Willst du heißer Sex? Fordere sie zu einer Kissenschlacht heraus

Wenn Sie im Schlafzimmer etwas aufpeppen möchten, blättern Sie vielleicht durch 45 Sex-Positionen, die jedes Paar ausprobieren sollte, oder sehen, was in der Sexspielzeug-Abteilung neu ist. Aber es gibt noch einen anderen Ort, an dem Sie nachsehen können: Ihre Kindheit.

Wir sprechen davon, zu den Tagen des sorglosen Spiels zurückzukehren, wenn Aktivitäten wie Kissenschlachten, Wahrheit oder Pflicht, Twister und Tag Ihre Welt beherrschen.

„Kindliches Spiel. . . bringt Aufregung in die Beziehung, lindert Stress und Langeweile und baut Intimität auf “, sagt die Sexualtherapeutin Nan Wise, Ph.D. "Ich spreche von diesem rauen Spiel, wie Wrestling, wie Kinder herumlaufen, Spiele wie Touch Football, Tag oder Twister spielen."

In eine unreife Denkweise zu gelangen, arbeitete für Tracy (41) und ihren Ehemann Chris (42). "Wir lagen auf unseren Computern im Bett, in einer Furche, deshalb habe ich mich gerade entschlossen, eine Kissenschlacht zu beginnen", sagt sie. "Er wurde ein bisschen wütend, aber er drückte mich nieder und als nächstes wissen Sie, dass wir Sex haben."

Tracy behauptet, dass es vor dem Wegwerfen ihres Kissens gewesen war drei Wochen seitdem sie zuletzt intim waren. "Ich werde ihn auf jeden Fall wieder mit einem Kissen ins Gesicht schlagen, wenn es nötig ist", sagt sie.

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Der Sexualtherapeut Chris Donaghue, Ph.D., ist auch ein großer Fan von Erwachsenen, die wie Kinder spielen. „Wir wissen, dass gemeinsames Ausarbeiten für Beziehungen von Vorteil ist, daher ist diese Spielidee ähnlich“, sagt Donaghue. "Aber was das Spiel macht, im Gegensatz zum gemeinsamen Trainieren, lässt es sich dumm mit seinem Partner sein, lachen, loslassen, verwundbar sein und ein bisschen entkommen, ohne Regeln, Urteile oder Ziele."

Viele Kinderspiele beinhalten Spielkämpfe - Kissenschlachten, Hühnerkämpfe im Pool, Kitzelkämpfe und Wasserballon- oder Wasserpistolenschlachten, um nur einige zu nennen. Kait Scalisi, ein Sex- und Beziehungstrainer und Gründer von PassionbyKait.com, bezieht diese Art von Spiel mit dem Stressreaktionssystem: Kampf, Flucht, Einfrieren, Füttern und Verzieren.

"Wenn Sie zum Beispiel von einem Wasserballon getroffen werden, beginnt das Adrenalin zu laufen und der Standardwert ist einer dieser Fs", erklärt sie. "Wenn Paare sich im Spiel so engagieren, führt dies höchstwahrscheinlich zum Ficken, da das Gefühl von Intimität und Nähe zunimmt."

Sie können auch versuchen, PG-bewertete Spiele in R-Rated umzuwandeln, z. B. einen nackten Twister, eine sexuelle Version der Wahrheit oder des Wagens, die Flasche mit Freunden zu drehen (falls Sie ein wenig teilen möchten), Simon Says oder Strip-Poker . Traditionelle Spiele, die mehr physisch sind, wie Pictionary oder sogar Charades, können die Säfte zum Fließen bringen. Oder probieren Sie Spiele aus, die Elemente von Verfolgungsjagden und Tackle enthalten, wie Tag, One-on-One-Fußball und Pool-Spiele wie Hühnerkampf oder Marco Polo.

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Und ja, es gibt sogar Wissenschaft dahinter: "Das Spielsystem wird durch unsere natürlichen Opiat-Neurotransmitter, die sogenannten Opioide, erleichtert, die während des Spiels freigesetzt werden", sagt Wise. "Das körpereigene endogene Cannabinoidsystem - die natürlich vorkommenden Marihuana-ähnlichen Chemikalien in unserem Gehirn - wird auch während des Spiels freigesetzt."

Überraschen Sie sie also mit einem Kissen im Gesicht. Sie werden beide genießen, worauf es als nächstes führen könnte.