Der beste Weg, ein Nasenbluten im Winter zu stoppen

Wenn Sie unter Nasenbluten im Winter leiden, wissen Sie, dass alles vom Schlafen bis zum Ausblasen eines Boogers plötzlich zu einem Schwall führen kann. Warum entscheidet sich Ihre Nase genau zu dieser Jahreszeit?

Sehen Sie sich die Antwort an Ihre Lippen: Durch die ausgetrocknete, erhitzte Luft können Haut und Lippen im Winter Risse bekommen. Wie die Haut hat auch die Schleimhaut der Nase eine natürliche Barriere, erklärt Ryan J. Soose, M. D., ein Hals-, Nasen- und Kehlkopfarzt der University of Pittsburgh. Wenn die Luft im Winter zum Austrocknen der Auskleidung führt, kann sie reißen und Blutgefäße freilegen.

"Dies führt dann oft zu einem Teufelskreis aus Blutungen, Krusten, Krusten, Pflücken und weiteren Blutungen", sagt er. (Danke für das visuelle Dokument.)

Erkältungen, Nasennebenhöhlenentzündungen und Allergien im Innenbereich wie Hausstaubmilben und Schimmelpilze sind auch im Winter häufiger, wodurch die Nase anfällig für Entzündungen ist. Dadurch werden die Blutgefäße vergrößert, die Nasenschleimhaut gereizt und Blutungen verursacht.

(Nasenbluten sind nicht das einzige, worüber Sie sich diese Saison Sorgen machen müssen. Schauen Sie sich die 26 Möglichkeiten an, um im Winter nicht krank zu werden.)

Um einen abrupten Ausbruch zu verhindern, sollten Sie die Innenseite Ihrer Nase (etwa 2,5 cm) ein- oder zweimal täglich mit Vaseline oder einem anderen Feuchtigkeitsspender bestreichen, schlägt James Stankiewicz, MD, Abteilungsleiter der Abteilung für Hals, Nase und Hals der Loyola University vor Ärztezentrum. (Stellen Sie nur sicher, dass niemand zuschaut, wie Sie Ihre Nase schnappen.)

Sie können auch ein Kochsalz-Gel oder ein Spray verwenden, mit Kakaobutter befeuchten, einen Luftbefeuchter mit kühlem Nebel neben Ihrem Bett betreiben und vermeiden, zu reiben oder Ihre Nase zu hart zu machen, empfiehlt Dr. Soose.

"Es geht um Feuchtigkeit, Feuchtigkeit und Feuchtigkeit", sagt er. „Die beste Behandlung von Nasenbluten ist die Vorbeugung. Wenn die Nase so feucht wie möglich gehalten wird, kann dies die Häufigkeit und den Schweregrad von Nasenbluten langfristig reduzieren. “

Wenn Sie anfangen zu sprudeln, bestehen Ihre besten Verteidigungslinien aus einem abschwellenden Nasenspray und Druck. Wenn Sie einiges zur Hand haben, sprühen Sie ein paar Tropfen des Abschwellungsmittels auf ein Taschentuch, legen Sie es in Ihr Nasenloch und drücken Sie dann den weichen Bereich Ihrer Nase unter Druck, schlägt Dr. Soose vor. Sie können auch versuchen, auf Eis zu saugen, wodurch die Blutgefäße in der Nase eingeschränkt und Blutungen gestoppt werden können, sagt Dr. Stankiewicz.

Wenn Ihr Nasenbluten schwer ist oder nicht auf einfache Mittel reagiert, suchen Sie einen Ohren-, Nasen- und Ohrenarzt auf, so Dr. Soose. Nasenerkrankungen wie abweichendes Septum, Nasenwachstum und Nasennebenhöhleninfektionen - und bestimmte Erkrankungen wie Blutgerinnungsstörungen und Autoimmunerkrankungen - können alle zu Nasenbluten beitragen.

(Blut ist nicht einmal in der Nähe des verrücktesten Exports Ihres Schnoz. Erkunden Sie die größten Dinge, die aus Ihrer Nase kommen.)