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Die 6 besten Suppen, die jeder Mann in seiner Küche aufbewahren sollte

Sie können gut schmeckende Suppen auf dem Markt finden - Sie müssen nur wissen, wo sie suchen müssen. Hier sind unsere besten Suppentipps für Männer, schlürfen!

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Hier ist genau das, was sich in Zac Efrons Go-To Shake befindet

Zac Efron teilte ein Instagram-Video, in dem er einen Shake vor dem roten Teppich vorbereitete.

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Wie viel Salat sollten Sie essen, um Ihr Gehirn 11 Jahre jünger zu halten?

Eine neue Studie hat gezeigt, dass das Essen von Grüns vor Gedächtnisverlust schützen und die kognitive Leistungsfähigkeit insgesamt verbessern kann.

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Essen Sie für mehr Energie

Bringe Deinen Kreislauf in Schwung

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Sprengen Sie Ihren Buddha-Bauch

Abnehmen und mit diesen Yoga-Tipps im Gleichgewicht bleiben

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Lesen Sie dies vor Ihrer nächsten Mahlzeit

Auch wenn Sie sich zuerst betrügen müssen

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4 Ketten, die Fast Food fixieren

4 Restaurantketten, die eine gesündere Auswahl bieten

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3 verrückte Möglichkeiten, Ihre Erdnussbutter und Gelee zu verbessern

Gestalten Sie ein zufriedenstellendes Mittagessen mit drei von Experten geprüften PB & J-Variationen

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Die genaue Portionsgröße sollten Sie von 8 beliebten Lebensmitteln essen

Zu verstehen, wie die richtigen Portionsgrößen aussehen, kann schwierig sein. Verwenden Sie diese praktische visuelle Anleitung, um Ihre Portionen in Schach zu halten.

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Dieses südamerikanische / arabische Fusion-Frühstück ist wie nichts, das Sie je probiert haben

Dieses südamerikanische / arabische Frühstücksrezept ist wie nichts, was Sie jemals probiert haben.

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Warum Sie Mama und Papa beschuldigen können, wenn Sie nicht aufhören können, Junk zu essen

Eine neue Studie zeigt, dass bestimmte Gene unsere Nahrungspräferenzen bestimmen und bestimmen können, welche Arten von Lebensmitteln wir gerne essen.

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6 Lebensmittel, bei denen Sie sich sofort voll fühlen

Zwei Ernährungsexperten geben uns eine Liste mit sechs Füllungsmitteln, bei denen es nicht nur um Eiweiß geht.

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14 Nahrungsmittel, die Ihnen helfen, Muskeln in einer vegetarischen Diät zu gewinnen

Möchten Sie ohne Fleisch Muskeln aufbauen? Hier sehen Sie, wie viel Protein Sie benötigen und welche Nahrungsmittel Ihnen dabei helfen werden.

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Keto-Diätetiker lieben diesen kohlenhydratarmen Zuckerersatz - aber ist es den Hype wert?

Mönchfruchtsüßstoff ist beliebt bei kohlenhydratarmen Essern, wie zum Beispiel bei der Keto-Diät. Wir haben die Experten gefragt, wie sie mit normalem Zucker umgehen können.

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Was ist Kaffeemehl? Hier ist der Deal mit dem neuen "Superfood"

Kaffeemehl wurde als neues "Superfood" bezeichnet, das mit Antioxidantien gefüllt ist. Hier ist die Wahrheit hinter dem Hype.

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8 Wichtige Dinge, die Sie über Ergänzungen wahrscheinlich nicht wussten

Die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln kann eine überwältigende Aufgabe sein, aber wenn Sie wissen, worauf Sie achten müssen, werden Sie feststellen, dass Ihre Reise in die Apotheke ein Kinderspiel wird.

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17 Lebensmittel, die Sie immer organisch kaufen sollten

Je mehr Bio-Lebensmittel Sie zu sich nehmen, desto weniger skizzenhafte Chemikalien wie Pestizide nehmen Sie zu sich. Diese Nahrungsmittel sind das zusätzliche Geld wert.

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Kann Ingwer essen wirklich Ihre Gesundheit verbessern? Es ist kompliziert

Verhindert Ingwer wirklich Prostatakrebs und lindert Muskelkater? Wir haben die Experten gefragt, ob das uralte Gewürz seinen gesundheitlichen Ansprüchen gerecht wird.

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Die 7 schlechtesten Super Bowl-Snacks, die Sie diesen Sonntag essen können

Hier sind die sieben kalorienreichsten Lebensmittel, die Sie am Super Bowl-Sonntag erreichen können, und was Sie stattdessen essen sollten.

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Der älteste Mann der Welt trank jeden Tag Rotwein

Francisco Núñez Olivera starb im Dorf Bienvenida im Südwesten Spaniens. Deshalb hat seine Diät ihm vielleicht geholfen, so lange zu leben.

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5 Rezepte für gesunde Mahlzeiten, die Sie in einem Slow Cooker herstellen können

Machen Sie am Sonntag eines dieser von Ernährungswissenschaftlern anerkannten Rezepte für langsame Kocher, damit Sie die ganze Woche über geschmackvolle, proteinreiche Mahlzeiten erhalten.

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Was ist Jackfrucht? Hier ist alles, was Sie über den trendigen Meat-Ersatz wissen müssen

Jackfruit steigt laut einer Prognose für 2018 für die Nahrungsmittelentwicklung. Aber wie isst du es eigentlich?

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Die einfache Art und Weise, wie man Fisch fantastisch schmeckt

Behalten Sie Ruhe und Curry an

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Das eine Käsedip, das sich lohnt

Diese würzige peruanische Sauce ist einfach, würzig und überraschend lecker

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Der Sommersalat, den Sie gerade jetzt essen müssen

Es ist so gut, dass Sie nicht einmal Käse brauchen

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3 Geheimnisse, um Veganer zu stehlen

Sind Sie gesünder, wenn Sie Veganer sind? Das hängt davon ab, aber diese 3 Strategien sind es wert, nachgeahmt zu werden.

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Tenderloin vs. Linsens: Welches Protein ist für Ihr Herz besser?

Ernährungswissenschaftler enthüllt die Details seiner neuen Studie, in der die gesündesten Proteine ​​für Ihr Herz untersucht werden.

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Die 5 besten neuen Sommerbiere

Feiern Sie den Sommer mit einem neuen Bier, das Sie lieben werden.

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Das beste Werkzeug, um ein Feuer zu starten

Vergessen Sie leichtere Flüssigkeit. Verwenden Sie einen Kaminstarter, um den Grill in Gang zu setzen.

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Eisbergsalat

Sein Ruf als leichtgewichtiges Nahrungsmittel ist unverdient. Es enthält mehr Vitamine und ein entscheidendes Antioxidans, als Sie vielleicht denken.

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Rüsten Sie Ihren Grill sofort auf!

Steigern Sie Ihr Grillspiel mit diesen 3 Tipps.

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Dies ist die beste Tomatensuppe, die Sie jemals essen werden

Es ist kalt. Es ist mit Krabbenfleisch versetzt. Und es ist spektakulär

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Ist es sicher, abgelaufenes Proteinpulver zu verwenden?

Wir haben den einfachen Test gefunden, den Sie verwenden können, um festzustellen, ob Sie abgelaufenes Proteinpulver aufbewahren oder werfen sollten, so ein Spitzenwissenschaftler.

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Lassen Sie sich fantastische Cocktails vor Ihrer Haustür liefern!

Beeindrucken Sie Ihre Gäste mit Ihren Getränkehäuschen - ohne den Spirituosenladen aufzukaufen.

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Der einfachste Weg, um Tomaten schmackhafter zu machen

Kerl Gourmet gesündeste Weg, um Tomatensalat Rezepte gesunde Kochtomaten zu verwenden

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Die Pizza, die Sie haben können, auch wenn Sie "sauber" essen

Machen Sie die beste gesündeste hausgemachte Pizza von essen sauber Kochbuch zu Hause lecker kalorienarmer Antipasto Fladenbrot Schinken Olivenöl Salat rote Zwiebel.

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Die unglaubliche schnelle vegane Mahlzeit, die Sie ausprobieren müssen - auch wenn Sie nicht vegan sind

das ultimative beste vegane gesunde vegane kochrezept für männer mit selbstgemachtem blumenkohl-pesto-grünkohl und knoblauch

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So stellen Sie Ihre eigene Erdnussbutter her

Diese Erdnussbutter in wenigen Minuten aufschlagen. Diese Zimt-Rosinen-Erdnussbutter schmeckt besser als alles, was Sie in einem Glas finden.

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Mach mit bei der #CookingStreak Challenge 2016!

Machen Sie eine Mahlzeit pro Tag für 31 Tage. Abnehmen. Essen Sie gut. Die Fast Foodie #CookingStreak-Kochserie-Herausforderung

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Kochen Sie zu Hause eine gesunde Version von General Tso´s Chicken

Nix Ihre Versuchung, stattdessen diese gesunde Version von General Tso's Chicken herauszunehmen. Es überspringt den gesamten Zucker und Fett, aber keinen Geschmack.

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