiedenen Positionen erotisch zu sein", erklärt Donaghue.

2) Erkunde deinen ganzen Körper.

Die Chancen stehen gut, dass Ihr Penis beim Masturbieren alle Aufmerksamkeit bekommt. Das ist ein Fehler, sagt Donaghue. "Unser ganzer Körper ist zum Vergnügen verdrahtet", erklärt er. Es gibt eine ganze Reihe so genannter erogener Zonen in Ihrem Körper, einschließlich Ihrer Brustwarzen, Ihres Kreuzbeins (des kleinen Rückens) und der Oberschenkel.

Donaghue empfiehlt, diese normalerweise übersehenen Bereiche zu erkunden und sich darüber zu informieren, wie Sie sich anregend fühlen. Beginnen Sie langsam, indem Sie mit Ihren Brustwarzen spielen, und reiben Sie dann den Oberschenkel oder greifen Sie Ihren Hintern. Andere unerwartete Bereiche, die Sie erkunden sollten, sind Kopfhaut, Hals und Innengelenk.

3) Nimm dich auf.


Natürlich willst du nur zum Orgasmus, aber das Unterlassen könnte eine neue Art von Vergnügen bereiten, sagt der Sexualtherapeut Ian Kerner, PhD, LMFT. Statt in süße Erlösung zu geben, masturbieren Sie, bis Sie der Ejakulation nahe sind. Zwinge dich dazu, aufzuhören, und fange an, wieder zu masturbieren, diesmal erlaube dir, zu ejakulieren. (Dies wird als "Einfassung" bezeichnet, und einige Leute schwören darauf.)

Kerner sagt, dass der Aufenthalt in einem erhöhten Erregungszustand "mehr sexuelle Spannungen im Körper erzeugt". Einige Leute vergleichen es sogar mit mehreren Orgasmen, da sie im Verlauf des Verzögerns des großen O mehrere Kontraktionen des Beckens erfahren.

4) Verwenden Sie Sexspielzeug.

Fleshlight

Die Verwendung einer Penishülle wie der Fleshlight oder eines TENGA-Eies (6er-Packung für 31,22 USD) bietet laut Kerner ein völlig anderes Erlebnis. Einige Spielzeuge sind gerillt und andere haben Unebenheiten, aber alle werden für ein neuartiges Gefühl sorgen.

"Es kann viel Reibung erzeugen und das Gefühl des Vergnügens wirklich verbessern", sagt er. Ein zusätzlicher Bonus? Sie können sie mit Ihrem Partner für das Vorspiel verwenden.